Супа мисо, ползите и вредите
Характеризира се със специфичен вкус на супа мисо, полза и вреда, която се изучава в статията, това е традиционно японско ястие. Продукти на основата на соя - паста, която се добавя към риба или месо бульон с елда, ориз или други зърнени храни.
Чрез процеса на ферментационен бульон е наситен с биологично активни бактерии, които намаляват чревна микрофлора, нормализиране на храносмилателни процеси. В съда ще бъде полезно, след като антибиотици, и хора, страдащи от неизправност на стомашно-чревния тракт.
Lactobacilli, съдържащи се в крайния продукт, за подобряване на смилаемостта на протеини и други хранителни вещества, налични в тялото. Линолова киселина - източник на млада и еластична кожа, така че японските жени до дълбока старост запазват красотата и имат най-малко бръчки.
В Мишо, съдържаща tsibikolin - вещество, което предпазва здравите клетки пречи онкологични заболявания и извежда радиоактивни частици, унищожаване на организма. В допълнение, соя супата има имуномодулиращи ефекти, повишаване на защитните способности на организма, и е полезно за хората, които живеят в неблагоприятна екологична обстановка.
Изофлавон - важен компонент на защитата на жените от рак на гърдата. Младите момичета в репродуктивна възраст страдат от недостиг на желязо, което се отмива от тялото по време на менструация. Супа на соя паста презапасявам микроелемент и се предотврати развитието на анемия. А манган е от съществено значение за правилното функциониране на репродуктивните органи и концепцията на здрави деца.
Мишо неутрализира негативните ефекти от тютюнопушенето, в действителност има детоксикиращо действие. Освен супа в състояние да определят показателите на холестерола и предотвратява натрупването на мазнини в черния дроб.
Продуктът се използва за лечение на синдром на отказване от алкохол, тъй като необичайни вкусови качества имат стимулиращ ефект върху апетита, и витамини и холин почистване на кръвта от токсичните ефекти на повреда алкохол.
Японска супа мисо е от полза, но тя може да причини вреда, а ако ядете повече от 2 ястия на ден. продукт плоча сол съдържа дневната доза на натрий, което е в излишък започва отравяне организъм. Първите, които страдат сърцето и кръвоносните съдове, а след това на пикочно-половата система и може да доведе до бъбречна недостатъчност и дори пиелонефрит.
Супа от соя паста се препоръчва използването на вечерта: той стимулира производството на мелатонин, което премахва безсъние и да се подобри качеството на съня.
Вие също така ще се интересуват от:
- Полезните свойства на козе мляко
- Цикорията разтворими: ползите и вредите от питие
- Бяла ряпа: ползи и вреди
- Китайски круша: ползи и вреди
- Noodles Funchoza: ползи и вреди
