И вегетарианци или вегани са дебели

Съзнанието на много хора, мечтае сбогом на наднорменото тегло, не поставя под въпрос останалите - И вегетарианците са дебели?
И отговорът е прост - да! Разбира се, има.

Ние трябва да разберем, че електроенергийните системи има толкова много - вегетарианството, веганството, суровоядство и обичайното ежедневие "vseedenie", но никой от тях не е панацея или от излишните килограми в тялото, или от здравословни проблеми, било то от вашите вътрешни системи.

Нека да разгледаме защо?

На първо място, нашето тяло е програмирано в продължение на хиляди години на нашето съществуване по такъв начин, за да се гарантира оцеляването ни в неблагоприятни периоди. За да се осигури по време на възможни "черни" дни, това трябва да се направи, проспериращи резерви и резерви. Така че, когато се яде, количеството калории повече, отколкото изразходвате през деня, излишъка на тялото се натрупва и се превръща в мастна тъкан като резерв.
На второ място, подходът към вегетарианство, също всеки има своя собствена. Някой почти напълно изключени от хранителния режим на животински продукти, включително яйца, мляко, захарни изделия. И някой отказано само месо и риба, но всичко останало е използването. В първия случай на диетични храни, отколкото през второто.
На трето място, много зависи от начина на готвене. Това е едно нещо, когато ядете много пресни, жива храна под формата на плодове, зеленчуци, плодове. Но това е съвсем друго нещо, когато вегетарианец печено, скочат и се готви храна, а дори и в много масло.
Обобщавайки по-горе, общото заключение е, че: "В мярката е необходима и правилният подход."

Сега нека да разгледаме по-подробно от това, което са правилният подход към вегетарианска храна система.

Искате ли да стане вегетарианец - да, но не и за загуба на тегло. И в името на удоволствие от процеса на преход към друга система власт. Опитайте ръката си в нещо ново, тъй като новият опит разширява границите на нашето съзнание.

Какво мислите за вегетарианството и веганството? Има сред нас са вегетарианци или вегани (строгите вегетарианци)?

Аз си мислех, може би да отидете на "вегетарианска диета"? Може би тогава няма да се налага постоянно да държи под око на фигурата? Както веганството засяга здравето.

Палта от кожи аз все още не разполагат, така че ние можем да приемем, че аз вече половин веган. Сега с храната, която трябва да се разбере.