Грешки, които ви признават в борбата срещу акне как да се определи Them

Когато се събуди на сутринта, ще намерите в впечатляващата си носа пъпка, ще изпадне в състояние на шок. Започвате да се справят с този проблем с всички налични мерки и забележете как червени възли бързо разпространяващи цялото му лице. Ние всички можем да се съгласим с това: няма нищо по-лошо от бузите и челото, напълно покрити с пъпки. Този проблем е присъщо на хора от всички възрасти, особено за жените.

Понякога ситуацията се подобрява за известно време, но проблемната кожа много скоро отново ще се усети. Изглежда, че сте опитали всички известни мерки, включително общи митове от района на домашно лечение, сред които най-популярната паста за зъби. Въпреки това, вие просто не може да се намери начин, че веднъж завинаги избършете лицето си омразни пъпки. Ти просто не може да победи на проблема, като правят грешки в грижата за проблемна кожа. След това, ние ще ви кажа как можете да поправят ситуацията.

Измиване веднъж на ден

Лицето ви ежедневно получава справедлива стойност на мръсотия. Само си представете какъв товар се подлага на време, когато се прилага грим, докосване на лицето с мръсни ръце или пот в залата. Най-често срещаната грешка в грижата за проблемна кожа - нежелание да се вземат грим за през нощта. Въпреки че няма консенсус за това колко пъти да се мият, не съществува, дерматолози единодушно повтарят за ползите от измиване преди да си легнете. Най-малко два пъти на ден (сутрин и вечер), можете напълно да почистите кожата. Ако сте фен на фондация и прах, след което да приеме измиване на два етапа. Първо, премахване на следите от грим и след това почистете кожата нежно.

Твърде честото почистване на лицето

От другата страна на спектъра имаме друг проблем с измиване. Този път става въпрос за аматьори, за да почистите кожата си почти на всеки час. В действителност, много миене и увреждане на лицето си, както и липсата на него. Фенове прочистване вярват, че редовното почистване освобождава порите от замърсявания и мазнини. Така че те планират да поддържа кожата без акне. Въпреки това, този метод неизбежно провокира друг проблем - кожата става прекалено суха и слаб. Мастните жлези да работят по-активно, което води до нова партида от акне.

Вземането на душ, първо измийте лицето си

Вземането на душ може да бъде разделена на три части: измиване на лицето, косата и тялото. Но ако започнете да пречистване на водата е почистване на лицето, което прави голяма грешка. Например, шампоан остатъци в челото, бузите, шията, или ще се отрази отрицателно на кожата, тъй като те не съдържат много полезни съставки за вашите пори. Специалистите съветват да се измие лицето си под душа поне без да се пренебрегва трудно достъпни места.

Можете да използвате твърде много продукти

Продуктите, които се използват, не са подходящи за вашата кожа

Средства за миене, прекомерно изсушава кожата. Ако забележите изтъняване на кожата, изберете по-лек продукт. По същата причина, се избегне честото прилагане на ексфолианти и маски. Частиците, които са в техния състав, силно наранят и дразни кожата проблем. Ако слушате съветите на баба си, която препоръчва спирт лосион лицето, което също правят голяма грешка. В случай, че след процедурата на пречистване, да се чувствате изтръпване и дискомфорт, тази мярка не е за вас.

Вие не овлажняват кожата

Когато кожата на лицето прекалено суха, използвайте лосион не трябва да се разглежда като незадължителна мярка. Проучванията показват, че доброто влага увеличава шансовете за липса на акне. Дори и ако кожата ви е мазна във всички области, тези мерки не трябва да ви плаши. Можете да се откажете от овлажнители с плътна текстура и вкус течни перилни и миещи препарати, гелове и серуми.

Вие лечение на акне, след появата

Основната тайна на успеха ясно кожата - е предотвратяване и лична хигиена. Изберете най-подходящия инструмент за почистване, мия два пъти на ден и да не се докосва ръцете си, за да петна, които се появяват. Погрижете се за калъфки за възглавници на възглавниците са винаги чисти (в идеалния случай, променете спално бельо на всеки два дни или всеки ден). Когато става въпрос за избор на възглавница, отдават предпочитание на естествен памук материал. Памучна тъкан е по-добре в сравнение с други материали, тъй като позволява на кожата да диша.

недохранване

За всички системи на тялото, за да функционира правилно, трябва да се придържат към принципите на здравословното хранене. Не забравяйте, че кожата - тя също е тяло, което е показател за вътрешния си здраве. По този начин, неправилно хранене, на първо място се отразява на лицето си. Ако сте се борят с акне, стойте далеч от бонбони и преработени храни. Проучванията показват, че храни с висок гликемичен индекс бързо повишаване на нивата на кръвната захар. Този фактор, от своя страна, помага за увеличаване на вероятността от възпаления.

Ето защо любителите на сладко никога не може да се отърве от акне. Ако вие също спадат към категорията на сладкото, следващия път, когато почувствате остра жажда за нещо вкусно, предпочитам здрави десерти като шейкове. Включете в менюто възпалителни храни: боровинки, зелените и броколи. Те ще ви помогнат да се намали възпалението и да запази кожата си здрава и сияйна.

Можете да се избегне пътуването до дерматолог

Акне и пъпки са толкова често срещани, че много хора пренебрегват всякакви методи на лечение. Смятате ли, също мисля, че акне проблем ще изчезне от само себе си? Но като се започне проблем, трябва да увеличи шансовете за инфекция и белези. Ако разчитате на съветите на най-добрия си приятел, нали знаеш, че всички хора имат различни видове кожа. И ако това означава по-голяма помощ за семейството си, това не означава, че тя е автоматично и ще ви помогне. Най-доброто решение би било екскурзия до специалист, който ще се грижи за вас и да работи за всеки отделен случай. Само с дерматолог ще ви кажа най-подходящите методи за лечение.

В заключение

Така че, най-добрият избор в борбата срещу акне ще бъде хигиената и правилното хранене. Ако по лицето на една пъпка подскочи, той не трябва да бъде вашата трагедия на универсален мащаб. Бъдете търпеливи, не се паникьосвайте и не използвайте средства под ръка. Консултирайте се с дерматолог, и във всеки случай, не пипайте лицето. С течение на времето, лечения ще донесат добри резултати.