грах дете

грах дете

грах дете
Кога мога бебе грах. Този въпрос ще рано или късно, по необходимост произтича от техните родители. Ние го отговоря заедно.

Грах - протеинов продукт. Според хранителната стойност на грах в сравнение с месо, а в някои случаи, като например вегетарианска диета, грах месо заменен.
Това е сравнимо с грах с композиция месо.

Състав жълти грах грах пюре грах, в сравнение с месото на маса

жълт грах пюре

Бета каротин, мг

Пантотенова киселина, мг

Фолиева киселина, мкг

Витамин B12 мкг

Тя може да се види от таблицата по-долу

грах дете
Когато грах може да бъде едно дете?

зелен грах

На първо място, в менюто на детето се препоръчва да се включи зелен грах. Защо?

  • В по-малко trudnousvaivaemogo растителен протеин, отколкото в зрели грах.
  • В него по-малко фибри, тя има по-деликатна консистенция, отколкото зрели грах.
  • Това е повече витамини.
  • Зелен грах - продукт с ниска алергичност, както и зрели грах - продукт, със средна степен на алергичност.

Диетата на детето първите две години от живота се насърчават да се включват само зелен грах след топлинна обработка (варени, задушени и др Г.) Пресни зелен грах малко дете, за да се получи, не се препоръчва, поради факта, че е трудно да се извари и бюлетини.

Зелен грах трябва да бъдат включени в менюто на детето с 8-10 месеца, когато детето вече се опита основните зеленчуци, зърнени храни, месо, сирене. Има готови пюре бебешка храна зелен грах в кутии, както и готови ястия за бебешка храна с добавянето на грах.

Как да се готви пюре зелен грах

Пюре от грах може да се готви сам.
Има нужда от 50 г пресни или размразени грах и 150 грама вода.
Прибавя се вода се довежда до кипене, грах, сместа се довежда отново до кипене и къкри без покритие, докато меки (15-25 минути). След това водата се оттича от грах пюре в смесител чрез разреждане бульон до желаната консистенция. Пюре отново доведен до кипене, добавете 1 чаена лъжичка растително масло, готино. Картофено пюре готов, можете да го дам на бебето.

Как да се даде грах дете?

  • Като се започне да се включи зелен грах в менюто на детето постепенно с ½ чаена лъжичка, постепенно увеличаване на дневната доза от 50 г
  • Зелен грах се препоръчва да се даде на детето 1-3 пъти седмично за промяна на начина на хранене.
  • По-добре е да се получи зелен грах, а не като отделна чиния, и се смесва с растително пюре или супа.
  • Максималният размер на зелен грах на втората година от живота на детето меню - 80гр

грах дете
Кога може едно дете зрели грах?

  • Ястия от зрял грах и пресни зелен грах включват меню дете на 2 години, т. За. Грах протеин е трудно за възприемане, усвоява, ястия от грах предизвикат метеоризъм, понякога чувството на безсилие на един стол.
  • От 2-годишна възраст децата могат да бъдат дадени на грахова супа.
  • От 2-годишна възраст децата имат право да дадат грах - консерви от кутията.
  • Но преди да ви дам едно бебе грах -Следвайте прочетете внимателно състава, проверете срока на годност и да се опита сам грах. Грах консервиран трябва да съдържат зелен грах, вода, сол и захар. Някои консервирани храни (евтини), направен от конвенционалните грах (ако грах писмено състав, но не винаги), колкото грахово зърно от банки твърди и безвкусни.
  • От 3-годишна възраст детето може да даде грах овесена каша или зрял грах пюре.
  • Максималният брой на грахово пюре за бебета 3-5 години - 100 грама на ден 1-3 пъти в седмицата.

Когато не можете да бебе грах?

  • Деца със склонност към диария.
  • Деца, страдащи от метеоризъм.
  • Деца с хронични стомашно-чревни заболявания.
  • Деца, алергични към грах (зелен грах).

Всичко това е грах дете. Желая ви здраве!

  1. Когато едно дете може да бъде супа? Мама задава въпроса: когато детето може да бъде супа, имам предвид най-малко.
  2. Когато едно дете може да бъде домат? Тази красива и вкусна зеленчукова наистина искам да дам на бебето по-рано.
  3. Морковите бейби моркови достъпно, вкусни и полезни. Бейби моркови можете да ядете инча
  4. Тиква бебе тиква - лесни за приготвяне, вкусно, здравословно, достъпни зеленчук. Когато.
  5. Когато картофите бебе дете може картофи картофи е един от най-евтините на разположение и познати ястия.