Инертни материали за стомаха, които предпазват от преяждане или не, bulimiablog

"Какво мислите, има ли смисъл да се тъпча пълнители Git? Идеята е, че това не е питателна, но набъбва и се сгъсти в стомаха, и следва да осигурят усещане за ситост.
Но не мога да, ако се случи точно обратното: тялото ще си помисли, че след като стомахът е пълен, и калориите не са получени, а след това чувство, не означава нищо, пълен стомах - не е сигнал, както и че е необходимо да има повече "?

Когато сме тук бяха така че се опитват да запълнят стомаха, тогава ние преследва няколко цели:

Ние не искаме да се възстанови. Това е така,?)

Искаме да се чувствате ситост

Ние искаме да се предотврати глада (да не се бърка с предходния параграф)

Ние искаме да избягат от хранителни разстройства (булимия, склонност към преяждане)

Всички тези моменти се появяват в главите ни, когато решим да запълни стомаха си с нещо гъста бедни на хранителни вещества, но подуването и създаване на обем. Сега всичко е (набъбва и гъста бедни на хранителни вещества), няма да се изброят, така че да не се събуди на допълнителен интерес. В крайна сметка, интерес към всичко, което обещава да напълни стомаха, без допълнителни калории, е винаги там. А в нашия случай тя няма много (има такива), добре, и често може да донесе и вреда.

Целите, за които ние се поставят в тези странни "съставки", които обсъдихме. А сега нека да говорим за реалните ползи и предимства. И там са те?

Важното е, че когато ние сме тук, така че ние искаме да решим проблема с преяждане, или запълване на стомаха с нещо не-калорични, така че тялото да "мисли", че тя е пълна, те често не знаят или забравят факта, че имаме две контролирате глада-ситост. Някак си вече говорихме за това, но след това отново. защото без него не е ясно как работи системата и какви са ползите и вредите от употребата на запълване на стомаха "продукти".

Първата система за контрол "глад-насищане" Машинно - този, който е в стените на стомаха. Това рецептори, които са стимулирани при попълване на стомаха с храна и получаване на тялото сигнал: "Спри има! Ние се дошло до гуша! ".

Втората контрола система "глад-насищане", хуморален (химически), той е отговорен за нивото на кръвната захар. Когато достигне определено ниво, на мозъка също е даден сигнал "Стоп там! Ние се дошло до гуша! ".

И най-важното нещо е, че двата компонента, е необходимо т.е.. Да., За да се стигне до сигнал от стомаха и кръвта за нормалната работа на центровете на глада са необходими и ситост. И когато се присъедини към тези два компонента, тялото "ни дава всички ясно", а ние спрем да ядем.

Надявам се, че принципът е ясен.

И сега обратно към нашата ситуация. Нашите агрегати имат стомаха обем, т.е.. Д. набъбва в стомаха и действа в стената на стомаха, както и неговите стени рецептори дават сигнал до мозъка, че стомахът е пълен, има да се прекрати. Но в същото време, същите тези пълнители които нямат специално калоричност (понякога дори без хранителна стойност), а оттам и на тях няма да получат хранителни вещества в кръвта. В резултат на това нивото на кръвната захар да се покачва няма. Това означава, че сигналът "Спри там!" Не идва от кръвта. И след това тялото ще бъдат объркани. Той със сигурност ще се чувствате тежест в стомаха, но глад няма да работи. В резултат на това постепенно той наистина може да спре да отговаря на механично регулиране и ще се съсредоточи само върху входящите калории (кръвна захар).

Но има и друг трик. Когато ядем тук са "контейнери в стомаха", а след това постепенно да привикнат тялото си на факта, че ние трябва да ядат големи количества храна. Както "народа" се каже, се простират на стомаха. Така че в крайна сметка може да започне да преяждат още повече.

Ние не искаме да се възстанови. - Но ако ние сме заради пълнене / опън стомашни вещества след това ще има още повече, ако това ще бъде направено?

Ние не искаме да преяждат. - Да, първоначално тя може и да работи, но може би не. защото Ако булимия или компулсивно преяждане вече е на разположение, не е фактът, че това ще помогне.

Искаме да се чувствате ситост - Това просто няма да стане.

Ние искаме да се предотврати глад. - Е, да, понякога тя може да помогне, но отново, за много кратко време, или не помогне на всички. Има и друг вариант: храненето на глад, сложи другата нормална храна сами по себе си не го искат, денят ще проведе на гладно (глад нещо не е да ходя никъде, просто той може за известно време да не се чувства), а след това се върне у дома през нощта и обединението на всички в един ред , нали? Exit ...

Ние искаме да избягат от хранителни разстройства (булимия, склонност към преяждане) - добре, а след това, мисля, че отговорът е ясен, и така, че този начин на хранителни разстройства, не може да бъде спасен.

Ето такава екскурзия се превърна в "Запазено място за храносмилателния тракт", както и на резултатите от тяхното прилагане.

Един коментар

Благодаря ти, аз се страхувам за това.
И тук връзката ви са толкова добре написани, че храната дава усещане за спокойствие. Внезапно осъзнах, днес (внезапно, да :), че разрушаването на храната е най-добре да не помогне pischezameniteli или има различни средства за контрол на апетита, както и добрата стара novopassit. (Още по-добре, може би, щеше да е Прозак, но това е рецепта).
Така че започнете обстоен разбор (все още независимо) връзката им с майката и децата на различни емоции. All-трудно.