Как да се хвърлят баскетбол изпод коша
Регламент
- Най-лесният начин за извършване на ролката от коша, ако не сте перфекционист.
- Ще бъде по-лесно да изпълняват актьорите от под коша, след като на практика движението без топка.
- Ако нещо се обърка, а коляното лифт и хвърлят ръка, влакът да се вдигне на коляното и ръката едновременно.
- Стремете се към площада, намиращ се на щита.
- Ако се сблъскате с до правото, а след това се стремят към дясната страна на бял квадрат съвет, както и обратното, ако се движат по левия фланг. Това се нарича "златната среда".
- Тренирайте за да направи хвърляне изпод коша на съда или в парка.
правило предупреждение
- Ако сте твърде далеч от коша, топката се удари в ринга и не влезе в коша.
- Не изхвърляйте топката твърде много, в противен случай тя ще отлети от щита.
- Внимавайте да не падне твърде далеч под коша. Това понякога се случва, когато използвате твърде бързо, което може да завърши с приплъзване.
допълнителни статии
Как да се хвърлят баскетбол
Как да станете добър баскетболист
Как да изпълните забивка
Как да се карам топката в баскетбола
Как се играе баскетбол в отбраната
Как да бъде лидер на плеймейкър или атака
Как да се извърши обучение баскетбол
Как да се хвърлят Кевин Дюрант
Как да се подготвим за мача в баскетбола
Как да бъдем най-добрите играчи в своя отбор по баскетбол