Развивайте позитивна нагласа. Не губи времето с човек, който те кара да се чувстваш зле. Те не са добри приятели. Вместо това, се обедини със здрави, щастливи хора, които правят и да имат здрави и щастливи. Намерете добър партньор, който ви обича, за кой сте; не унижен и не се задоволи с малко, защото смятате, че вашите възможности са ограничени. [1] Те не са.
- Ако семейството ви често се разпада на вас, защото от теглото си, да им кажа, че тялото ви няма нищо общо с тях, и че няма да се обсъждат теглото си.
Не мразя. Не се това момиче. Не се прави на момиче, което очевидно мрази тялото си и се подиграва с другите, защото на този. Не се прави на момиче, на която се смее, защото от теглото си, както и че в резултат тя става придирчив (дори и да е защитна реакция). Светът е жесток, това е вярно, но това не е извинение. Вие сте красива и прекрасен свят - защо омразата?
- Убийте ги всички с доброта. Хит ги на място. Ако някой ви мрази, обижда вас, вие не само не трябва да отговарят на едни и същи, но не обръщат внимание на това. Те не стои. Не им позволявайте да съсипе почивката си.
Не злоупотребявайте с тялото си. Тъй като не е нужно да се издържат, когато другите дискутират тялото си, вие със сигурност не може да се обвиняваш. Той предизвиква само негативни чувства и задълбочават проблема. Не е нужно това. Дори и ако мислите, че това е правилно, дори ако тя е приета от обществото (способността да се гавриш с него изключително популярен днес), не го правете. Това няма смисъл.
- Досега не сме забравили, че не е необходимо да се обсъди и да разбера другите. Независимо дали те са твърде дебел или прекалено тънък. Ако кажете: "Моето момиче, което трябва да се яде чийзбургер" - това е едно и също нещо, като че ли е казано, че си струва да се откаже от него. Така че не може да гледа, и истината, обществото на една страна, но тя все още може да бъде своите комплекси. По-голямата част от жените (да се чете: души) са те!
Не се страхувайте от тялото си. Не се страхувайте да изляза и да играя баскетбол. Не се страхувайте да флиртува със секси човек в историята клас. Не ограничавайте вашия свят, защото мислите, че това е твърде много за вас. Не се страхувайте да се поемат рискове, мисля, че ви пречи да си мазнини. Това е тялото си, и само вие знаете как точно да го управлявате. Защо се страхуваме?
- Ако се чувствате неудобно в дрехите си, хората ще забележат. Ако не се чувствате неудобно в дрехите си, хората ще забележат! Ако се страхувате от това, което другите хора мислят, знаете ли, че можете да му се повлияе!
Обадете се дебел, но не се обади на другия дебел. "Дебел" - е дума с негативен смисъл, както и трябва да бъде! Това трябва да бъде описателно прилагателно като "блондинка", "прекрасен", "нисък", и така нататък. Ако го артикулира и да го използвате, можете разоръжат хората, които използват думата като условие за злоупотреби. Опитайте се да не се използват евфемизми като "наднормено тегло", защото това означава, че е погрешно да се мазнини.
- Говори се, че не всички мислят така. Дори и да имате добри намерения, дори и да възприемат пълнотата на нещо добро, хората не са непременно запознати с нея. Ако се обадите на някой отвън с дебел, той може да ви се струва проява на солидарност или дори съчувствие, но и да ги насочите към липсата на персонал. Бъдете внимателни.
