Как да се изострят кънки - как да изберете улей изострянето - Спортна екипировка
Сред различните видове зимни спортове, може би най-популярният сред хората може да се нарече забавен кънки. Конете обаче може да ви даде истинско удоволствие, само когато ги езда е лесен и приятен и лесен за да компенсирате това не само заради качеството на ледената пързалка и качеството на кънки себе си, но също така и степента на изостряне на техните остриета. Ако острието кънки тъп, ще забележите, че конете не вървят толкова бързо, колкото и преди. Изостряне кънки могат да бъдат както майстор и себе си, ако имате правилните инструменти.
Правилните заточване кънки предполага наличието на канала на острието, което прави пътуването по-удобно, поради по-ниската контакта на ножа с леда. Ако решите да се изострят кънки себе си. без да се прибягва до капитана, ще ви е необходим шлайфане колело с електромотор и водач плоча.
С шлайфана чрез смилане колело, и след това да кръг файл с острие от 4,5 мм и диаметър 10 mm, и ръчно пропилей правилната дълбочина и форма на улея, го доведе до дълбочина от 0.5-0.6 мм.
Формиране корито, в същото време, че използвате файл усъвършенствате кънки ръб. Обърнете внимание на това как симетрична улей скейт - той не трябва да се опре на една или друга страна. За да се осигури еднаквост в канавката, да вземе един владетел или който и да е плоска чиния и да го прилагат в коритото перпендикулярно на билото на острие.
Метални разменяйте от острието трябва да бъдат отстранени с шлайфане бар с глоба зърно. Повторете процеса на смилане и от двете кънки. и след това проверете дали една и съща заточено, и, ако каналът се формира по същия начин.
Това заточване на кънки образна канавка може да достигне 11-15 мм в дълбочина, на хокей кънки имат плитко корито. Колкото повече караш - най-често те трябва да бъдат заточени.
От време на време да провери състоянието на лопатките, и ако забележите, че те започват да тъпи краища, коригира своя файл или шмиргел кърпа кръг, като се избягват силни затъпяване на остриетата.
Фитнес програма за момичетата! Go2Fit - хранителна програма, която е специално предназначен за обучение в салона и у дома обучение и 30-ти ден на жените. Тя е достъпна алтернатива на скъпите класове с личен треньор. Най-важното нещо - Go2Fit не е единна програма за всички. Всяка програма се формира индивидуално за всяко момиче, от гледна точка на целите, тегло и фитнес.
Go2Fit - така персонално обучение ще изглежда в бъдеще! Научете повече
- Как да изберем ходене коне
- Как да изберем детска Кънки за фигурно пързаляне
- Как да се сложи капака на кънки
- Как да изберем кънки на лед
- Как да си направим машина за заточване на кънки
- Как да се сложи определянето на ролкови ски
- Как да се научите да правите трикове кънки
- Как да карам кънки
- Как да започнете да караш
- Както направи снежен човек
- Какво е тръба
- Как се прави чийзкейк за каране на ски
- Как мога да науча професионален пързаляне
- Защо лястовици строят гнезда под билото на къщата
Go2Fit: фитнес програма за момичетата
Съвети от Go2Fit
Ах, ако само, че е толкова лесно: Изчислете дневния си калориен, го напълни с шоколади и пържени картофи и се hudey с удоволствие ..
Играй спорт с удоволствие и с нетърпение очакваме да следващата тренировка - това се случва?
Изхвърлете брашното и сладки! "- написано в лъскавите списания. Лесно е да се каже.