Как да се избегне неравномерно staptyvaniya обувка на първо място, трябва да следвате обувките, периодично

На първо място, трябва да следвате обувките, от време на време поглеждаше към нея. Хората, които имат неравни стъпче обувки, познават своя особеност и също се научили да се справят с него. Токът трябва да бъде стабилна. Stud явно не е удобно. Ако някои грозни погледи износени обувки, той изопачени (под 45 градуса) жребец, ще изглежда още по-зле. Много е забавно да гледам хората ходят на високи токчета, чиито крака са като кавалерийски крака.
Натоварването на различните части на обувката трябва да се разпредели равномерно. Тя не трябва да пада само върху петата или петата на обувката. Продавай специална стелка (стелки), но и за тези, които имат проблеми, те може да донесе само болка и страдание. Такава твърда арка поддържа здраво фиксира крака, не й позволява да се движи. Това може да повлияе на здравето. До изтръпване на крака.
За тези, които са неравномерно износени обувки (токчета, които постоянно се движат из в ръка, и напълни петата) са подходящи за начинаещи специален раздел в обувките. Те могат да бъдат изработени от кожа или велур. Поставя тези раздели в рамките на проблемните области на стъпалото. Foot постепенно да свикне с различна позиция при ходене. И едва след това можете да използвате твърди стелки стелки.

Приятели, колеги и членове на семейството трябва да помогнат съвети за тези, които имат такава функция стъпче обувки, като предупреди за това време. Докато токчета и петите не "определят".

Източник: Аз самият знам