Как да се облекчи сутрешното гадене първия триместър на бременността, с настъпването на промени бременност

С настъпването на бременност променя функционирането на нервната система и нейните ефекти върху стомашно-чревния тракт се проявява с гадене, повръщане, повишено слюноотделяне и т.н.

Как да се отърва ptyalism?
Капе или ptyalism, често придружени с повръщане по време на бременност, може да го предхожда, тя рядко е само проява на токсичност. Някои увеличение на отделяне на слюнка по време на бременност е естествена последица от повишени нива на хормона естроген в кръвта на бременни жени, както и нарушаване на нормалното функциониране на нервната система. Но с ptyalism за развитие ежедневно слюнка може да надвишава 1 литър. Отделяне на слюнка депресира психиката на пациента, води до увреждане на лигавицата на устните и кожата около устата. При тежки случаи, може да се развие обезводняване.
Когато ptyalism симптоми могат да се гаргара бульон дъбова кора, градински чай, лайка вода или разреждане лимонов сок. Препоръчва се също инфузия билка равнец (ж супени лъжици трева с цветя добавят 0.5 литра преварена вода, 30 минути), които трябва да се вземат 10 минути преди хранене, и два часа след хранене с 2 супени лъжици. Лигавицата на устните и кожата около устата е препоръчително да грес или вазелин поставете Lassara. Във всички други препоръки, отнасящи се до повръщане по време на бременност, ефективна и отделяне на слюнка. В значително отделяне на слюнка и се извършва инфузионна терапия.

необходимостта от профилактика
Трябва да се каже, че в момента на случаи на тежко повръщане бременни жени са изключително редки, защото това състояние е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. При планирането на бременност подредено храносмилателния тракт - консултирайте се с гастроентеролог, използвайте терапевтичен храна.
Това е много важно време, за да отидеш на лекар при първите признаци на токсикоза на бременността, така и в бъдеще да се спазват всички препоръки, без значение колко очевидно те могат да ви се струва. Бременната жена се нуждае от достатъчно сън добър сън и добра почивка, трябва да прекарват достатъчно време на открито. Всяка бременна жена, и още повече, когато признаците на токсикоза необходимо ходене. Ако в близост до дома си е парк или квадратна, ходи там най-малко половин час през деня и преди лягане, кислород, произведени по време на разходки, има положителен ефект върху всички процеси, които протичат в тялото си. В допълнение, по време на разходката ще подобри циркулацията на кръвта, което също е от полза за вашето състояние.
Вие трябва да се събуди бавно, а не да скача от леглото от алармения часовник. Трябва да се даде тялото си постепенно да се премине към будно състояние.
Лежейки в леглото (дори и ако сте болни и не би било желателно), да се хранят някои въглехидрати чубрица продукт - бисквити, хляб, парче черен хляб. Полезно е да се пие инфузия на лайка цветя: той има благоприятен ефект върху храносмилателния процес. Някои помогне за предотвратяване на гадене яде кисели храни - парче лимон, неподсладено ябълка, киви. Трябва да се ядат често, но на малки порции. Обикновено жените си знаят кои продукти се превозват от тях добре и което неминуемо ще доведе до повръщане. Вие трябва да слушате себе си. Често, дори и мисълта за боклуци храни предизвика появата на гадене. По принцип се понася добре растителни продукти, зърнени култури. Необходимо е да се ограничи използването на тежки за храносмилане храна - колбаси, тлъсти меса, пикантни и солени. Въпреки че някои жени, а напротив, искам солени храни. В малки количества, те могат да използват - ако тя облекчава държавата. Ние трябва да помним, че прекалено горещо, нито твърде студено, а храната дразни стомаха.

Напитки за предпочитане алкален, като повръщане обикновено се натрупват в тялото на киселите метаболитни продукти. Полезна минерална вода без газ, както и билкови чайове, слаб чай с лимон. Напитки трябва да бъдат при стайна температура или охладител. Добър ефект за гадене и повръщане са мента, маточина, валериан. Всички от тях, освен това, предоставя успокояващ ефект. Препоръчително е да се носят винаги в чантата си ментови бонбони, дъвки, и на работното място и у дома, можете да пиете чай с мента. Разпродажба има мента и маточина в филтърните ръкави, които могат да се вари чай вместо. Валериан може да се използва по-нататък под формата на билков чай, който ще премахне напрежението и подобряване на съня. Тя може да се приема вечер преди лягане, или, ако е необходимо, по-често.