Гимнастика за краката на детето, майка ми роди
Гимнастика за крака | рецепта
Вземете два чифта чорапи. Един чифт рокля на крака едновременно. В други излее една шепа за всички зърнени култури и поставени в началото на първия. След това се разпредели равномерно по стъпките на задницата. Получаваме супер-масажор 🙂.
Разходка с булгур чорапи е не само полезно, но и приятно. С такъв много разходки по време на работа на мускулите в подножието с бързи темпове, но за един човек, това е почти незначително. Най-малко веднъж за експеримента го направя с детето си. Прекарайте чорапи с зърна около половин час, правене на бизнес, както обикновено. Разбира се, необходимо е, че тези случаи са били активни с много ходене. Най-приятното усещане се постига не в началото на сесията, но в момента, когато извадите чорапите с булгур. В този момент вие ще осъзнаете, че по време на сесия на краката си работа и едва сега наистина спокойна.
Ако бебето е развалена: премахва чорапи и налива зърнени 😀. те могат да се съединят заедно горния ръб с вътрешните зърната.
Между другото, с плоски стъпала нямат проблеми. Срещнах го случайно, когато през първата година от живота, Жана учи всички общи заболявания и тяхната превенция. Друг много ефективен метод за превенция, според лекарите, - шведската стена. Това е за тази цел миналата година, взех спортен комплекс с шведската стена. На кого му пука преглед тук.
Гимнастика за крака | игра
И няколко от нашите идеи за това, какво можете да направите в чорапите си с булгур. За да започнете подготовката за пътуване маршрути. Ако имате килим-пъзел, а след това, че е много удобно да се направи пътеки и лабиринти. Ако чергата не е налице, можете да посочвате маршрути цветна лента, креда и др
Първата версия на играта. Начин да направите дълга крива (в зависимост от възрастта, може да използвате няколко стаи), което води до място с играчки. Ако едно дете се опитва да изключите "пътя", за да отидете в права линия, обяснява, че в дивите животни горски и не можем да отидем там. По краищата на пистата разлагат гъби, горски плодове, цветя (те могат да извайвам тесто, нарязани хартия, купуват готови). Детето издава кошница (кофа). Правилото е, че детето продължи импровизиран път и събира от гората. В края на пътя събира трофеи хранене играчки. Тази опция често играе в първата година, и който преди това се радва на огромна популярност.
Втората версия на играта. Ние правим някои "песни". Всеки от тях се сдружават на снимка (играчка) с животно, и походка. Ние имаме следните асоциации (те са взети от различни книги с поезия в движение и познати на нас, можете да бъдете напълно различен):
- котка - ходене на пръсти;
- Слон - ходене на високи асансьор крака;
- Имайте - отидете клатушкайки shirokorasstavlennymi крака;
- Крокодил - да ходи по петите му;
- Чапла - високи асансьор колене (докато по-големи нашата Heron стои на сайта);
- Бъни - скок (зайче ние също все още основно скача на едно място или се движи в произволна посока 😆).
След това отиваме по пътеките, в съответствие с картинката:
Bear Track-широк - заема два реда. Краката не са свързани помежду си, докато не стигнат до края.
Любимата ми песен котка
По това време, аз имам всичко. Чудя се какво ли полезно и приятно забавление 😉.
- Образователни книги 1-2 години (избор, преглед и сравни най-добрия);
- първите изисквания обувки (е нашата ортопедична зад цялата планета - твърди обувки на токчета садизъм се счита за приемлив за деца с проблеми)
- Спортна зона за най-малките (най-добрата профилактика на плоско стъпало - курсове боси по баровете на стената);
- Пълният каталог от моите статии.
навигация в публикациите
Страхотен идея! Ще отида да се опитам ☺
Кажи ми, по какъв период от такива упражнения може да се направи? Дъщеря все още не се ходи, само дръжките или провеждане подкрепа? Вече сте го може? Или изчакайте, докато тя отива?
Такъв масаж е бебето на всяка възраст, но на възраст от две години, той не може да го ползват и да предизвика недоволството на детето. Опитайте се, ако бебето с интерес залавянето забавно, че ще се оправи, тъй като тези упражнения са полезни за предотвратяване на плоско стъпало.
Ясно е, разбира, благодаря ти!
Тук са само сега мисля, добре, когато съм doshyu подложка масаж. И тогава аз прочетох за чорапи. Чудесна идея. Остава само да убеди детето да ходи в тези чорапи. Благодаря.
Здравейте Катрин, ако използвате нещо друго от sport.razvitiya на площ - култура, гимнастика? На каква възраст? Просто, много майки пишат за гимнастика с 1.5-годишният дете. Малка идея как да го направя?
Ние вече закупените спортен комплекс. Иън с напредване на възрастта все още овладяване всички нови упражнения.
Също така опитайте различни упражнения, но бебето е трудно да го вземе. Аз бях в състояние да за известно време се интересуват от гимнастика с играчки. Повишени дрънкалки нагоре намалиха надолу. "Да се превърне в малко" - седна на задните си лапи. Ball хвърлен в печене на околовръстния закъсал на гърба на стола, се сблъскваме с улов и т.н. В детската градина или разработване на центрове за деца забавляват правят подобен гимнастичка, повтаряйки една от друга. У дома с майка ми, ако няма интерес в различни всеки ден упражнение ще изчезне много бързо. В действителност, това е тема за друг пост, разпространява, спомни.
Благодаря ви за вашия отговор. Говорейки за спортния комплекс. Може да бъде в състояние да предложи нещо. Kid го купих, когато бях на 1 година. Сега имаме 1.5, а ние само Lazimov стълбата (и то само по моя инициатива, без много вълнение), люлка. Всъщност тя стои празен ход. И аз съм играл там, окачени и играчки са били ангажирани. Това не помага. За съжаление губи пари. Виждам ви снимките Fitball. Кажете за 1,5-годишно дете, той остава достъпна, помниш ли? Ли някакъв набор от упражнения, използвани самостоятелно изобретил?
Спортен комплекс за деца може да се сравни с обучение на възрастни. Без мотивация и топло интерес и тези, а други се събират прах наоколо.
Спортен комплекс могат да причинят повтарящи интерес, ако в непосредствена близост до него, за да сложи мебелите, които можете да се изкачите. Яна Най-популярният маршрут: по стълбите към платформата на спортния комплекс, а след това от платформата върху медна дивана, и обратно. На този маршрут, тя се завъртя като пумпал, стотици пъти на ден. Едва по-късно разбрах, че най-дивани, столове и маси се придвижват нагоре задника да разширите функционалността на спортния комплекс. Друг съживява интерес пермутация. Ние пермутация не е възможно, но веднъж седмично по време на прибиране на реколтата Аз съм обявява спортен комплекс в центъра на залата с около един час непрекъсната работа в спортния комплекс са гарантирани. Всеки път, когато нов производството на спортния комплекс Иън отново се покажат всички свои функции. Ако имате пързалка, люлеещ се стол, отстранете пръстена с очите на детето си и да достигне за не повече от веднъж на всеки три дни. Аз използва за радикално придържал към идеята за Монтесори, че всичко трябва да бъде полезна за постоянен достъп. Но аз срещнах един полярен гледка. Дрехи и играчки за постоянен достъп бързо скучаят. Тя може да бъде много дълъг период на изчакване за интереса към отегчени неща се случват по-бързо всичко ще, ако те са отстранени от очите на детето.
Дори на 3 години Jan седмично езда на нашия малък хълм най-малко един час. Истината е, че сега прави на топката, така че ролката е практически отсреща.
На големия Fitball Сега правя :-) Jan - с малко (ние имаме един прост, но предполагам, че с два рога деца удобно). На големия Ян стискам понякога лежи по корем и обратно, просто изберете амплитудата на мода повече. На малката, тя седи сама с две години. Babes С бързото развитие, може би това може да го направи преди това. Един от най-добрите упражнения го хоризонтално, лежащи на Fitball корема, опитайте се да вдигате ръцете си последователно ръцете и краката. Когато тя се получава, че е време да се научат да се вземат вашите ръце и крака в същото време. Като цяло, отдавна искам камерата от ИКЕА. Мисля, че ако има спортен комплекс с въже и пръстени то може да бъде чудесен трамплин за децата.
Благодарим Ви, че като пълен отговор. Мисля, че вашият опит ще бъде много полезно за нас.
"... Вземи супер-масажор 🙂. ... "- със сигурност! Дъщеря ми и аз се опитах този метод, и в допълнение към масажиста има и много положителни емоции. Освен това, ние използвахме с изтекъл срок ориз, че няма начин да се яде - ужасно горчив. И тогава "ЧАША" даде на птиците - още една причина за радост на децата.
Готини)) Благодаря за идеята!
Интересно и полезно занимание! Аз ще си спомня и се опитват с дъщеря ми, въпреки че тя вече е голям. Благодаря за идеята.
Олга, струва ми се, радостта от този масаж са достъпни за всички възрасти). Аз съм много щастлив да вземе участие в празненствата.
Катрин! Благодаря ви много за вашите интересни идеи, да си наум;)
Елена, бъдете сигурни, за да се опита за едно дете и за себе си най-малко веднъж да усетят ефекта!