Как да оцелеем в съветите може да Bolgariyanam

Хиляди московчани в петък не смееше да излиза от къщи без марля превръзки. Capital обвити плътна завеса от дим от изгаряне на торф. Видимостта в някои области и по линии - не повече от няколко десетки метра, както и концентрацията на вредни примеси във въздуха се превиши 5 пъти. Според прогнозата за времето, това може да виси над Москва, докато най-малко в понеделник.

Релефът е с кратък живот! След кратка почивка София отново изпадна в парливия смог. Дишането е невъзможно. Все повече и повече наподобява някаква газова атака, в която все още изглежда сгурията да се печели.

В самия център на българската столица не веднага да разпознае. Кремъл в було - все още трябва да се намери! Видимост - рекордно ниско ниво. Червения площад не се вижда нито от прозореца или от околните улици. Туристите значително по-малко от обичайното. И това е разбираемо: в края на краищата, в каустик дима, сълзене на очите, гърлото гъделичкат, болен ... и това минимални симптоми.

Какво дишаме сега? Според Mosekomonitoringa, концентрацията на въглероден оксид, прахови частици и въглеводороди специфична скорост надвишава няколко пъти. Най-трудната част - в Орехово-Zuevo, Сергиев Посад, Shatura квартали, градове Shchelkovo Фрязино, Stupino, Roshal. Видимостта по пътищата в някои места е била намалена до няколко метра.

"Smoke Атака" достигна и метро. В московското метро от изгаряне не може да се скрие. Той е там твърдо установена. Хората бягат шалове и маски, но по редица станции в дима едва забележими признаци и влак.

Мога да може да атакува капитал летището. Най-трудната ситуация беше в квартал Домодедово. Летище работи по реалното време. Видимостта беше само на 300 метра. Няколко самолети са преминали към алтернативни летища. Десетки полети забавени.

Горски пожари бушуват вече в регионите на България 20. Освен централната част на страната и Поволжието, горите са парене и в Чукотка, а в планините на Дагестан. Ситуацията остава трудно. Но там е окуражаващо: броят на погасяват пожари за първи път надхвърли броя появиха през изминалия ден. Площта на пожара е намаляла с шест хиляди хектара.

За гасене на пожари все повече държави, свързани в България. Така че, на помощ идва от Украйна, Казахстан, Италия, Полша, България и Германия.

Смог и дим - това е като пушене, успокояване лекари московчани. Но това не помага на тези, които не пушат. Особено, че пушенето денонощно - Трудно е да се дори да си представим. Лекарите все още препоръчват опитва да прекарват по-малко време по улиците. И ако трябва да се носят маска, е желателно да се намокри и vosmisloynye. В същото време, че сега е - истински дефицит. Аптеки - Hype. На сутринта, московчани се изкупуват всичко, което може да се използва за защита на дихателната система от дим. На цена, обаче, според нашите наблюдения, не е засегната. Превръзки са от 5 до 10 рубли.

Нещо повече, той главата на Rospotrebnadzor Генадий Онишченко. Той посъветва жителите на столицата е възможно да напусне града. Отидете на почивка, да вземе почивка. Като цяло, търсят всяка възможност в момента да напусне "опушен" Москва.

И на Съвета от главен санитарен инспектор реши да следвате много. Това се усеща ясно в Москва магистрала (стана малко по-малко трафик) и туроператори. Московчани бягат от смог, което е засегнало повече и предпочитания за пътувания. Сега хората не се стремят да тропическите страни. Популярни, например, Финландия.

Психолозите казват: под въздействието на топлина, огън и дим - хората започнаха да се развие фобия. Някой се страхува от загуба на покрива над главата си и губи имот, някой - да се задуши в дим по време на сън през нощта, така не спи.

Комплекс състоянието на околната среда ще продължи и през уикенда. Ветровете духат от юг-изток и на юг, ще могат да затегне столицата. Според прогнозите, "димът от полето" ще премине през територията на града все още е на пет дни! Само до средата на следващата седмица, ситуацията е малко по-добре. Във вторник в северозападната част на Москва ще дойде студен атмосферен фронт. Вероятно, с дъждовете. Побързайте ....

В такива екстремни условия за хора с смог и топлина лекари съветват:

по-малък изляза, особено сутрин и от 12 до 16 часа: по това време концентрацията на вредни примеси във въздуха е особено висока;
по-добре да се ограничи физическата активност, включително и за отсъствието от класове в фитнес клубове, и още повече, че с джогинг в градските паркове;
пие повече, за да компенсира загубата на соли и микроелементи, разпределени в пот. Освен това, предпочитание се дава на най-добрата минерална вода, кисели напитки млечна и кислородни коктейли;
не алкохол, включително бира;
откажат от пушенето или поне да се намали броят на цигари пушени;
на закрито по-често мокро почистване, вода навлажнена кърпа завеса на прозореца;
по няколко пъти на ден, за да се измие и да вземе душ;
приемате мултивитамини и не си давам зор на диета от плодове и зеленчуци;
носят защитни маски, навлажнени с вода;
носят дрехи от естествени тъкани.