грах дете
грах дете
Кога мога бебе грах. Този въпрос ще рано или късно, по необходимост произтича от техните родители. Ние го отговоря заедно.Грах - протеинов продукт. Според хранителната стойност на грах в сравнение с месо, а в някои случаи, като например вегетарианска диета, грах месо заменен.
Това е сравнимо с грах с композиция месо.
Състав жълти грах грах пюре грах, в сравнение с месото на маса
жълт грах пюре
Бета каротин, мг
Пантотенова киселина, мг
Фолиева киселина, мкг
Витамин B12 мкг
Тя може да се види от таблицата по-долу
Когато грах може да бъде едно дете?
зелен грах
На първо място, в менюто на детето се препоръчва да се включи зелен грах. Защо?
- В по-малко trudnousvaivaemogo растителен протеин, отколкото в зрели грах.
- В него по-малко фибри, тя има по-деликатна консистенция, отколкото зрели грах.
- Това е повече витамини.
- Зелен грах - продукт с ниска алергичност, както и зрели грах - продукт, със средна степен на алергичност.
Диетата на детето първите две години от живота се насърчават да се включват само зелен грах след топлинна обработка (варени, задушени и др Г.) Пресни зелен грах малко дете, за да се получи, не се препоръчва, поради факта, че е трудно да се извари и бюлетини.
Зелен грах трябва да бъдат включени в менюто на детето с 8-10 месеца, когато детето вече се опита основните зеленчуци, зърнени храни, месо, сирене. Има готови пюре бебешка храна зелен грах в кутии, както и готови ястия за бебешка храна с добавянето на грах.
Как да се готви пюре зелен грах
Пюре от грах може да се готви сам.
Има нужда от 50 г пресни или размразени грах и 150 грама вода.
Прибавя се вода се довежда до кипене, грах, сместа се довежда отново до кипене и къкри без покритие, докато меки (15-25 минути). След това водата се оттича от грах пюре в смесител чрез разреждане бульон до желаната консистенция. Пюре отново доведен до кипене, добавете 1 чаена лъжичка растително масло, готино. Картофено пюре готов, можете да го дам на бебето.
Как да се даде грах дете?
- Като се започне да се включи зелен грах в менюто на детето постепенно с ½ чаена лъжичка, постепенно увеличаване на дневната доза от 50 г
- Зелен грах се препоръчва да се даде на детето 1-3 пъти седмично за промяна на начина на хранене.
- По-добре е да се получи зелен грах, а не като отделна чиния, и се смесва с растително пюре или супа.
- Максималният размер на зелен грах на втората година от живота на детето меню - 80гр
Кога може едно дете зрели грах?
- Ястия от зрял грах и пресни зелен грах включват меню дете на 2 години, т. За. Грах протеин е трудно за възприемане, усвоява, ястия от грах предизвикат метеоризъм, понякога чувството на безсилие на един стол.
- От 2-годишна възраст децата могат да бъдат дадени на грахова супа.
- От 2-годишна възраст децата имат право да дадат грах - консерви от кутията.
- Но преди да ви дам едно бебе грах -Следвайте прочетете внимателно състава, проверете срока на годност и да се опита сам грах. Грах консервиран трябва да съдържат зелен грах, вода, сол и захар. Някои консервирани храни (евтини), направен от конвенционалните грах (ако грах писмено състав, но не винаги), колкото грахово зърно от банки твърди и безвкусни.
- От 3-годишна възраст детето може да даде грах овесена каша или зрял грах пюре.
- Максималният брой на грахово пюре за бебета 3-5 години - 100 грама на ден 1-3 пъти в седмицата.
Когато не можете да бебе грах?
- Деца със склонност към диария.
- Деца, страдащи от метеоризъм.
- Деца с хронични стомашно-чревни заболявания.
- Деца, алергични към грах (зелен грах).
Всичко това е грах дете. Желая ви здраве!
- Когато едно дете може да бъде супа? Мама задава въпроса: когато детето може да бъде супа, имам предвид най-малко.
- Когато едно дете може да бъде домат? Тази красива и вкусна зеленчукова наистина искам да дам на бебето по-рано.
- Морковите бейби моркови достъпно, вкусни и полезни. Бейби моркови можете да ядете инча
- Тиква бебе тиква - лесни за приготвяне, вкусно, здравословно, достъпни зеленчук. Когато.
- Когато картофите бебе дете може картофи картофи е един от най-евтините на разположение и познати ястия.