Блог откажат от тютюнопушенето

Е, скъпи приятели, любящ utrechka забавят с чаша кафе и цигара-малко любим, най-вероятно с удоволствие искаме да Ви информираме всички, че днес е последният ден аз се преследва с цигари. Защо "най-вероятно"? Защото аз разбирам сложността и баланс на отказването от вредния навик, особено през първите две седмици. Това не е първият опит, но твърдо вярвам, че това ще бъде последният!

Малко история: Пуша за около 9 години, като се има предвид моята наскоро екзекутиран 24, опитът не е малък. Не заради Понте започна всичко, добре причините малкото хора, на които държите. Но само когато разбрах - това е трудно да се спре. Но като се има предвид сегашните заплати, разходите за Уинстън опаковки от 90 рубли, а притока на кръв 2 опаковки на ден е инцидент и не толкова, колкото 5 400 рубли на месец. Съгласете се, че е необходимо да се откаже. Защо вече два пакета на ден? Нервна работа + "цигари не са там." Като цяло, заключението - необходимо е да се хвърлят. Ясно.

Следователно: официално днес за мен, "Ден 0" - в последния ден на употреба на този вреден, но понякога желан лошотия. Това ще бъде трудно да се разбере, който пуши много - ще се разбере какво ще трябва да се изправи.

В крайна сметка, заедно с вашата подкрепа, подкрепата на хората, чиито мнения Очаквам с нетърпение да, и след това се чете своите приятели с вас ми е по-лесно да се справиш.

С голямо удоволствие да прочетете цялото си съвети и предложения и отговори на всички въпроси!

С изключение на вас, скъпи мои приятели, аз ще запазя Коте (предам поздравите и копър Belyashiku.)

Послепис Ако публикацията ще бъде подкрепен, ще пиша за своите чувства и борби с този навик като малък блог.

P.S.S. Да, елате с мен сила Peekaboo.

Разкрийте клон 4

Има настроение, имаме доверие, се нуждае от подкрепа.

Разкрива клон 3

Повярвайте ми, никой няма да поддържа повече от себе си.

Оповестяват клон 2

Знам, но когато вие и приятели - лесни

Разкрийте клон 1

Отново, не to..S навик да останеш сам ви ostaoshsya.Posle първото питие навик да пушат, за да отблъсне всеки един край budet.Poshol не в килера. Не Тъй като никой друг е длъжен да предаде uderzhat.Vau. обяд по време на работа. rasslabon. така че след rasslabona и дим може да бъде.