Йога и Чигун - по-добре е да попитате някой в ​​sovetasdfssf ноу

Eshka. йога в продължение на 7 години, аз наистина харесвам. Може би най-ценното нещо, а след това, за мен, че йога насърчава физическата релаксация (струва ми се, още по-добре, отколкото който и да е спа център, въпреки че последният е безкрайно любов) и емоционален комфорт (много време, за да освободите стреса и да се създаде хармония в рамките). По мое мнение, не можем да кажем, че йога - това е просто фитнес, или просто самоусъвършенстване, или знания. Йога е много гъвкав. Самият аз бях в Индия, както и повече от веднъж. Много неща видяхме, най-важното - има много да изберете това, което най-добре отговаря.
Що се отнася до сравнението. Да, истината е трудно да се сравняват. Това са две различни системи, макар че, според мен, да доведе до едно и също нещо.

Добавен след 2 минути

Публикувано от Lubavushka

Чигун добър стопанин по-трудно да се намери.

Не съм напълно съгласен)) Йога в фитнес център - много свободно да се нарече йога в истинския смисъл на думата. Тогава всеки, който провежда упражнения може да се каже, че това е вариант на чигонг.
Концепцията на йога опростена по много начини, защото стана модерно и много търговски.

Публикувано от Türer

Друг въпрос до логичен извод? По-добре - за какво?
Само за здравето - Чигун ще бъде достатъчно, ако наистина се направи. Само, че е необходимо да се разбере, че това не е система за лечение, и да се върне към нормалното, превантивна поддръжка, така да се каже.
Йога - това не е уелнес практика не, процедури, не упражнява и Индия трябва да ме хареса - английски пилот (да, няколко изречения на английски език може да каже).
Йога - Пътя. Това е процес. Това е начин на живот, начин на мислене. Ако сте приели класическите 7 стъпки - (!) За да практиките на обучение преди разгръщането пое покрай първия етап - производство на "моралната ядрото" на връзката към себе си и към света.
А практика чигун на "Крейн се извисява" (Crane) - е един от компонентите на свой собствен начин.
Eshka, ако не е тайна, че в отворено урока присъстваха и къде?
PS. За тези, които наистина трябва да разберете себе си - заповядайте при нас! в планината

но логичния извод, че въпросът, аз не разполагат.

Има една ситуация - разбира се, на първо място, здравословни проблеми, а след това, като резултат - качеството на живот, и така нататък. Налице е желание - да се измъкнем от тази ситуация. Има много ограничения. Ето защо, търсите нещо, което ще настоява / метод / означава "отиде в другата посока"

Цитат Top ▲ Важен пост важен пост

Основното нещо, което вие сами вече са на път за излизане. "За да бъде по-добре, трябва първо да стане по-лошо" Това своя път: отидете, опитайте, чат. Основното нещо - това е вашето лично желание
PS. Бях на около 20-годишна възраст "Иска"