Хранене на детето в меню 4 месеца, диета, работа, правила за маса
От раждането, бебетата диета не е особено разнообразна - бебета хранени с кърма или адаптирано мляко смес, или да се използва като втори подхранване на кърмачета, ако е необходимо. менюто на детето в 4 месеца не е изобилие от различни ястия, и обикновено децата ядат едни и същи неща, както преди. Но много родители решават да запълни диета на детето с нови продукти на тази възраст. И баби настояват за въвеждането на натурални сокове, като се започне с 2 месеца. Но тук, на Световната здравна организация (СЗО) не препоръчва започване на твърди храни до тогава, докато детето е на шест месеца.
Откъде знаеш, че вече е възможно да се запознаят с новата бебешка храна?
Има признаци, че може да се определи едно дете е готов да привлече или не
Има няколко основни точки, които го правят ясно на майка ми, че детето е готово за въвеждане на допълнителен фураж:
- Липса на рефлекс на GAG при подаване от лъжица. Деца под 4 години - .. 6 месеца се увеличава мога да понасям рефлекс, т.е. пристъп на повръщане случва, когато един твърд предмет попада в средата на езика. Въпреки, че това не е погасено рефлекс, въвеждането на нови продукти е безсмислена.
- Храни интерес. В четири месеца бебето толкова голям интерес е малко вероятно да се случи, но са редки изключения се случи. При интерес храна трябва да се разбира, че когато едно дете вижда родителите ядат, той посяга към храната, което прави дъвчене движения или отваря устата си.
- Поднормено тегло. Казано просто, детето не яде същото количество кърмата или адаптираното мляко. Обикновено бебето е неспокойно, често се събуди през нощта, не наддават на тегло.
- Склонност към запек, недостиг на желязо в кръвта (анемия). За да не се мъча хлапето наркотици, тръби парни и свещи, нови храни се въвеждат, което ще помогне за преодоляване на тези проблеми.
Въпреки това, ако родителите искат да толкова рано в диетата на детето, за да попълни с нови продукти, както и майчиното мляко на бебето спря да зареди, трябва да се консултирате с педиатър. Лекарят ще ви помогне да изберете смес, която може да завърши хранене на детето. И след това завърши на примамката може да се стартира в WHO-препоръчваните 6 месеца.
Независимо от това дали изкуствен или кърменето на детето, освен ако не са налице конкретни причини за ранно попълване диета "за възрастни" храна, бебето добре наддава на тегло, расте по възраст, и че не е необходимо да побърза с познаване на нови продукти.
Откъде да започнем?
Мненията по този въпрос педиатри често не са съгласни - някои твърдят, че е необходимо да се започне с овесена каша, а други смятат, че е наложително да се плода, а други казват, че е идеален за проучване зеленчуци хлапето с храната "за възрастни". И верен на всичко тези решения, освен това, те могат да бъдат лесно да се обясни. В крайна сметка, педиатри препоръчват определен тип първа храна за отделното дете, въз основа на проблемите, които трябва да бъдат решени ранно въвеждане на нови продукти.
Ако детето е на изкуствено хранене тип, а има проблеми с наднормено тегло, а след това въведат твърди храни на 4 месеца ще бъде още по-полезен. По-добре е да се започне с зеленчуци, тъй като те са по-ниски в калории и не засяга наддаване на тегло.
В случай на липса на проблем бутилка тегло може да започне допълнителна фураж или със зеленчуци или зърнени храни, по преценка на родителите. Когато едно дете произнася с поднормено тегло, бебето се събуди през нощта, често от глад, тогава ние трябва да започне с овесена каша.
Същите принципи изследват нови места за хранене и децата, които са кърмени. Ако до четири месеца grudnichok получи допълнително хранене, като смес от на тази възраст, можете да го замените с овесена каша. Основното, което да се запомни, че стоп да се хранят бебето на гърдата все още е невъзможно.
Започвайки твърди храни с плодове се нуждаят само от една тенденция за формиране на запек. Особено добре да се режат, които могат да бъдат включени в менюто на детето в тази възраст. В други случаи, въвеждането на първите плодове може да играе жестока шега с родителите - понякога детето не иска, след като те са пресни зеленчуци.
Какви продукти може да се даде?
Домашна пюре тиква за първи хранене на бебето
Не всички зеленчуци, плодове и зърнени култури могат да бъдат използвани в храненето на бебето. Списъкът на тези зеленчуци е ниска:
Тези зеленчуци са по-малко алергенни и лесно се абсорбира от стомаха, отколкото други. Що се отнася до зърнени храни, за първото хранене използване без млечни продукти от зърнени култури, без глутен:
Мощност 4-месечно бебе може да бъде най-различни плодове - първият обикновено се дава за да се опита ябълково пюре, а след това вече е възможно да се въведе синя слива, круша или праскова.
Попълване на диета: какво да даде и колко?
Ако не знаете основните правила за въвеждане на нови продукти на четири месеца бебето диета може да предизвика алергии, колики или раздразнение на един стол. Първото нещо, което трябва да запомните е, че вашето бебе е на 4 месеца не може да се яде месо, риба, екзотични и цитрусови плодове, червени зеленчуци, захарни изделия и шоколад. Все пак, това не означава, че други продукти, може да се даде на бебето в неограничени количества.
- Ако диетата попълване започва с картофено пюре, дали плодове или зеленчуци, най-важното, за да се помни, че те трябва да се състои от един компонент.
- Овесена каша е по-добре да се избере без млечни продукти и не включват някоя от тези добавки.
- Многокомпонентни пюре и зърнени храни са въведени в диетата на бебето след 6 месеца.
- Първият допълнителен фураж трябва да се предлага и полутечни форма на бебе с лъжица.
От особено значение е времето за въвеждане на нов продукт. Най-добре е да се даде нов опит по време на обяд, преди основното хранене, т. Е. Преди кърменето, или формула. И в първия ден на правото да предлага хлапето не повече от 1 чаена лъжичка. С всеки следващ ден част се увеличава 2 пъти, докато количеството на храната, яде бебето достигне 100 - 120 грам, а не замества един пълен хранене. Едва след като е бил напълно въведен един продукт, можете да въведете следващия, и тази схема е подходяща за всеки продукт. Така че в менюто на детето в 4 месеца ще стане по-разнообразен с всеки изминал седмица.
Дали е по-добре да си купите или се готви?
Бебе пюре ябълки Frutonyanya за хранене на бебето от 4 месеца
Mash или овесена каша може да бъде себе си, и можете да си купите в специализиран отдел. Ако родителите решат да готви храна за детето, най-добре е да се използват плодове и зеленчуци, отгледани на техните собствени. Закупен, закупени, особено по време на студения сезон, със сигурност ", пълнено с" химикали. Същото важи и за закупуване на замразени зеленчуци и зеленчукови смеси.
Детски храни трябва да не е мазен, не пикантен, не солено или сладко. Фрай и печете ястия за деца също е забранено. При подготовката на картофено пюре за четири месеца дете не може да използва растително масло и по-специално масло. Това може да стане в рамките на няколко месеца, когато тялото на бебето да свикне с "другите" храни.
Всички растителни и плодови пюрета са получени съгласно същата рецепта:
- Стограма растителен произход;
- 2 супени лъжици. л. вода, или смес от кърмата.
Зеленчуци или плодове се приготвя, докато омекнат, а не страшно дори храносмилане (тъй като тя ще бъде по-лесно да бъде смачкан). Можете също така да се готви за няколко, сега е толкова удобно за родителите. След това, зеленчуци или плодове за добавяне на течности и смляно с миксер (или каша с вилица) до получаване на хомогенна суспензия състояние, подобно.
Добавете сол, черен пипер и добавете захар на ястия за четири месеца бебетата не могат. вкусовите рецептори на детето все още не е същото като при възрастни. Пренебрегването на това правило, родителите са ваксинирани деца неправилни хранителни навици.
диета
Силови бебета и бутилка-обикновено е много по-различно. СЗО препоръчва до 4 месеца, за да се хранят бебето изключително кърмено и само по искане на детето. Въпреки, че преди 20 години, жените в родилни отделения са били обучавани, че кърменето трябва да бъде необходимо за режима принудително спиране на 3 часа между храненията. Бутилка консумация приблизително в интервал от 3.5 - 4 часа.
Приблизителна схема на хранене, събуждане и кът за спане на бебето в 4 месеца:
първото или началото на закуска;
Така се оказва, че от шише яде 5 пъти на ден, а едно дете, което е кърмено, може да се приложи в гърдите 10 пъти. Едно хранене на бебето трябва да е достатъчно за 3-4 часа. Но не забравяйте, че на гърдата към бебето - това е не само храна, но и начин да общува с майка си и спокойно, топ помощник на заспиване. Ето защо, бебета, кърмени не винаги издържат на необходимия интервал между храненията.
Примерно меню
С какво да храним детето в 4 месеца - просто въпрос, тъй като менюто дете не се променя много. На тази възраст, то е само началото познаване на храната на възрастните. много маси в мрежата, в която детето е боядисани подробен план за хранене. Но същността им е една - да въведете нова продуктови профили за обяд. Останалата част от ястията, остават непроменени.
Единственото нещо, което може да се промени - от колко ще поредната порция хранене след пълното отбиване. След изтърпяване на пълна храна "за възрастни" помага за насищане на организма за по-дълъг период от време в сравнение с 3 - 3,5 часа.
Някои източници съобщават, че диетата на бебето е необходимо за попълване на сокове от плодове и зеленчуци, но това е нищо повече от една част от миналото. По-рано, преди около 20 години, педиатри смятат, че витамините, че бебето получава от млякото на майката не е достатъчна за нормалния растеж и развитие.
С течение на времето, изследванията показват, че едно дете може да се хранят само с майчино мляко в продължение на повече от 6 месеца, без да изпитват хранителен дефицит. Сокове и не навреди на стомаха на бебето, така че в диетата не се прилага по-рано от 6 месеца, а на СЗО не препоръчва до 1 година.
С въвеждането на допълнителни храни първо е важно да не се прекалява - ако детето не е готово за нова храна, тогава не трябва да го измъчва. Можете да опитате да му предложи нов продукт, за една седмица, но не и факта, че тя отново няма да се откаже от необичайна храна. И ако след нов продукт разкри алергична реакция, е необходимо да се отмени допълнителен фураж в продължение на 7 - 10 дни и след това опитайте отново, вече с друг продукт. Не всички деца от четири месеца са щастливо приемат по инициатива на родителите, поставени в диетата си, нови храни и родителите трябва винаги да помнят, че.
