Как да избера най-подходящия спортни дрехи - звезда проект
Синтетика не е този, който е бил преди. Тя не предизвиква дразнене, не се придържаме към кожата, не се хвърлят, не се простират. Не може да се каже и за памук. Тя не само трябва да поглъща влагата, но също така става много тежко по време на тренировка. Както знаете, спортни униформи трябва да се измиват след всяко пътуване до салона. Какво ще се случи с тениска, изработена от чист памук? Най-вероятно това ще се разтегне, но синтетични тъкани напълно ще премахне влагата, опъвам и воля за дълго време. В същото време, много видове синтетични дрехи са допълнително окото вентилация и в най-желаните места за изпотяване е още по-добре. Например, Dri-FIT технология. който има свойствата на регулиране влага. Тъканите с подобни свойства отстраняване на влага или изпотяване от тялото и насърчаване на тяхното изпаряване. В резултат на това кожата остава суха и осигурява максимален комфорт за атлета. Марка Adidas има подобна технология, наречена ClimaCool.
Когато тренирате, ставите може да ви донесе много дискомфорт. Поради гъстата шева могат не само лесно да се направи царевица, но също така и да се търка кожата на кръвта. Изберете спортно лазерни плоски шевове не търкайте кожата. Конците ще бъдат силни и да не пречат на обучението.
Когато тренирате, вие не трябва да се отклоняваме от постоянните дрехите както е изменен. ризата трябва да е удобно за вас, а панталоните не падат.
Ето защо спортни облекла трябва да имат специални свойства:
- висока устойчивост на износване,
- хигиенни,
- хигроскопична,
- еластичност,
- дишаща
- не пречат на свободата на движение,
- поддържа оптимални температурни условия,
- Тя трябва да е лека, удобна, мека и безшумен.
Какво можем да кажем за правилните обувки, които дори могат да се освободите от стреса, свързан с определени спортове. За повече информация относно избора на спортни обувки можете да намерите тук.
Правилно избран спортове отгоре ще осигури добро фиксиране на гърдата и да даде форма. Изберете висококачествен дебел плат, който ще се поддържа. Доказано е, че когато джогинг в специален сутиен, намаляване на гърдата колебателно движение с около 30%. От това, упражнения става по-приятна.
Спортен сутиен е не само подкрепа на гръдния кош, но и да ви помогне да се избегнат някои здравословни проблеми: стрии и отпусната кожа, намалява риска от увисване на гърдите, както и предотвратяване на възникването на проблеми обратно. Не е важно технология - поглед към плата, ширината на лентите (не избирайте прекалено тънка), както и на долния ръб. Меки и плоски шевове осигуряват меко кацане, широк обхват на по-ниска kraya- плътно прилепване.
Ако искате да стартирате, трябва да насочим вниманието си към облеклото с рефлектори. Така че ще бъде по-видими в тъмното време на джогинг. Освен това, специални състезателни якета, панталони, шорти, винаги ще бъдат малки джобове за премахване на бутона за назад или някаква дреболия. Тя няма да бъде огромен джоб на провиснал, както обикновено панталони и прецизно ушити малък джоб. Той може да бъде цип или пришита в колана, във всеки случай, това не пречи движение и почти невидим, когато работи и обучение.
Paniruya обучение по време на студения сезон, потърсете дрехи етикетирани GORE-TEX. Дишащ вода и ветроупорен мембрана защитава 100% от дъжд и вятър, в същото време позволява на топлината излишък и влагата се изпарява от повърхността на тялото. Този плат е водоустойчив, дори и под проливния дъжд. Можете да си купите не само гамаши и яке с такава технология, но също и обувки. Така че дъжд, вятър и сняг няма да се намесва с вас, докато тренирате навън при лошо време.
Това е технология, която струва да се обръща. В крайна сметка, уловени в дъжда и да попие в кожата напълно, докато джогинг - нещо друго забавление.
Sportswear за професионалния спорт
Ако просто се упражнява за вашето здраве, разбира се, се дават пари за тези видове тъкани и облекло не е необходимо. Но ако става дума за някакъв вид спорт уредба, за завладяването на нови висоти, можем да разгледаме на изцяло ново ниво на спортно облекло.
Например, Pro компресия технология от Nike и Adidas TechFit от. "Адидас Sportswear TechFit, създаден специално за най-добрите спортисти в света ще направи по-силен и по-бързо, за да запазите самообладание. Компресиране на дрехи Адидас TechFit стегнат към тялото и го прави по-лесно да се чувстват всяко движение, а това означава по-прецизен контрол на ситуацията.
- увеличава мощността се движи;
- намалява умората, която ви позволява бързо възстановяване след най-интензивно обучение;
- намалява напрежението в мускулите и намалява риска от припадъци, "минимум.
При избора на спортни облекла за активен спорт, е необходимо да се спре изборът на синтетични тъкани с плоски шевове. Дори ако това не би било специална професионална технология, която не пречи да се ангажират и да подобрят здравето си. Изберете само това, което наистина се нуждаят.
В момента много марки имат в техния асортимент от различни видове тъкани, предназначени както за професионалисти, така и за тези, които просто гледане на тяхното здраве и обича спорта. Влак, който няма да ви отклони от упражняване, че няма да ви направи да се разсейва от упражнението. В крайна сметка, постоянно адаптиране нещо на себе си, очевидно няма да бъде в състояние да се ангажират с пълна сила.
Ярки и красиви дрехи ще донесат повече високи точки на вашето обучение ще бъде приятен за окото и мотивират да завладее нови спортни висоти. В края на краищата, това е хубаво да се види собствения си отражение в огледалото в красива рокля сочни нюанси, когато тя не се залепват и не се подхлъзнат по време на движение. Разбира се, това е само по себе си няма да се обучават и да не правите професионален спортист. Но фактът, че тя ще бъде от голяма полза за постигане на резултати - това е сигурно.
Вие искате да получите пълна програма от тренировките и храненето от Анна Starodubtseva, както и достъп до учебни материали? Участвайте в нашия проект!
