Как да се научим да се събуди късно
Съвети за това как да се научите да ставам рано. Този сайт вече е бил публикуван. Може ли да има някакви предимства, за да получите до късно през нощта? "Късно" - в моя го видите след 8-00. Когато прочетох материалите по личностно развитие, винаги виждам една гледна точка - това е необходимо, за да се събуди рано, най-добре е в 5 часа сутринта. Това е някакъв неоспорим преобладаващото мнение. Тази цифра, която, изглежда, искат да направят всички, които се интересуват от неговото развитие.
От време на време се опитах да се събуди рано, 5 или 6 часа (обикновено си Ставам по 7-00). Направих го по-повлияни от мнението на другите, че този навик ще бъде полезно за мен. Мислех, че ще ме направи по-продуктивни. Мислех, че ще ускори напредъка си към моите цели.
Но това, което е в полза на всички, които видях. Колкото повече време аз не се появи, тъй като трябваше да си лягам рано. В същото време се чувствам най-голяма производителност съм потърси късно вечерта. Ръководителят по това време става особено ясно. Мисля, че това се отразява на околния фон, който се късно вечерта изглеждаше да отминат, идва вътрешна тишина. Рано сутринта имам такова чувство, не се случи. Обратно фон изглежда силен и стресиращо.
Основният въпрос, да се запитате: Има ли навика да се събужда рано е истинска стойност. Това улеснява всяка трансформация в живота си? Това наистина повишава производителността си като ви дава прилив на енергия. Или това е просто желание да се премести в общата тенденция да се запази темпото на останалите. Защо ми пука за това, което време ставам?
Може ли да ви даде допълнително продуктивни часа. Лично аз не го даде. Може би на сутринта си мисля все по-ясни? Лично моето - не. В този случай, желанието да ставам рано, когато тя не отговаря на вашите естествени биоритми, по мое мнение, не прави нищо друго освен вреда. През целия ден глава като памук и сънливи. По този начин има недоволство заради факта, че тя не работи с вас. В допълнение, постоянно се разсейва от мисли за това, което трябва да ставам рано и да се направи, че все още излезе, за да се стимулира.
Не са ли тези опити се стремят да живеят стойности на други хора? Не ви е грижа за това, защото постоянно се срещне одобрението на ползите от ранното пробуждане в лични материали за развитие. и в същото време да има чувството, че един човек ще се записват с друг, без да се опитва да разбере реалните ползи от тези навици.
Ако аз просто продължавам да мисля за него, всичко става по-лесно. Опитите да ставам рано ми донесоха повече вреда, отколкото полза.
По-добре да живее със собствените си правила. Всеки човек е различен, всеки има свои собствени наклонности.
Заглавие на статията, разбира се, не са сериозни по много начини. Причината, поради която, по мое мнение, е необходимо да се каже, е, че ние често си поставили целта на другите и да следват примера на други хора, а не се опитва да разбере значението на това за себе си. Ние приемаме готови ролеви стереотипи и живеят мисля, че някой може да ги идентифицира за нас. Ние извършваме работа, която не е любов, с хора, които не ни харесват, като се предполага, че тя трябва да бъде така.
Разбира се, много е казано за него. И, разбира се, аз разбирам колко трудно е да се прекъсне стереотипи. Просто се движат спокойно по течението на реката, заедно с всичко това, без да се излиза извън конвенционалната рамка. Изглежда лесно, но това не е точно най-добрите.
Следвайте своя собствен път може да бъде неприятно, когато изглежда толкова необичайно за другите. Но поне това е ваш собствен начин.
Вие поставяте цели, защото мисля, че е добра идея - да се стигне до тях? За наистина толкова важно за изучаването на нов език, да бъде в състояние да тече маратон, или събуждане твърде рано да се започне? Или просто си поставям цели, защото мислите, че това е добра идея? Понякога нещо ми се струва важно, но когато погледнем внимателно и анализира въпроса, се оказва, че в действителност това не е от значение за нас.
Това не означава да се събуди рано или пуснете маратон - нещо лошо. Разбира се, че не е така. Но личностно израстване се отнася до развитието на вашата личност е. И вашата личност е уникална, както всеки друг. Сега може да вдъхнови само собствените си цели.
Не забравяйте, че вашия растеж и промяна в живота си, за да вдъхнови и да ви вълнуват. Ако смятате, че това е за вас нещо рутинно, най-вероятно, ще трябва погрешни цели. Може би трябва да се намери нещо по-изненадващо и интересно е нещо, което би могло да се работи. Може би е време да се определи мечтите си.
Сходни публикации:
