Как да пусна на бившия си съпруг - как да се развива вкус към избора на дрехи - раздяла и развод

Бъдете честни със себе си. В сърцето ми не искате да кажете сбогом на един мъж. Можете плаша идеята, че никога няма да видя отново. Вие искате да бъде близо. Мислите ви са за това. И той има друг живот. Съпругът й беше изчезнала и са останали в миналото. Ценете спомените, любов, която вече не съществува. Мислено се спори с тях, за да докаже нещо. За вас е важно и за него - не много. Ти просто не може да се пусне на нещо, което вече е отминал. И не можеш да разбереш, че той не е това, което той някога е бил. Страхувате ли се, че ще боли, че не може да се справи, страх от празнотата и да започне всичко отначало. Сега си представете, че боли повече, отколкото те направя сега, тя ще изчезне. Сега е пикът на болка. В момента там е всичко, което страшно, но някак си все още жив. Така че, можете да го направите.

Запознайте се с "Молитвата гещалтистите" и да го разбере. Може би не сте съгласни с някои от неговите разпоредби. Но основната идея е, че - това вие и вашият бивш съпруг е - на другия човек, а вие може да има съвсем различен начин, дори ако те са били по-рано и отиде. Така че, преди да се изправи и различни задачи. Опитайте се да се идентифицират и да извърши вашето лично. Промяна на вашите очаквания по отношение на хората. Психолозите казват, че съпругът не е вашите роднини в истинския смисъл на думата. В идеалния случай, той - поддръжник. Ако не, тогава спокойно извините несъответствие му. Здравословно е да се разбере, че никой не е длъжен да бъде това, което иска да види другия.

Каквото и да се случи между вас нито веднъж, да вземе горчивия опит. Можете да го третира по различни начини: като дестинация над като грешка. , от които могат да се направят уроци, или като начин да се предаде жалко. Изборът е ваш и можете да го направите, въз основа на вашите ценности. Но не забравяйте, че животът имате такава, и животът си струва да го живее.

Освободете се от зависимостта. Именно този смисъл на думата "освобождаване". Придобиване независимост и самочувствие, и че без бивш съпруг ще продължат да живеят пълноценен живот и да се справи с всичко.

Визуализирайте в свободното си време, представете си как животът се променя към по-добро. Вътре са привлечени снимки, тъй като ще бъде трудно без съпруга си. всичко, за да се напомни на него. Промяна не само околната среда, но също така и на вътрешните теми. Особено полезно да се направи преди лягане и след събуждане.

Приеми миналото си, тя принадлежи на вас и има право да съществува. Но това премина етап остави след себе си. Не можеш да живееш, гледайки назад - ще бъде невъзможно да се премине. Не отричам нищо, не се упреквате за последните избори, и ще ви бъде последното, нека живота се оформя като тя се развива.

Използвайте ритуал сбогом. Затворете очи и си представете как бивш съпруг стои в непосредствена близост. Покани го в къщата. Мислено говори с него седи, например, на масата. Изразете каквото си искате от него да се каже, тъй като вие казвате сбогом с него. Сложи си ръката на ръката си и пожела на човека благо. Прекарайте го, да кажем сбогом и затвори вратата зад себе си. Сега поемете дълбоко дъх и отвори очите си. Вие сте по нов път на живота.