Грейпфрут за жени (включително бременност) полза и вреда, използване, противопоказания и
Полезните свойства
Този плод принадлежи към семейството на цитрусови плодове, той съдържа голямо количество витамин С, който е голям имунитет полза. На редовното си употреба засилва защитните сили на организма, което позволява на патогенни микрофлора става безсилен пред имунитет.
Също така, това включва:
Грейпфрут е мощен антиоксидант. Той е в състояние да защитават клетките от вредните ефекти на свободните радикали, които предотвратяват опасни патологии. Това е причината, поради която се препоръчва този цитрусов да използвате много жени, които са изложени на риск от развитие на рак на гърдата.
Грейпфрут има следните полезни свойства:
- Той допринася за повишаване на секрецията на стомашния сок, който стимулира усвояването на качествена храна и предотвратява стагнация;
- понижава кръвното налягане при хипертония;
- Тя е с лека обезболяващ ефект;
- нормализира съня;
- намалява симптомите на депресия, има благоприятен ефект върху настроението;
- подобрява концентрация;
- насърчава съдовите стени;
- Това намалява нивото на холестерола в кръвта. което е особено важно за нежния пол в менопауза;
- Той регулира обмяната на веществата.
Особености на прилагането
Грейпфрут - уникален плод. Всяка част от него, включително кожата, могат да бъдат използвани за козметични и терапевтични цели.
Сок от грейпфрут: Асистент млади майки
Сокът на този плод често се използва в народната медицина за премахване на широк спектър от патологии. За женското тяло, той ще донесе безценни ползи за следродилна депресия и да помогне за нормализиране на съня. За да направите това, трябва да се пие плодов сок 50 мл дневно за предпочитане по време на или след хранене.
За да се отървете от стагнацията в жлъчния мехур и нормализиране на хормоналния фон, можете да използвате следната рецепта: 100 мл сок от грейпфрут и 2 супени лъжици зехтин разбъркайте добре. Готов средства вземат сутрин на празен стомах. Те трябва да бъдат лекувани най-малко 14 дни.
Ако използваме корите на цитрусови плодове, можете да направите една ефективна маска, която ще помогне подмладяване стареене на кожата. За да направите това:
- вземат суха кори от плодове и го нарежете внимателно;
- налива 100 мл кипяща вода;
- се оставя да престои най-малко един час;
- отцеди.
Ако е възможно, инфузията е по-добре да се готви в термос.
Стерилна марля потопени в инфузията и се прилага към предварително почиства кожата на лицето за 15 минути. Изплакнете агент, евентуално с кожата. Тази маска може да се направи един път на две седмици.
плът
За да се отървете от пигментацията, свързани с възрастта, което увеличава по време на менопаузата, можете да използвате месестата част на плода. Необходимо е да се вземат отделно парче и да го почистите с тънка кожа. Целулоза трябва да избършете площите, подложени на пигментация, най-малко 3 пъти на ден, докато петното изчезва.
етерично масло
Грейпфрут етерично масло често се използва в козметологията. Те често са обогатени с маски. За подготовката на един от тях, първо трябва да се подготви почвата. Това може да бъде маслиново масло, масло от кайсиеви ядки или смес от тях. В основата трябва да добавите 2-3 капки закупени на средствата аптеки и разбъркайте добре, нанесете върху лицето. Тази маска се поддържа в продължение на 15 минути, след което е необходимо да изплакнете и нанесете подхранващ крем. Той не само стяга кожата, но също така елиминира възпалителни елементи, поддържане на тонуса на епидермиса.
Възможно ли е да се яде грейпфрут за жени в ранните етапи на бременността и по време на кърмене
Яденето от грейпфрут не е противопоказан по време на бременността бебето. Въпреки това, той трябва да се използва в умерени количества, за да се избегнат алергични реакции. През първото тримесечие е по-добре да се яде плодове най-малко (30 г), като този период е най-критично в оформянето на бъдещето на детето.
Започвайки с четвъртия месец на бременността може да се пие сок от грейпфрут с 100 мл на ден, а също така съществуват и месестата част на плода. Половини на ден са достатъчни. В помощ на втория и третия триместър от цитрусови плодове, за да се намали симптомите на края на токсикоза и за да се избегне развитието на разширени вени. Тя предпазва организма от вируси и бактерии.
Когато една жена кърми дете, тя е по-добре да се въздържат от използването на грейпфрут в големи количества, за да не предизвика алергична реакция при детето. Ако бебето е нормално носи получаване 50 мл сок на ден, тя не поява на обрив или проблем с един стол, това показва, че майката не трябва да се отдадете на такъв полезен деликатес.
Когато не може да има плод
Избягвайте да пиете сок от грейпфрут и лекарства едновременно. Това е изпълнен с непредвидими реакции на организма. Също така, не можете да ядете плодове за хора със следните патологии:
- язвени заболявания на стомашно-чревния тракт;
- алергични към цитрусови;
- гастрит с повишена продукция на стомашния сок.
Когато се появят използва цитрусови редки странични ефекти, но може да се показват алергична реакция под формата на сърбеж, обрив и подуване.
Умерената консумация на грейпфрут допринася за поддържането на женското тяло в добро състояние, тя насърчава загуба на тегло и нормализиране на обменните процеси. Плодове е естествен антидепресант и стимулант за слаб стомах храносмилателната функция.
Запомнете: самостоятелно опасно!