Има ли вредно за из път - ползата и вредата, независимо дали е вредно
Към настоящия момент не могат да бъдат получени няколко проучвания по темата за храненето по време на път, но еднозначен отговор.
Има ли вредни по време на път
Работа с изследвания може да отнеме доста време и понякога е невъзможно да се вземе храна в спокойни условия. В тази ситуация, да купите в първата сергия хот-дог и да го абсорбира в движение.
приемане на храна се препоръчва в трактатите на заседание на Аристотел на масата, които ще допринесат за по-добро храносмилане. Но по-голямата част от населението на древна Гърция, както и някои азиатски страни, той все още се яде изправяне.
Резултатът от изследването, Грегъри Privitera от Ню Йорк университет Свети Бонавентура казва, че степента на абсорбция при ходене храна има ефект върху усещането за ситост. С бързото консумацията на храна човек не се чувства ситост и затова яде повече, отколкото трябва.
Също така, съществува усещането, че похапвате в движение може да предизвика стомашно разстройство (диспепсия), гастрит и стомашно разстройство. Но не всичко е толкова просто. Ако смятате, че диетолог Памела Диас, основните насоки на притока на кръв в мускулите на краката, а не в стомашно-чревния тракт, което не дава възможност за усвояване на необходимите елементи и тяхното предаване на други органи в тялото по време на диетата.
статистика националната система за здравеопазване Англия показват, че стомашно разстройство не се стартира, защото на ястията, както и благодарение на употребата на алкохол. Пушенето и дисбаланса в диетата.
Както е казал Аристотел, оптимална поза по време на хранене - хол с крака на пода, без да се разсейва от телевизия или вестник. Дъвчете храната си бавно, така че мозъкът е имал време да подават сигнали за намаляване на апетита. След хранене е желателно да се отпуснат до кръвния поток концентрира в стомаха, и асимилира всички хранителни вещества.
Въпреки факта, че изследванията не е потвърдил дали има лошо по време на път, безспорен факт е яденето в спокойна атмосфера, за предпочитане в семейството или с приятели.
"След хиляди експерименти върху темите на проблеми храненето (по време на хранене, поза, дъвчене, скорост, течност прием а), но нито една не е в състояние да потвърди, че храносмилателни проблеми, свързани с консумацията на храни в движение", - казва Памела Диас.