Как да премахнете кожата опъната - протегна кожата на корема след раждане - Грижа за кожата

Алкохол много течности. През деня можете да пиете най-малко около половин литър вода за пиене. Това подобрява обмяната на веществата, клетъчен хранителни вещества обогатяване и възстановяване на еластичността на кожата.

Използвайте специални кремове. Закупете в една аптека средство за възстановяване на напрежението на кожата, съответстваща на проблемните области, които трябва да се върне на еластичността и затегнете. Тези кремове увеличават скоростта на клетъчната регенерация, защитава и изглажда кожата. За да усили ефекта на тяхното приложение, използвайте народни лекарства. Най-добре е да се докаже средство, наречени мумии. Той е богат на минерали и витамини. Добавянето Мумио е необходимо директно под формата на крем, в зависимост от курса на 1: 4, съответно.

Да се ​​ускори процесът да се отървем от опъната кожа с масаж. Тя ще подобри притока на кръв в епитела, които дават на кожата повече еластичност. Следвайте масажа следва. Легнете по гръб и се ощипа по проблемните области. Продължи ощипвам на часовниковата стрелка. След масажа, нанесете крем намалява.

С цел да се подобри кръвообращението и премахване на мъртвите клетки от проблемните области, използвайте ексфолианти. Можете да ги купите в аптеката или да направите своя собствена. Нанесете скраб от долу нагоре, масаж на часовниковата стрелка, което трябва.

Елиминирайте протегна проблема на кожата е невъзможно без помощта на упражнения. Извършва комплексни упражнения съдържание, обърнете внимание на мускулите на проблемните зони. Укрепване на коремните мускули, ръцете и краката. В допълнение, има благоприятен ефект може да има уроци по танци или аеробика.

Не забравяйте за правилното хранене. Диета с повишено количество на полиненаситени мастни киселини и витамин С ще насърчава бързото елиминиране на опъната кожата. Въведете в диетата си постно червена риба, броколи и нар.