Как да се използва бульон цвекло за почистване и загуба на тегло, както и използването му за организма

В народната медицина, цвекло е много популярна, защото тя помага да се справят с различни проблеми. Съставът на този зеленчук съдържа много хранителни вещества, които не са унищожени дори по време на топлинна обработка. Roots могат да се използват по различни начини, но днес ще се фокусира върху една форма.

Ползи и вреди на бульон цвекло

Тъй като растителни съдържа много витамини, минерали, киселини и други вещества, всичко това "полезност" и отива в напитката.

Това води до редица полезни свойства:

• Подобрява метаболизма, чревната перисталтика и храносмилателната система;
• Структурата на кореноплодни растения включват липотропен вещество, което регулира метаболизма на мазнините и има благоприятен ефект върху черния дроб;
• Ползи също е нискокалорична, което означава, че ястията, приготвени въз основа на нея могат да бъдат използвани без страх от разваляне на фигурата;
• Цвеклото също има диуретично и слабително действие, което помага да се справят с подуване;
• Пречистване с помощта бульон цвекло е отличен начин да се отървете от натрупаните токсини, токсини и други вредни вещества. Той все още убива гнилостните бактерии, които засягат работата на тялото;
• Предвид наличието на желязо, се препоръчва да се използва корен в присъствието на анемия и други проблеми с кръвоносната система;
• Полезните свойства се дължат също така е възможно да се актуализира на клетките в тялото, които, от своя страна, има подмладяващ ефект;
• Цвеклото влияе благоприятно на нервната система, което ви позволява да се отървете от безсъние и стрес състояние.

Особено внимание следва да се обърне на противопоказания. Цвеклото може да донесе вреда при откриване на индивидуална непоносимост на продукта. Не се препоръчва да се използва за хора с остеопороза и диабет.

Поради присъствието на оксалова киселина, не пия напитка с уролитиаза. Друг важен фактор в това, че съдържа оксалат, който има способността kristalizovyvat течност. Необходимо е да се помни, хора с проблеми на жлъчния мехур и бъбреците.

Използването на бульон цвекло за прочистване на черния дроб

Напитката е идеалният и най-ефективният начин за прочистване на черния дроб. Това не отнема много време, тъй като за "лечение цвекло" е необходимо само 1 ден. почистване на черния дроб може да се извърши от вредни вещества поради диуретични свойства.

В допълнение, насища тялото с полезни вещества, бульон цвекло е добре за загуба на тегло.

Сега е време, за да разбера, в начина на приготвяне на бульон цвекло. Това изисква предварителна обработка. Капацитетът от 1 литър течност се излива и измерване на нивото. Например, можете да използвате дървена шпатула, които правят подходящ нотация. Сега преминете направо към процеса.

Вземи си една голяма коренова с плотове и изплакнете обилно с течаща вода. Не е необходимо да се пречисти кората, тъй като тя съдържа много хранителни вещества. Сложете зеленчуците в тенджера и се изсипва 2 литра вода. Поставете съд на малък пожар и изчакайте, докато течността закипи далеч до 1 литър.

За да го измерят, използвайте готови острието с марката. След това изключете топлината и премахване на цвекло, да бъдат мачкани на ренде, и отново поставени в саксия. Включване на топлината и се вари в сместа в продължение на още 20 минути. При сключването на пъти цвекло бульон е готов за употреба.

Общата му номер е разделена на 4 части и се пие на всеки 3-4 часа. В никакъв случай не трябва да се пият всяко питие наведнъж, тъй като ефектът не се ускори и да не се подобри, но предизвика здравословни проблеми навън. Тя е по-полезно да го взема преди хранене и прясно, така че не предварително събрани голямо количество.

По време на почистване се препоръчва само на ябълки. Ако това е твърде трудно за вас, менюто трябва да има поне вегетарианец. Такова почистване може да се извършва не повече от 2 пъти годишно.

Ако пиете отвара непоносимо, а след това има и друг вариант за лечение на черния дроб - квас цвекло. За да го направите, трябва да се утвърди 3 размер среда, измийте добре и се нарязва на малки кубчета. Сложете всичко в буркан с три литра. Има също така да изпрати 2 супени лъжици. супени лъжици брашно и 0,5 кг захар. Затворете капака и остави всичко на тъмно при стайна температура в продължение на 2 дни.

Банката се нуждае от до 2 пъти се разклати през това време. Когато времето, за да се увеличи полезността и подобряване на вкуса, се препоръчва да се добавят 700 г стафиди, 4 супени лъжици. захар и 0.5 ст. вода. За приготвяне на квас нужда до 7 дни.

Нуждаете се от дневна Разбъркайте добре съдържанието. Остава само да се напряга и напитки е готов за употреба. Трябва да имаш 1 литър квас. За пречистване на черния дроб трябва да бъде 3 литра. Яжте това трябва да е за 1 бр. лъжица 3 пъти на ден в продължение на 30 минути. преди ядене. Когато всички 3 литра са пияни, да си вземе почивка от 3 месеца. а след това повторете курса.

Готвене супа от бульон цвекло

Трябва също така да се каже за нискокалорична храна, което означава, можете да го използвате за загуба на тегло. Подгответе friedge много лесно да се справят с него може дори начинаещите готвачи.

• Средни цвекло - 2 бр.;
• Яйце - 2 бр.
• Краставици са средни по размер - 3 бр.
• Зелен лук, копър, сол, черен пипер.

За да започнете да се подготви отвара. Най-добре е да се използват млади кореноплодни зеленчуци с пресни върховете с малки размери и здрав на пипане. Зеленчукова котлет пръчици или решетка. Напълнете я с вода, е необходимо около 3 литра. За подобряване на вкуса, се препоръчва да се добави малко лимонена киселина.

Варете на слаб огън, докато докато цвекло са нежни. За да се балансира вкуса и да се постигне баланс, сложи захарта и солта, направете всичко по свой вкус. Всички подправки, които не се препоръчват.

Остава да се постигне корен зеленчуци варени и охлаждане на течността, и след това се готви супа. Сварете яйцата, обелете и нарежете на кубчета. Краставици могат също да намалят или пръстени половина. Лук и нарязани билки е необходимо.

Fold всички съставки в тенджера, разбърква се и се изсипва течността. Може да се използва за запълване на ниско съдържание на мазнини заквасена сметана. В някои страни, като цвекло бульон да се смесват с дебелина кисело мляко. За да се даде ситост да добавите месо или колбас. Като цяло, може да добавите и други съставки, в зависимост от вашите собствени предпочитания.

Използването на бульон цвекло за косата и кожата

Полезните вещества, съдържащи се в корените и листата, полезни за тялото и външния вид, което ви позволява да използвате напитката в дома козметика.

Разполагате с няколко полезни домашни рецепти:

• Препарати за грижа на петите. Пригответе течност цвекло и да го използвате, за да се отървете от пукнатини по петите. Можете да го използвате за готвене тави;
• Балсам за коса. Използването на напитката може да направи косата си блестяща и буйни. Ако го втрийте в кожата на главата, тя може да укрепване на косата;
• Маска за възпалена кожа. В течността, добавете брашното и настъргани картофи на ренде глоба. В резултат на това трябва да получите много, че има последователност, подобна на заквасена сметана. Нанесете го върху лицето, а отгоре поставете кърпа, напоена с течност. Ще продължи 10 минути. и се промива с вода се смесва с мляко;
• Избелващ лосион за сок от цвекло. Пресен сок, разрежда се със студена вода в количество от 1: 1. Течността се овлажнява тампона и ги избършете лицето и след 15 минути. измийте с.

Ние се направят изводи

Като се има предвид изложеното по-горе може да се заключи, че очистването на използване бульон цвекло е ефективна. В допълнение, на напитката помага да отслабнете, да се подобри състоянието на косата и кожата, както и да се отървете от много заболявания.