Как да оцелеем прекратяване

• • • • •

Във връзка с държавата, обхванат от финансовата криза, много от тях са започнали да паника страх от уволнение. Трябва ли да го направя? Как да се държим, ако мислите, че ще бъде уволнен, и какво да направите, ако сте да загубите работата си? Passion.ru предлага съветите си!

Neozhidannyeuvolneniyamozhno сравнение в сила със стреса и да се промени в развод. Депресията, която следва загуба на работа може да бъде дълго време, за да прати човек от един коловоз.

Неправилно поведение по време на изпичане може да съсипе кариерата на много години.

Възможно ли е да се подготви за такива ситуации и заключителни уволнение в своя полза?

Лена тревожно очакване на среща с шефа, защото днес ще трябва да съобщя, че изпитателния й срок е над. Представете си изненадата й, когато, вместо отчетеното увеличение на заплатите се дължи на успешното преминаване на теста, шефът я помолил да напусне, тъй като тя не отговори на очакванията.

Неочакван уволнение е сравним по сила с развод стрес и промяна. Депресията, която следва загуба на работа може да бъде дълго време, за да прати човек от един коловоз. Неправилно поведение по време на изпичане може да съсипе кариерата на много години. Възможно ли е да се подготвят предварително за такива ситуации и заключителни уволнение в своя полза?

Как да разберете дали сте изправени пред уволнение

Ксения за една седмица не знаех какво да правя - всеки ден тя отиде да работи, но работата не е за нея. И седна погребан в един компютър, създаване на външния вид на работата. Преди това шефът често разговарял с нея, а сега не се дължи. Всички въпроси, Ксения, той просто сви рамене. В края на седмицата, той изведнъж попита момичето да напише доклад. Ксения макар изненадан, че докладът трябва да се направи предсрочно, но беше много се радвам, поне някои въпрос. Тогава тя не беше поканен на следващото заседание. И когато шефът попита Ксения да предадат материалите на големи клиенти на един от офицерите, ръководител на едно момиче се промъква подозрение. Подозренията бяха оправдани в една седмица, когато Ксения помолен да напише писмо на оставка.

Разбира се, че е хубаво да кажеш на шефа си за оставка на собствените си, когато се очаква по-висока трансцендентална позиция и заплата в друга компания. Но когато от вас се иска да напусне дълго заема място, в което имате намерение да работят щастливо продължение на много години, ситуацията е напълно променена.

Тя може да бъде уволнен напълно неочаквано? Като правило, винаги има признаци, които говорят за подхода на този тъжен момент. Ето кои са те:

- ти се дава по-малко отговорни работни места, или не дават изобщо;

- Вашата работа е по-вероятно да се провери;

- пред ръководителя често говори с теб, а сега няма значение. Дори ако всички ваши разговори се състояха от конфликти и критика на вашия трескаво, или обратното, успокояван дейност сега се случва, дори и това;

- вие постепенно вземете част от работата, за да удовлетвори изискванията на клиентите оставя някой друг, ще бъдете попитани за прехвърляне на контакти, създаване на обобщени отчети, когато времето за тях все още не е дошъл.

- постоянно порицан, и в писмена форма.

- което сте научили в кулоарите, или видях в интернет, че вашата позиция е отворена свободно работно място.

Ако установите, дори всички тези знамения в дома си офис, не веднага пробие в офиса на шефа си и подреди нещата. Най-хубавото е, успокой се, и да започнат да търсят работа. Направи го по-добре в тайна и не в работно време, или ако се хванат за такива дейности, а след това всички грехове с още един и нелоялност. Обсъдете какво сте научили, също не е необходимо с колеги: много хора могат да се радват на освобождаването на публикацията си.

Как да се държим и да запази връзката

Така че, как ще са не са готови да новината за уволнението, първата реакция до такава информация винаги е много емоционален. Често има желание да остави следа в историята. Както и да е, в историята на компанията, от която сте уволнен.

Това е, което светлината, че е уволнена от поста на главния счетоводител на дружеството. В последния ден на работа, запали доста пиян, за смелост, той отиде до главния финансов директор и го не правилната форма, всичките му мисли за външния си вид и имидж на компанията прави. Новината за това се разпространява чрез офиса след пет минути. Но светлината не спира там, и тръгна от офиса на офис служителите, като същевременно продължава да споделят идеи. Три дни по-забавно в офиса, но скоро забравиха за нея героизъм. След такъв подвиг в света, писмени препоръки, дадени нагоре, и за съдържанието на устната, това е страшно да си помисля. Как да се държим уволнение нали?

- Запазете спокойствие, въпреки сериозността на ситуацията, прекомерна емоционалност, може да създаде проблеми в бъдеще. В края на краищата, вие ще се нуждаете от съвет и в силата си, за да се уверите, че те са били положителни.

- Не, по никакъв начин не клюки в офиса за ситуацията на несправедливост.

- Не за да изразят открито твърди, управление, особено в груб форма.

- Решаване на всички въпроси, конструктивно, за рационално ниво.

- Каквато и да е причината за уволнение, да се откаже от борбата, и да се съсредоточи силите си за получаване на препоръчителни писма. Това означава, че трябва да се съгласите с официалната версия на уволнение, като потвърдите вашата компания.

- Бъдете сигурни, за да разберете каква е причината за уволнение, е необходимо за по-нататъшното си развитие, както показва практиката, на много хора уволнения даде мощен тласък на по-нататъшен растеж.

- Проверка на съответствие с всички условия на уволнение - обезщетение, заплата и т.н. Да не се разреши за по-малко, да разберете това, което им се полага по право. За да отстояват правата си по цивилизован начин, в крайни случаи, това може да стане по съдебен ред. Но не се плаши съд на работодателя, особено без да знае всички подробности за това, което ще получите. Това може да се предотврати по-нататъшно работа, защото работодателите се страхуват кверулант. Бъдете правилно и се отнасят до членове от закона и точките на трудовия договор.

- Не подписвайте никакви документи, докато вие ще разберете какво се крие зад тях. Това се отнася по-специално до документи, в които сте се подписали, че не е нужно искове срещу работодателя.

- Не забравяйте да прехвърли делото на друг човек, не изтривайте файлове или унищожи документи. Бъдете съвестен, но без фанатизъм, а не непременно да оставите своите фирмени комуникации, идеи, тайни и постижения.

- Бъдете внимателни, прехвърляне на делото. Вземи всичките си постижения, работодателят може да откаже да изпълни своите задължения. Тази история се случи с Марина. След прехвърлянето на дела на нов служител, тя се връща към темата за компенсация. Ръководител каза също компенсация й няма да плати. Марина скандал не е бил подходящ, просто започна да общува с главата на електронна поща. В писмата тя се позовава на конкретни точки от закона, и доведе до редица възможни последствия за работодателя, в случай на отказ да се плати. Планирайте тя работи, и това беше единственият, който получи компенсация за тази фирма.

Как да се възстанови и да преживеят стреса.

Дори и да са отделени по подходящ начин от работодателя, не можем да кажем, че трудностите са минало. В повечето случаи те са само началото. Според психологическите изследвания, всеки човек, който е бил уволнен от работа, минава през три етапа:

негодувание етап започва, когато научи за уволнението. Изглежда, че по обичайния живот се срина. Започвате да се копае в себе си или да търсят извършителите на инцидента. Изглежда, че светът не е честно и аз искам да си отмъсти.

Основното, което на този етап да се поддържа самочувствието и да намерят плюсовете в тази ситуация. Всъщност, нищо не се случва в живота ни има причина. Уволнението може да възникне поради различни, включително и отвъд своите причини. Във всеки случай, това е знак, че е време да промените живота си. Това е знак, че е време да погледнем вътре в себе си и да се поставят нови цели. Това е знак, че е време за нещо повече за вас. Погледнете живота си като цяло, като че ли "птичи поглед", и вие ще разберете, че живеем не само за това да работят. Уверете се, автобиография, го опиша във всичките му положителни аспекти, за да се постигне това, което сте научили през годините. Такова упражнение ще ви помогне да се поддържа самочувствие. След като се запознах предложенията на пазара на труда, подарете си една нова, по-висока цена, за вашия професионализъм е увеличил!

гол в кариерата не е някакъв пост, и причината, поради която ние искаме да използваме тази позиция. Знаейки това, че е по-лесно да не се фокусира върху една цел. Уволнение, често ни дава възможност да се намери призвание. След серия от съкращения и разговора с психолога, Мери разбра, че тя просто е ангажиран в грешната бизнес. Мнение на главата, тя беше толкова нетърпелив да се вземат, и който е бил уволнен за втори път, се престижния етапното в кариерата си, но безполезен за момиче. След анализ на ситуацията, тя осъзна, че е готова за самостоятелен басейн и се осмели да отвори свой собствен бизнес. Тя никога не ми жал за него, и си спомня с благодарност уволнен работодателите си.

Най-добре е веднага да започнете да търсите нова работа (освен ако не искате да се отпуснете). Подсилени търсене на работа ще ви помогне да не се прекъсне навика интензивен ритъм на един цял ден.

Но не можете да отидете на интервю, ако сте засегнати или разгневи при предишния работодател, или отношението ви може да ви попречи. Ако все още къкри с гняв, се отпуснете и да се отпуснете.

Ако сте успели да си намерят работа, а след това изпичане фаза е над за вас в три месеца. Но ако това не се случи, има опасност от загуба на вяра в себе си и да падне в апатия.

Този етап се характеризира с появата на финансови затруднения и намалени изисквания за работа. За съжаление, депресирани, и за дълго време не работи кандидатът е недоверието на работодател. Да останеш в депресия, работата става все по-трудно да се намери. Ако положителна промяна не се случва, най-накрая може да попадне в фатализъм и приемам нещастен тяхната съдба. Ето няколко съвета за това как да се преодолее този труден етап:

- Най-трудното нещо, когато сте дълго време не могат да си намерят работа - в този случай, трябва да се споразумеят поне временно или непълно работно време работа за вършене. Между другото, това е често също се превърне в основа за бизнеса. Животът е много мъдър, и то не само себе си - всичко е за наше добро, ако го направя по този начин и възприемаме, доверие живот.

- Нанасяйте новите цели, ясно описание на желания резултат и да се определи развитието на района. Направете си план за постигане на целите си. Продължете да ги приложат.

- Овладейте уменията на самостоятелно представяне. Много често, най-добрите професионалисти не са правилно се представят и по тази причина не получават предложение за работа.

Как да се предотврати отхвърлянето на

В нашия бързо променящ се свят, човек не може да се надяваме, че през целия си живот е работил при същия работодател. Работата трябва да бъде инструмент за осъществяване на целите си. Какво е, е, че можете да определите сами. Ето някои съвети, за да се гарантира, че няма да попаднат в кандидатите за уволнение, а ако това се случи, за да бъде абсолютно уверен в бъдеще.

- Станете важна и незаменима личност. Това означава, че работата му не сте в състояние да отговори на най-основните нужди на работодателя. За да направите това, бъдете винаги информирани за последните новости в бизнес състоянието на дружеството. Постоянно подобряване на техните квалификации, професионални и психологически умения.

- Запознайте се с изискванията за вашите мнения и да се изгради план за неговото развитие в съответствие с тези изисквания.

- Поставете си цели и план за постигането им. Планът ви живот трябва не само да работят, както и лични цели. Дръжте целта е не само в краткосрочен план, но и в дългосрочен план, най-добре е, ако имате важна цел в различните сфери на живот, и животът ви не е ограничена да работи.

- Бъдете постоянно наясно с най-новите разработки на пазара на труда - периодично да оценяват тяхната квалификация и разходите непрекъснато да я подобрява.

И най-важното - да поемат инициативата себе си, и да не се чака, докато не какво да предложи. Поемете контрола на живота в собствените си ръце, а след това, повече от една изненада, няма да бъде в състояние да ви свалям, разбира се!

любовни intimofoba

Светът на много хора, които са готови да те обичам и са в състояние да приеме вашата любов. Въпреки това, някои са склонни да избират партньори, които е невъзможно да се "достигне". Това е подобно на откриване на консервена кутия с нож.

Четири начина да се отървете от тревожност

Страхът или други силни емоции карат хората да бързаме с изводите. По този начин, ние се разшири напълно несвързани факти, се правят изводи от отделни случаи, и по някаква причина, опитайте се за всичко, което се е случило някъде и с някой в ​​живота си. Man тревожност склонен ...