Направете списък на вашите ежедневни задачи. Преди да започнете да промените нещо, само да уточним няколко строг сфера на живота си, можете да го направите малко по-свободна. Какво модели искаш да се повтаря?
- Започнете, когато се събудите на сутринта. Какво е първото нещо, което искате да направите през нощта? Когато започнете да си рутина?
- Носете си бележника на един нормален ден и запишете всеки път, когато правя нещо, което да се чувствате рутина. Ако отидете на работа пеша, започваш по същия начин, всеки ден? По време на уроците седите в същото бюрото? Винаги донесе за обяд нещо подобно? Винаги в ресторанта поръчате едно и също нещо? Винаги се вози на същия автобус? А какво да кажем дрехите?
Празнувайте престой. Част от спонтанност е да бъде активен. През деня се направи маркировка за време, когато седиш у дома и няма от какво да се направи, или по време, когато сте отегчени. Какво искате да правите с този път?
- Когато го добавите, пише за "Dream дни". Ако не е направил нищо с това време, и ще имате неограничени ресурси и възможности, какво бихте направили? Каква би била перфектна вечер след работа или училище?
