Как да купуват продукти за една седмица

Преди да отидете на пазар за една седмица, трябва да се създаде меню. И в съответствие с това, отидете в магазина или на пазара.

SWEET не е задължително да си купите в магазина. Деликатес получен лесно у дома, и на по-ниска цена. Ако се остави неизползвана, мляко, захар и масло, може да готви сладко, което не само вкус се получи един магазин, но и да го надмине.

1. С цел да се избегне объркване в изчисленията, списъкът на продуктите, най-добре да е стъпка по стъпка:

• да вземе седмично меню, празен лист и химикалка;

• запишете всички ястия, които ще се готви;

• съставяне на списък на продуктите, които ще бъдат необходими за приготвянето на всяко ястие;

• помисли колко от всеки продукт се нуждаете. Дори и за домакини с малък опит, че е лесно да се направи. Важно е да се има предвид, че някои от ястията през седмицата може да се повтори. Поради това е необходимо да се увеличи броят на продуктите в правилната пропорция;

• с готов списък, в който са изброени продуктите и времето, необходимо за седмичното меню размера, можете да отидете на пазар.

2. В допълнение към продуктите, които са в списъка, ще трябва повече от първа необходимост. Например, чай, кафе, сол, захар, растително масло и масло, хляб.

Хлябът е най-добре да си купи всеки ден, така че е чист, но сумата трябва да се изчисли. Излишък от запаси от зърно и стават неактивни. Въпреки това, с течение на хляба винаги е възможно да се използва за бисквити или препечен хляб за закуска.

Продукти като захар, сол, кафе, масло и чай магазин обикновено е не повече от веднъж месечно. В съставянето на списъка трябва да се обмисли, ако има достатъчно за следващата седмица тези продукти, или да имат време за попълване на запасите си.

3. В допълнение към основните продукти, винаги се нуждаят от повече. Те включват плодове, кисело мляко, мляко. Плодове могат да бъдат закупени за цялата седмица, въпреки че техният план процент трудно. При условие, че, ако е известно, колко плодове в една седмица, можете да направите списък, или за попълване на доставката на всеки 2-3 дни. Млечните продукти са най-добрите, за да купуват всеки ден или през ден, а те не го правят точно развалена

4. Направете списък на продуктите, които не са необходими. Това бонбони, ядки, гурме, сок. В съставянето на този списък, е важно да се има предвид бюджета. Може би от нещо, което може и да откаже.

5. След като списъкът на необходимите продукти, ще бъде съставен, трябва да се изчисли колко пари ще трябва да закупите. Ние трябва да мислим за къде точно да закупят продукти: супермаркет, пазар, или местния търговец на дребно. По-добре, разбира се, изберете място, където цените са по-ниски.

6. В края на всяка седмица, се препоръчва да се извършат одита да се определи дали всички продукти са били използвани, това, което е останало и това, което се развали. Въз основа на това, че е възможно да се избегнат грешки през следващите покупки.

С излишък трябва да купуват само тези продукти, които имат по-дълъг срок на годност. Тя зърнени храни, тестени изделия, зърнени храни, брашно. Месо и месни продукти във фризера може да се съхранява в продължение на дълъг период от време, но да ги купуват повече от една седмица и половина, не е необходимо.

7. Отивате на пазар, пари, трябва да се вземат толкова, колкото е необходимо според предварителни изчисления. Така ще се избегнат ненужни разходи и закупуване на ненужни продукти, които могат остаряла.

Споделяне на страницата