Аюрведа е древна лечение на настинка медицина

Първото споменаване на Аюрведа са 1500 Легендата разказва, от голям мъдрец, който им отвори дълбоко познаване на Вселената. Хората, които са получили тези знания, станаха известни лекари.

Обърнете внимание! Аюрведа - това не е просто лечение на заболяването и поддържане на здравето и хармония с Вселената през целия живот.

Следователно, обучение, тъй като съдържа медицински предписания и учи методи за превенция на заболявания.

Преведено: Аюрведа - знание за дълъг живот, а в някои източници - науката за живота.

Видове студено в Аюрведа

Според ученията на човек се състои от четири компонента: dhatus (телесно материал) и 3 доши - основния жизненост. Doshi регулира функциите на тялото, така че причината за всички болести се крие в дисбаланса доши.

Общо на линия са 3 основни доши:

Вата - по един модерен начин, това е жизнено важни импулси, които активират нервната система.

Капха - артериална система, всички течности и вещества, които работят с артериите.

Пит - обмяната на веществата в венозна система и всички процеси, които са отговорни за обмяната на веществата.

За нормална работа на лицето за доши има правото да ги събере. Според Аюрведа, човек получава енергия от храната, така че учението се фокусира върху правилното хранене.

Обърнете внимание! Лекарят практикува Аюрведа, първоначално разглеждане на целостта на системата за човешки доша, което желае да установи основната причина за заболяването.

Когато болестта на дисбаланс сили може да премине през каналите на тялото и локализиране на страната на източника.

Първоначално всяка инфекция, дори и най-трудно студа, не може да се намери балансирано тяло. От това се оказва, че балансът трябва първо да бъде конфигуриран и без внимание на инфекция.

В зависимост от доша, че е претърпял, за изграждане на лечение на настинки. За всяка сила някои характерни симптоми на простуда.

Студената тип Кафа

Настинки са най-често от този тип - се характеризира с мокро кашлица, хрема и обилно храчки от кашлица.

Чрез намаляване или увеличаване на Капха сила в тялото, за да се избегне студ и влага. Лечението се извършва в сухо топло помещение.

Аюрведа препоръчва лечение подправки тип настинки кафа, билки, хранене, както и някои от по-сериозни ефекти върху организма.

Лечение на Капха вид студено в Аюрведа:

Мощност - Да не се преяжда, се използва само топла светлина храна. Подходящи пълнозърнести храни, плодове, билки, зеленчуци - всичко, което трябва да се готви за няколко. Тя забранява употребата на млечни продукти, мокри и мазни храни (месо, риба, хляб, сладки сокове).

Постенето - ако в хода на болестта човек не е силно отслабени, за бързо или да се намали количеството на приема на храна до минимум.

Билки - за лечение изглеждат като отхрачващо и потенето билки - градински чай, мащерка, borozdoplodnik, мирта. С тези билки трябва да се запари чай.

Водата - топла вода се влива с лимонов сок, джинджифил, канела, босилек. С тези компоненти можете да се подготвите настойки, но те също са подходящи за приготвяне на чай.

Горчица - горчица се препоръчват - те се затопли тялото и изсушава кожата, което има положителен ефект върху регулирането на кафа. Вечерта можете да сложите горчица на краката си, поръсва се с горчица чорапи или мишката крака във водата, с горчица.

След приемане на силни компоненти (чайове, настойки) трябва да помогнат на потта на тялото. Въпреки че бани и сауни не са забранени по Аюрведа - по-добре е да не се злоупотребява с изпотяване. Достатъчно е да се избяга одеяло и се задържа в тази позиция за няколко часа.

Важно! Когато се чувстваш слаб глад диета и свеждане до минимум на тютюнопушенето - имунната система трябва да се заредиш с енергия.

Нарушаването на кафа понякога сношение с излишък от вълна - в този случай, загуба на апетит, втрисане и възможно нарушение на храносмилателния тракт. В такъв студ въпрос на пост става - тялото трябва да бъдат хранени с енергия.

Студената тип Пит

Нарушение Питта сила се характеризира с остра болка в гърлото й. треска и висока температура, зачервяване на лицето възможно, разпределени храчки кръв и слуз жълтеникава кашлица.

Лечение на обикновена настинка, като Пит:

Билки - използвани мента, репей, бял равнец, бъз цветя, хризантема. Тези билки имат потогонно и охлаждащ ефект.

Вода - използва минерална вода - намалява болката в гърлото. Водата се нагрява до температура на малко повече място, пие малки глътки.

Обърнете внимание! Аюрведа забранява всички упойващи начини за лечение на обикновена настинка, като Пит - не може да се използва за горчица, билки и подправки затопляне.

Трябва да се пие много, но не топли чайове, и топло. По време на курса на лечение се препоръчва да бъде в мир, по-голяма лъжа, а не да бъде активна.

Студената тип Вата

Настинки са от типа на вълна се характеризира със суха кашлица без храчки, загуба на глас. пресипналост, назална конгестия, безсъние и тревожност.

Лечение на настинки тип Вата:

Билки - употребяван отхрачващо, потенето и успокояващи билки. Подходящи черен оман корен, женско биле.

Вода - пие много топла (не гореща) течности. За облекчаване на болки в гърлото - топла минерална вода.

Капки - за облекчаване на симптомите на запушване на носа погребани няколко капки сусамово масло.

Диета - лесно смилаема, топла, мазна храна. Храна в изобилие, но без преяждане.

Аюрведа препоръчва дисбаланс сили Вата консумират повече течности. Ами помогне чайове, настойки, мляко и мед.

За да добавите към чая, можете да използвате сладки подправки - кардамон, копър.

Препоръки за настинки

Аюрведа студена обработка се извършва цялостно, като се вземат предвид всички аспекти на човешкия живот. Акцентът е върху храната и околната среда.

По принцип, вида на лечението, избрана след определяне на силата, която е загубила равновесие.

В допълнение към основната идея на препоръките, свързани с конкретния вид на студено, Аюрведа дава някои общи съвети.

Общи препоръки за настинки:

пие много течност (в зависимост от вида на студено - горещо или топло). Тази процедура ще помогне да се отърве от тялото на вредни токсини;

Това отнема антиоксиданти - вещества, които блокират токсините. Антиоксидантите са открити в естествени храни;

ям витамин С - този витамин вълнува имунната система и дава допълнителна сила, за да се бори с болестта;

използва топено масло - вкопана в носа капка 3-5 за отстраняване на назален възпаление на лигавицата;

Rest - обработка, извършена самостоятелно, без активни движения. Опитайте вече лъжа - Аюрведа препоръчва дрямка под успокояваща музика;

дъх - дъх трябва да е спокойна и умерена, тежка задух изчерпва пар тяло с упражнения.

В този случай, всички предприети корективни мерки, извършени в райони с необходимото ниво на температурата и влажността. Всяка доша - нейното изпълнение.

Обърнете внимание! дишането на пациента трябва да е гладка, но няколко пъти на ден е препоръчваното за извършване на дихателни упражнения.

Упражнение са в променлив вдишвания. Вдишването се извършва непрекъснато и тихо, издишване - рязко и бързо. Това упражнение помага горят настинки и инфекции водят храчки.

Рецепти от студа

В допълнение към лечението на всички здраве страна, Аюрведа предлага няколко рецепти за студена обработка. Съставът на рецептите включват разнообразие от билки, подправки и плодове с лечебни свойства.

Рецепти от студа в Аюрведа:

Чай с джинджифил - нарязан настърган или нарязан на ситно 1 парче джинджифил, добавете 1 част канела и 2 части лимонова трева. Всички разбърква чаена лъжичка смес се изсипва гореща вода и се влива в продължение на 10 минути. Пиенето е препоръчително няколко пъти на ден.

Чай с джинджифил и кардамон - джинджифил, канела и кардамон са смачкани в пропорциите 2/3/1. Една чаена лъжичка от сместа се пълни и се влива 10 минути. Пийте по няколко пъти на ден.

Чай с босилек - листа от босилек се смилат и сварено. Пийте топъл чай по няколко пъти на ден.

Обърнете внимание! Ginger затопля тялото зле - така че при повишаване на температурата чай от джинджифил, не може да се пие.

• Мед и канела - се използва за мокро кашлица. Смесете половин чаена лъжичка канела и една чаена лъжичка мед. Сместа се разтваря 2-3 пъти на ден.
• При вдишване с евкалипт - чаена лъжичка евкалипт разтваря в 0,5 литра гореща вода. Дишайте на ферибота, покрита с кърпа отгоре.

Използването на съвременни лекарства, заедно с учението на Аюрведа трябва да се вземат под внимание противопоказания.

Например, джинджифил и аспирин има същия ефект върху тялото - разредители на кръвта. Прилагане на тези лекарства с опасно трябва да преминат най-малко 2 часа между техниките на джинджифил и аспирин.

заключение

В специалност аптеките вече може да се намери наркотици, направени в съответствие с рецепти на Аюрведа. Такива лекарства са добре се справят с обикновена настинка, са направени от смеси от билки и подправки, и почти няма противопоказания.

Основното нещо - да се получи качествен продукт, изготвен от лекари, практикуващи аюрведа. Ако се съмнявате - винаги можете да си купите билки и подправки отделно и да се подготвят отвара или чай себе си.