Как да лекува сърцето от любов
6 съвета за това как да се лекува разбито сърце
"Чрез защита на сърцето от болка, се уверете, че не го защитават, и от нова любов." Алън Коен
Изглежда, че няма човек в света, който не би се отвори сърцето си и душата си, а не дори само изгори друго лице. Всеки от нас разбито сърце. Чувствахме се предаде, всички положени усилия да се създаде нещо голямо и чисто, безполезна, а под краката пълна с останките на факта, че ние като че ли се толкова нежно обичан и построена.
И така, какво ще правиш след това? Разбира се, обещавам ти себе си никога да споделите с някой друг някога отново да се нарани, като затворите вратата на собственото си сърце на един як и издръжлив болт. По този начин, като се опитва да се предпази от друга несподелена любов и болка.
Вие сте запознати с тези чувства и мисли?
Когато била на петнадесет, сърцето й нахлу в един милион малки парченца, лошо нещо е, че тя е кулминацията на много години на страдание любов.
За разлика от останалите, детството на това момиче е далеч от идеалното, и на възраст от 15 години, той е в действителност, е приключила. Това звучи драматично, но това е начина, по който се чувствах тогава.
Едно момиче седи в спалнята си и се чудеше как да се преодолее болката. Идеята й беше съвсем проста: никога да няма кой да се заселят в сърцето си и да не се показва вашата същност, не допускам света. След това 15-годишният й логика приема, че такова решение би било най-разумно.
Игнориране не означава излекуване
Оттогава тя се превърна в груб и брутален, момичето с, както се казва, "остър език". Сега тя се връща назад в дните и се смее, някои глупаво е, защото нямах представа, че той е направил.
През следващите 10 години, той е престанал да отблъснат хората и постигна значителен напредък в диалога, макар че сърцето й не е излекуван.
И няма как да се излекува, защото всичко, което направих беше скрил под леглото, а проблемът е постоянно не й обърна внимание. Това прави по-лошо.
Когато тя почука 25, нейния свят се е променило, защото започна да се променя неговата гледна точка. Всяка нова цел в живота й донесе разбиране за това как празен и самотен тя беше и е дяволски я изплаши.
Идеята, че до края на живота си тя ще бъде самотен, преследван, че не иска да живее.
В края на краищата, тя трябваше да се бори с проблема си от разбито сърце. И в хода на тази борба по пътя към изцеление, тя разбра, че решението на дългогодишния да затворите всички е най-глупавото, че само може да дойде при нея. Ето защо:
Хората идват в живота ни има причина. Често, за да ни научи нещо и / или да направи по-добре.
Въпросът е, че за всичко, което ни се случва поради някаква причина. Понякога тези причини са очевидни веднага, понякога не.
Независимо от обстоятелствата, ние трябва да разберем, всичко, което се случва с нас, е с цел. На примера на момичетата мога да разбера, че тя трябваше да мине през един етап от разбито сърце, за да се втвърди и да стане по-силен.
Да, тя страда, и тя не е наранен, но болката й донесе разбиране и сила, че той по друг начин трудно може да се получи.
Всяка връзка е възможност да се учат. Никой от нас не се ражда с десния мъдър. Ние печелим мъдрост чрез собствения си опит и опита.
Вие сте свободни да изберат как да ви или това събитие засяга: унищожи или да научат нещо. Не е задължително да се затвори с чувства на тъга и болка. Имам нужда да се чувстват, но не позволявайте на неприятни усещания ви парализира.
Маркирайте един ден за това, кога potoskuete, ще плаче и pozhaluetes за живота и всичко, което е достатъчно. Един ден е достатъчно.
Ако не разполагате с връзка, бъда благодарен, може би съдбата ви е постоянно готов или нещо друго по-интересно и приятно в бъдеще.
Това звучи по-скоро иронично, но не и на факта, че една нова връзка, няма да бъде в по-лошо положение, отколкото тези без тях.
В живота има много добър закон за нас, че ние всички трябва да се вземат: Добре е за вас - не забравяйте да се случи с вас; всички лоши неща се случват-не.
Известна поговорка е: "Да танцуваме танго, са нужни двама." Хората често се оплакват, че обектът на тяхната любов се прави нещо нередно, тъй като те харесва, като се игнорира това, което те самите правите.
Всяка връзка може да бъде спасен и силна, ако хората са склонни да бъдат открити и честни. Играта на вина няма да реши нищо. Често се запитате: "Са направили I (ла) във връзка с нея (него)?" И не се опитвай да се търсят пропуски и грешки от страна на партньора си.
Понякога отношенията са обречени, без значение колко трудно се опитате да ги задържи.
Ако една връзка или ситуация изисква много работа, за да спаси, а още повече, ако запазването на отношенията участва само от едната страна, е вероятно, че тези отношения са по-добри на всички.
Грешка е, ако не сте се научили нещо в края на краищата. Иронията е, че често един и същ урок ще се повтаря отношения с вас, стига да не се учат.
Поради това, не се упрекваш.
Сърце он от най-удивителните телата ни, защото без значение колко пъти той няма да пострада, той не губи способността си да обича. За да живее живот на базата на любов към някого, това е един от най-готините неща могат да носят.
Много просто страх да не бъдат подложени след неуспешен любов. Изглежда, че едно разбито сърце не може да вземе друго такова насилие. Но затворен от всички не е опция, защото не само ще бъде в състояние да даде любовта си, но да получите някой друг също.
Ако човек не иска да бъде с вас, тогава защо го направи? му всичко най-добро желание и да продължи да търси някой, който ще го оценявам.
В непосредствена близост до нас е този, който наистина иска да бъде с вас. Той или тя, чака да направите вашите пътища се пресичат.
Украински език тази статия можете да прочетете тук
12-ефективни начини да се лекува разбито сърце
1. Спрете цялата комуникация с бившия!
Трудно е, но много необходимо. В противен случай можете да започнете живот на чисто. ако сте непрекъснато търсят подкрепа от него? Може ли да остана с него само приятели, след като всичко е забравено? Разбира се! Но това отношения са се преместили в категорията на чисто платонична, ние трябва да направите пауза. Cool. Отърви се от него и най-малкото присъствие в живота си. Регулирайте. Помните ли как палав и секси малко нещо сте били преди срещата с него!
2. Позволете си да ALL седмица!
Не е лоша идея в продължение на седем дни, за да забравят за забраните и ограниченията. Искате porydat? Така че не се ограничавайте! Исках торта и сладолед? Толкова, колкото искате! Липсваше ми сърце пиърсинг мелодрама? Погледнете обаче нощ след нощ, отпивайки вино направо от бутилката! Лоното приятел вероятно ще реагира с разбиране към такова предприятие, а може би и подкрепа!
Като цяло, може да има седмица, за да направи всичко законно, каквото искате! И плюя на последствията от тях, дори и да компенсирате!
3. Напишете за бедните!
Когато раната на сърцето все още не е оздравял, че е лесно да се започне да се идеализират сподели своето минало. Често, направи решителна стъпка в правилната посока, трябва pyatishsya две крачки назад, вие започвате да се надява на сближаване или просто се хвърля безпочвени упреци. Стоп. По-добре е да седнем и да обясни всичко в отношенията не е така. Съсредоточете се върху отрицателните. На недостатъците на бившия си партньор в живота. Всеки път, когато искате ponostalgirovat, отново да прочетат написаното.
4. Доверието мнението на приятелите си!
Разликата - това винаги е удар по самочувствието. Каквато и да е уверен и самодостатъчна може да сте, някъде дълбоко в себе си, не, не, да, и proklyunetsya гаден малко мисъл: за мен, че нещо не е наред! Въпреки натрупаната вътрешна несигурност, вие определено не кълват, консултирайте се с приятелки! Те ще намерят силни аргументи в полза на себе си от себе си и да докаже, че сега сте по-очарователна и привлекателна, отколкото преди! Не се поддаде на самобичуване! Доверете се на приятелите си!
5. Тренирайте!
Това е страхотно, когато близки приятели, за да помогне изплати душевна болка. Но не бъдат пасивни! Отидете на фитнес зала, фитнес клуб, Go тичам или практикувате вашия дом! След няколко добри обучение ще стане привлекателна. И няма да има нужда комфорт на никого.
6. обновление и възраждане!
7. танци!
Може би не сте готови за нова връзка, но определено трябва да се помни, че светът не се доближава клин на твоя бивш и на земята достатъчно ярки петна наистина да се забавляват! В допълнение, би било престъпление, ако всички си подготовка (вж. Номер 6) са били губи!
Дискотека, дансинг - място, където можете да се видите с цялото си сърце, и да се забавлявате и да забравите за всичко!
8. Избягвайте общуването с приятелите си
Помнете правило №1? На първо място, е желателно да се да подредите мораториум върху комуникацията и с приятелите си, защото тя може да бъде също толкова болезнено и трудно, тъй като с него лично. Това не означава, че ще продължи вечно, но задължително мярката е необходима за Вашата пълноценна емоционално освобождаване.
9. Изтеглете сами домакинска работа!
Безделието по време на развод изостря неговите ефекти и удължава процеса на възстановяване. Потопете се в тази работа! Влезте за всяка секунда от деня си! Може би се дължи на липсата на време, че по-рано ви е дал на партньора си, че сте нещо се прави и нещо съм забравил. Сега сте свободни! Създаване, измисли, опитайте!
10. Общувайте с хората!
Флиртът с сладък непознат - това, което трябва сега. Ясно е, че не сте на романтика сега ще се възстанови. Но някои неща трябва да се извършва чрез не искат да. защото това е като наркотик. Просто се опитай да бъда честен с хората: Опишете ситуация, обясни, че не е готов за сериозна връзка и търсят весел другар да се забавляват.
11. Напиши за доброто!
Сега пиша за себе си. За себе си. Съсредоточете се върху вашия естествен талант, неземна красота и послушни природата, техните таланти и постижения! И друга ненужна скромност! Допълване на написаното! Прочетете отново често!
12. излишъци и събирания!
Добър пазаруване е в състояние поне временно да изпрати мисли в позитивна насока, особено ако можете да вземете фантазия малко нещо за малко пари! Но знаете ли, какво е най-добре познатите, ефективна и по-голямата част се използва в момента терапевтичен метод за лечение на продължителна депресия разводно? Конвенционални чат с най-близките приятели в непосредствена институция!
Смеейки се, пиенето и алкохола, музика, танци и интимни разговори често много по-ефективно най-скъпата терапевт!
Лекува разбито сърце
Влюбен от В. Bazarov Богиня
Често има редукционистката опитите да се намали човешката душа с нервната система и поставят любовта на хормони. Например, популярен потребителското мнение LJ stelazin «Circus обучен демон на име Korbinian Бродман -Love", които не са прочели, прочетете. Нека си спомним уроците по литература, Евгени Bazarov казва: И това, което е най-мистериозната отношенията между мъж и жена? Ние физиолози знае какъв вид на една връзка. Можете proshtudiruyte минута анатомия на окото: откъде тук, за да предприеме, както казвате, загадъчен поглед? Това е всичко, романтизъм, боклук, гниене, чл. Да вървим часовник бръмбар. Но лошото Юджийн до последен дъх и обича Odintsov каза преди смъртта си: - Ей, Анна С., stanemte каже истината. С мен всичко е свършило. Аз паднах под волана. И се оказва, че няма нищо да се мисли за бъдещето. Стари нещо смърт, но ново за всички. Досега не страхливец и ще дойде кома и fyuit! (Той махна с ръка слабо.) Е, какво съм аз да ти кажа, че те обичам! Това става най-вече няма смисъл, а сега още повече. Любовта - формата, но моята собствена форма вече е разложен. Аз ще кажа, че съм по-добър от това - какъв си славен! И сега тук стоите, толкова красива викам, когато прочетете отново на сцената, чудейки се какво имам невромедиатори провисвания.
Така че, аз смея да предполагат, че това, което започна като духовен феномен: в възприятие, емоции, поведение - и вие може да оцелее само твърде психически.
Вицът е, че способността да обичаме всички нас подредени по различен начин. Психология знае видове прикачени и нива на психосексуално развитие. Някои от нас не може да се привързват и се чувстват привързаност към друг човек, някой се влюбва в и разочарован веднъж месечно, някой попада за дълго време и не виждам живот без любов обект, някой, който обича тиха и месеца, прекарани в липсата на любим човек, много хора обичат секса и човек като сексуален обект. Съответно, всички губим любовта по свой собствен начин. Някои от тях, загуба на любов, може да скърбя и плача и тихо да забравя, а други потъват в тежка депресия опустошен до дъното, преминавайки през години на загуба, отидете на гуляй и са избрани чрез смяна на обекта на любовта, някой помага девалвира целия свят, с цялата си любов, отричат важността на връзката, някой потопен в творческите и професионалните - две различни механизми за успокояване на болката.
В един нормален човек може да преживее загубата на любим човек, но за някои този процес е много трудно, траур механизъм не работи. Психолозите са в състояние да се определи как точно това е уредил, и ще помогне да се справят с него. Искам да кажа, че толкова дълго, колкото прекрасни хапчетата не идват нагоре, можете да използвате психотерапия за лечение на болка от любов.
Често това е много дълбока работа, свързана с основите на природата, които засягат начина на човешкото съществуване като цяло, и следователно и за изцелението на бъдещите отношения и загуби.