футболни уроци

Всички фенове да играят футбол, посветен.

В този урок от книгата "Футбол", ние считаме, първо най-популярния футболен хит - удари от вътрешната страна на крака ( "буза") и всички упражнения и възможни грешки, свързани с него. И тогава няма да има отделна част, посветена на въздействието за обучение по точност.

След това има голямо разнообразие от упражнения, които използват различни части на удари крак. В тези упражнения е работил чрез прецизни удари. Някои упражнения са подходящи за тестване на всички движения, като например дърво, други не. Вие трябва да погледнете на ситуацията.

В моя опит, имаше дни, когато се събрахме в залата, но хората от двата отбора не са имали достатъчно. В този случай, ние организирахме малко конкуренция. Играхме в цялата област, един по един в една или две докосвания. Всеки играч е в състояние само в тяхната половина на полето, за да се прекрачва границата център не беше. Докоснете топката с ръце, също, че е невъзможно изобщо. Ако вратата е голям (не повече мини-футбол или хандбал), конят топки, които се опитват да чукам главата си. За всеки мач определен ограничен период от време, така че всички участници могат да се конкурират. Това е един вид дуел с два гола. Ако времето е приключила, когато извличащи хита празните порти на първата мис. Но за да получите в портата е необходимо, така че топката пресече голлинията във въздуха. Ако играчите са толкова masterovity че не пропуска марката, можете да усложни задачата да удря напречната греда. Към това може да стане повече пъти, той печели. Победител остава на сайта, както и загубилият се замества от друг член избира чрез жребий.