Как да готвя тиква, или тъй като е възможно да се подготви вкусна тиква вашия комфорт, хармония, красота и
При използване на сурова тиква рязко намалена ставка на риска от различни злокачествени заболявания. Благодарение на нея, кожата става по-добре, особено при хора, които са склонни към различни кожни заболявания. Тиквените семки са добре познати като отлично средство за червеи. С помощта на диета, основана на тиква, можете да отслабнете.
И все пак, повечето от тях са изядени, разбира се, се вари тиква. Но се готви, че е желателно, така че да се запазят хранителните вещества, които са толкова богато надарен от природата, този зеленчук.
Как да готвя тиква?
Зеленчукова Измийте и нарежете на половина.
Премахване на семената от вътрешната страна.
Разделете половини на по-малки парчета.
Reset ситно нарязан и тиква във вряща подсолена вода.
Готвене, средно, не повече от 20 минути.
Готови ли сте да извлече от тиква ястия, където се варят и го оставете да изстине.
Готвени ястия от тиква
Най-прости и вкусни ястия от тиква, приготвени дори от нашите баби. Това беше зърнената култура мляко - ориз, грис, просо - невероятно вкусна и красива, огнено червено варено тиква. Няма никакъв смисъл да се откаже такова удоволствие. Вие със сигурност може да подправка пудинг стафиди, канела, ванилия захар, ядки. Печена ябълка или podtushennoe накрая. С една дума, можете да добавите към това, което желае душата.
Подгответе овесена каша е много проста. Сварени до омекване, например, ориз смесва с блендер пюре варени тиква. Добави мляко или сметана и оставете да къкри на слаб огън за 15 до 20 минути.
Много чести и популярни са супи тиква. Технологията на приготвянето им е много прост и гъвкав. Всичко започва с вряща нарязани парчета тиква. Приготвено, те да бъдат доведени до пюре с блендер. На тиган с гореща слънчогледово масло печен нарязан на кубчета лук. Там, в рамките на няколко минути, променихме настърган корен от джинджифил 2-3 чаени лъжички. 2-3 малки варени картофи омекотява, както и да пюре статус и тиква, с единствената разлика, че тиква, консистенцията трябва да е по-голяма гъвкавост. Смесете картофи, тиква и лук. Получената маса се изсипва сметана (100 мл) и ниска температура се поддържа в продължение на още 5-7 минути. На плочите на разлята супа, пюре тиква и да зелените четка и сухите тиквени семки.
Десерт от варени тиква
Варени тиква се използва също и в десерти. Тя има голямо качество, за да получите вкус на продуктите, с които се смесват. Това означава, че ако решите след това тиква, в която каквото и сок или пюре от горски плодове - малини, боровинки, боровинки - нали знаеш, че ще имат невероятен цвят и неподражаем вкус.
Тя върви добре с задушени тиква с сушени плодове. От такава смес може да се превърне и вкусни желе. Извънредно вкус получава тиква, ароматизирани с карамфил, кардамон, индийско орехче.
Ако тиквата е приготвена правилно, мек вкус и хранителни вещества ще запълнят тялото си с допълнителна енергия, така необходима за здравословен начин на живот ..