Помощ вселена, блог Олга Slutskaya
Със сигурност сте били (или са) тези ситуации в живота, когато нещо в живота си (или всички!), Не е изпълнено.
И вие се чувствате намаляване на силата и мотивация, не сте доволни от себе си - вие не сте доволни от тях. И понякога света.
Можете дори да "падне в depressnyak" във връзка с това, че като цяло, това е съвсем естествено.
Искам да споделя с вас няколко съвета, които можете да (и полезен), за да се направи в такива моменти.
Но първо, нека разгледаме една причина за недоволство.
Причина номер едно: Вие - творческа личност.
Тогава вие сте безполезни за да се бори. Такива кризи навити на всяка творческа личност и да го мотивират да се издигнат и да направим нещо още по-добре, отколкото преди.
- Напиши друга книга, много по-добре, отколкото предишните.
- Спечели по-трудно и по-важна от друга награда от всичко, получена преди това.
- Разширяване на сферата на влияние на себе си или вашия бизнес, бизнес в движение - две стъпки напред.
Можете е жизнено важно да се научите да разбирате и приемате тези етапи в живота ", pereterplivaya" тази негативност и да продължи да прави това, което възнамерявате да правите. Топенето на енергията на недоволството от новите елементи - за себе си!
Ако този момент ние не знаем за себе си - характерна черта на всички креативни хора под формата на недоволство е - имаме постоянна опасност в тези моменти правя интровертни, депресирани, във въпросите: "Какво съм аз греша" или някои по-безполезни мисли и действия.
Ако вече знаете за себе си, че тези негативни преживявания - един от елементите на вграден механизъм на развитието ви, ще ви бъде много по-лесно за тях да не се фокусира и енергията не се губи.
Причина номер две: ние не се достатъчно похвала знам.
Способен да злоупотреби! А похвала - не много. Забележете колко често да се рекламирате? А другите? Ние имаме много лош навик - проблеми с етикети, грешки и провали. А приятни удря целта, или супер успеха - празнуват (и дори тогава не винаги) и да отиде по-далеч.
Поддържа списък от победи, Дневник победи. Този метод е писано в много книги за успех, но много от тях са прекалено мързеливи, за да го вземе. Поглед към успешни хора - те са горди с въпреки грешките! И те знаят - какво. Те се придържат за постиженията си въз основа на тяхното възприемане на себе си като успешен човек.
Много е трудно да се чувствате успешна, когато вече не е в главата ми са се запази провали и грешки.
Причина номер три: прекомерни изисквания към себе си.
Това е един от най-важните причини за спада на нашите сили и неспособността да се достигне заветните цели - ние сме твърде много го изисква от вас! Ние бяхме научени. Ние засадени много години навика - да разчита само на себе си, искайки по-строг със себе си, за да може за всички, всички имат време за себе си.
Но! Претоварен конна езда по-бавно от кон с ездач.
И така, какво да правя? - Вие питате, вече пропити с проблема за претоварване.
2 прости правила, които ще ви подкрепят по никакъв кризисна ситуация.
1) Приемане на себе си, живота и пристъпи на недоволството си.
Устойчивост отнема много усилия. Когато ние не сме съгласни в себе си: "Не, това не е моят живот! Искам повече, по-добре и по-силен! "- това отнема сила, психическа и физическа.
Такива мисли и чувства водят (sm.p.1 по-горе), за да "depressnyak" и намаляване на мотивация.
Вземете себе си и живота си. Ако нещо не е твърде много, колкото искате в този живот - да си позволите да го все едно живеят, както е. Вземете (за щастие) моя опит, първоначално да се справят по-добре в следващия живот. ))
Вземете си недоволство периоди и несъгласие помежду си. С приемането и да устоим - вече няма да загубят тази енергия и време.
Бях също има в тази каша. Има дойде период nedovolstva - и аз измъкнах от "Защо" въпроси и т.н. В продължение на много години съм се интересувал от психологията на човешкото поведение, както и причините, получи втора степен в областта на психологията, докато един ден той дойде при проста рецепта: Аз разбирам, че това е част от мен; тя няма да се навсякъде, въпреки всичките ми постижения; тя ме тласка напред, без значение какво. Защо си губя времето да изпитате дискомфорт и негативност е част. Добре е, харесва ми))
Сега, когато го "атака на недоволството":
- или изключите от всичко, поставяйки мозъка му в празнотата (проветриво от натъпкани неговите умствени токсините) - обикновено след което идва нов интересни идеи точно в посока, че сега искат да популяризират;
- или да преминете към "Това, което искам да направя сега? "- и на празнота завой до тези случаи, които са импулсивно исках да направя (на немски упражнения, почистване на пода, отидете на разходка, напиши писмо до приятел, да гледате филм и т.н.) - ефектът е един и същ: има нови идеи и мотивация;
- или, ако времето и празнота не otklyuchalki - ". пусне" Приемам, че част от мен като реалност, и продължават да вършат своята работа в паралел, просто знае, че "пас" и
Аз не загубят една седмица време и енергия, за да се бори с тази част и търсене на душата в психологически джунглата!
Основното значение: "Това е моят живот! И ще го направи по-добре. "
2) Да, да помоли за помощ най-сетне!
Подозирам, че сте един от онези хора, които се оплакват, тъй като не ми харесва. И помощ също не е особено любители на контакт.
Навикът да "Самият аз" ( "Аз самият") - това не винаги е добър навик.
Как да се увеличи силата си в рамките на няколко пъти!
(Двадесет и пет отново - вие казвате Е, това, което все още трябва да изпратите, поне в 1/100000 време.?)
2. Запишете какви ресурси ли това не е достатъчно.
Знанието, хора, време, успешни случаи, финансови ресурси, нови възможности - нещо друго.
3. Помолете за помощ от вселената.
Забравяме за него редовно и нямате нищо против на всички!
Животът ние всички имаме различни гънки. Но отново, всички умни книги, написани, че трудностите, ние сме с нотки - има някои електрически прозорци са скрити. )) Огледайте се източник на сила. Не поставяйте твърде много ангажименти. Смятате ли, че е, че трябва да направя нещо, което трябва да се промени нещо, но да направите, ако сега има ресурс, тогава нищо не може да се извършва само от тези мисли по-уморени повече.
Така че, първо трябва да получи живот, нали? Тогава влака и всичко останало ще бъде изпълнена. Нищо не е невъзможно, всичко е начинът. Настройте си супер-усилия, а от външна намеса. Идеята за някои хора, ситуацията - няма значение. Най-важното нещо, за да се разбере, че исканото съдействие ще дойде - и не се колебайте да питате.
Така че се опитват да се обичат и да се грижи за себе си, и трудни задачи, които сами не могат да решат по някаква причина (няма значение дори и защо!) Прехвърлени на всемогъщия Вселената. Тя You "ще коригира" и хора и идеи, както и източник на ресурса.
Вие сте много добър и достоен за тази помощ в пълен размер, не се колебайте да я желание и искане.