Футбол като средство за физическо възпитание и спорт

Проверка: д-р доцент

Министерството на спортни дисциплини

Сред многото спортове, които се култивират в системата на физическото възпитание, футбол е едно от водещите места. Трудно е да се назоват друг спорт, който може да се конкурира с него по популярност.

Наличие на тази игра, прости инструменти и оборудване, огромен емоционални игрови ситуации, трябва да упражнява вяра и кураж в преодоляването на противниците на действия, които правят футбола като спорт ценно средство за физическо възпитание. Футбол позволява няма големи материални разходи, за да се постигне висока степен на физическа подготовка и развиват скорост, сила, издръжливост, гъвкавост и много други моторни качества, за да донесе смелост, дисциплина.

На сегашния етап от развитието на футбола в Украйна, остър проблем за обучение на националните персонал, не е достатъчно високо квалифицирани специалисти в областта на спорта, треньори, учители. Най-горещ въпрос в днешния футбол. Това е въпросът за чуждестранните играчи. В крайна сметка, в бъдеще би било, че един от украинските отбори може да играе всеки, но не и украински.

1. Произход и развитие на футболни мачове

Модерен футбол започва пътешествието си в XII век в средновековна Англия. След това играе футбол по пазарите, а дори и в тесни криволичещи улици. Играхме от сутрин до вечер. Броят на игралното надвишава 100 души, с съществуват почти никакви ограничения. Можа да се пусне двете си ръце и крака, могат да пропуснат един играч с топката, го събори. След като играчът е овладял топката, веднага му се втурна весел, буйна тълпа от играчи. В резултат на рухнали сергии в боксовете на базар отекна чипове. В селата, реката дори не служи като пречка за играчите. Това се случи, че някои играчи са се удавили, докато пресичал, но това понякога дори не забеляза. Един писател от Англия пише, че те са "насинена бузите, краката, ръцете и гърба са счупени, счупени очи, носове, пълни с кръв. ". Пътник Гастон De Фоа, гледане на игра на футбол, заяви: "Ако британците го наричат ​​една игра, което те наричат ​​бой?!"

Всички тези нарушения не остават незабелязани сред духовенството и феодали. Скоро те поискаха да се забрани футбола. Тази игра изглежда тях твърде опасно: често под предлог, че отива на футболен мач недоволен. Особено вилнеят духовници, които наричат ​​футбол ", изобретение на дявола." Покровителствено господарите Корол Едуард II през 1313 забранени футбола в града. Поради това, играта започна да се проведе на пустош извън града.

Крал Едуард III в 1333 наредил шерифите да преследва бездейства заети да играят топка, като посочи, че "стрелба с лък изоставен заради безполезни и нечестивите игра на футбол"

Британците не пропускайте възможността да се подаде петиция с молба царе за вдигане на забраната, но се отказва всеки път.

През 1389 Ричард Ii забранен футбол в цялото царство. най-тежкото наказание, включително смъртното наказание са били установени.

Но, въпреки забраните, хората продължават да играят футбол. И вече през 1592 в Шотландия, забраната е вдигната по футбол, както и през 1603 г. последва примера и Англия. Хората са били в състояние да защити любимата си игра, но за дълго време футбол е смятан за "отвратително", "плебей" игра.

В Русия също отдавна е съществувала топка игра, наподобяваща футбол. Една от тези игри се нарича "Shalygo": Играчите краката са се опитвали да принудят топката в територията на врага. Играли в сандали на леда на реки или пазари коженото кълбо с пълнеж от пера. VG Belinsky пише, че "в игрите и забавленията на българския народ, засегнати чистосърдечен дързост на обноските си, героичен сила и широчината на чувствата си"

В игра с топка на българския народ са по-склонни, отколкото в църквата, така че духовниците предимно призовава за премахването на националните игри. Най вилня главата на Старообредство разколник свещеник Авакум, който яростно призова участниците да изгори ... игри!

Въпреки това, в дългосрочен план усилията за крале и царе, за да спрат този "опасен", игра се провалили. Футбол беше по-силни забрани, живеят и се развиват успешно, натрупан модерната си форма и става олимпийски спорт. През 1908 г., футбол бе включен в олимпийската програма.

В днешно време, футбол се радва на национално признание. И сега е трудно да си представим живота във всяка страна, без футболни мачове.

2. футболно училище

Футболни уроци в училище като средство за физическо възпитание.

Сред многото спортове, които се култивират в системата на физическото възпитание на Украйна, футбол е едно от водещите места. Трудно е да се назоват друг спорт, който може да се конкурира с него по популярност. Нейната простота, достъпност за широката общественост, наличието на играта, огромни емоционални игрови ситуации, трябва да упражнява вяра и кураж в преодоляването на действията на противника да направи футболен популярен спорт и ценно средство за физическо възпитание. Може би, не е момче като че няма да карам топката в задния си двор, а след това всеки безплатен сайт. Футбол позволява няма големи разходи за материали за постигане на висока степен на физическа подготовка и развиват скорост, сила, издръжливост, гъвкавост, скокове и много други моторни качества, за да донесе смелост, дисциплина и решителност да се развива координация.

3. футболна федерация.

Футболна федерация на Украйна проведе значителна подготовка и създава необходимите предпоставки за подписването на Споразумение за сътрудничество. Така че, това е организирана All-украински научно-практическа конференция на тема "Прилагане на футболен урок в средните училища" и украински семинар на тема "Организиране и провеждане на регионални обучения за преподаватели по физическо възпитание на методите на преподаване футбол." В градовете Киев, Лвов, Харков и Днепропетровск са създадени и започна работа стои регионални опреснителни курсове са учителите по физическо възпитание, които преподават в училище футбол. В списание "Физическо възпитание и спорт в училище" систематично листа позиция "Футбол училище".

Заседнал начин на живот на най - което води до повишаване на вътрешния мускул скоба, разстрои нормалната циркулация на кръвта. Седнало положение и ниската интензивност на мускулите на корема и горните крайници създадат предпоставки за развитието на застояли явления в вътрешни органи, заболявания на кръвната и лимфна циркулация в краката и ръцете. застой на кръвта в коремната кухина причинява недостатъчно кръвоснабдяване, и с това - и кислород към мозъка. Недостатъчно снабдяване с кислород на мозъка оказват съществено влияние върху намаляването на психичното здраве на учениците. Долната линия е, че в мозъка, което е средното тегло е 1550 грама, консумира почти една трета от кислорода, че влиза в тялото. Резервите могат да се попълват по време на физически упражнения на чист въздух.

Това е оптимално, когато количеството на локомоторната активност на ученици е 7-12 часа седмично. На такава сума на физическа активност при децата в училище се наблюдава най-високите нива на умствен капацитет, по-високата му устойчивост през целия ден, повишаване на ефективността и адаптирането към физически стрес.

Представяне на третия футболен урок в училище, ние по този начин увеличаване на двигателна активност на децата. Провеждане на дейности на открито подобрява вентилация, кръвообращението и укрепва организма.

4. Правила Футбол

Индивидуална футбол игра, наречена на играта, което от своя страна се състои от две половини от 45 минути. Паузата между първия и втория времеви интервал е на 15 минути, през които командния останалите, и чрез промяна на край на врата. Футбол се играе на поле с трева или изкуствена трева. В играта двата отбора са ангажирани: във всяка от 7 до 11 души. Един човек в отбора (вратар) може да играе с ръка в наказателното поле, при портата, основната му задача е да защитава вратата. Останалите играчи също ще имат свои собствени цели и позиции на терена. Защитници са разположени предимно в тяхната половина на терена, тяхната задача - да се противодейства на офанзивен играч от противниковия отбор. Полузащитници са в средата на терена, тяхната роля - да помогне на защитниците или нападателите, в зависимост от ситуацията на игра. Нападатели подредени, за предпочитане на половината на съперника на терена, чиято основна задача - вкарва голове. Целта - да получи топката в вратата на противника, за да го направи като много време и се опита да предотврати гол в собствената си мрежа. Мач, спечелен от екипа, който вкара повече голове. Ако по време на екипа на две половини вкара същия брой голове, които е фиксиран или равенство, или победителят е открита по установения мача правила. В този случай, тя може да бъде допълнително време - още два пъти за 15 минути. Като правило, между главния и допълнително време на мача отборите предвидени почивка. Между допълнително време отборът се дава време за промяна страни. По едно време, във футбола има едно правило, че победителят е отборът, първият, който ще вкара (правило на "златен гол") или да спечели в края на всяка една от допълнителните период (обикновено "сребърен гол"). В момента, допълнително време, или не играе изобщо, или се играе в пълен размер (2 полувремена от по 15 минути). Ако не успеете да разкрие победителя по време на продълженията, поредица от санкции, които не са част от мача. целта на врага с 11 метра разстояние си проправя път на пет попадения от различни играчи. Ако броят на цели дузпа и за двата отбора е равен, а след това ударил един чифт на наказание до победителя ще бъде разкрита.

Футбол игра мач

Редовното практикуване на футбола да научим децата дисциплина на самочувствие, предоставя възможност да изразят да преподават екипната работа и приятелство, взаимопомощ. Носете както физически (сила, бързина, издръжливост, скачане и т.н.) и психическо (увереност, упоритост, решителност, способност за бързо вземе правилното решение). Така интегрираната прилагането на всички видове спорт - рекреационни дейности (футболен урок, урок по физическа култура, различни секционни класове в различни видове спорт) да има положителен ефект върху динамиката на психичното здраве на децата.

Поставен Allbest.ru

Подобни документи

Развитие на игра упражнения за развитието на физическите качества на гимназисти. Футбол като спорт и средство за физическо възпитание. Морфологични и функционални характеристики на учениците в клас 5-6. Развитие на координацията и условни способности.

Спортни игри като ефективно средство за физическа подготовка в широк възрастов диапазон. Кратък преглед на възможностите и волейбол. Описание на техниките на играта на екипа по волейбол в областта на отбраната. Техника обучение топката с ръце да я вкара в страничната линия във футбола.

Историята на най-популярния спорт игра в света - футбола. Разработване на първата в историята на официалните правила на играта. Появата на футбола в България, нейната маса разпределение. Футбол - олимпийски спорт. Футболни първенства, купи и престижни награди.

Историческото развитие на футбола. Продължителността на мача, мъжки и младежки отбори. Възраст, най-подходящ за скрининг. Физиологични играч на данни. Психологически, педагогически аспекти. Техническа подготовка на играчите. игра тактика.

Ранната история на футбола, първото въвеждането на общи правила, узаконяването на професионализъм, първият от редовния сезон. Законите на играта: полеви маркировки, нарушения, наказания, свободни удари. Състояние на съвременния футбол, изключителна личност.

Спортни игри - важно средство за физическо възпитание, основната им задача. История на външния вид, основните правила на играта и развитието на теорията на шах, табла. Разпространението на радио, самостоятелна подобен, и по корабомоделизъм спорт. Историята на играта на мост.

Футбол като отборен спорт, нейната история и основните сортове. Официалните правила на играта. Полетата с естествена и изкуствена трева. Разпределение поле, формата на топката. Стандартни разпоредби, нарушение на правилата. Футбол структура, технически средства.

Игра с разкарване на топката Цу Чу, който се появява в древен Китай най-рано през годината 250 пр. В изобретение японската игра, наречена Kemar (или Kenatt). Футбол в Египет. Garpastum популярност в Рим. Ball игра, наподобяваща футбол.

Произходът на футбола в средновековна Англия XII век. Милиция духовници, благородници, търговци срещу футбола. Игри с топка в Русия. Предшествениците на съвременния футбол. Развитие на футбола в България. Световните шампиони по футбол и най-ярките футболни записи.

Предистория на футболните асоциации в България в края на XIX - началото на XX век. Особено футбол формация в региона Ставропол. Ставропол футбол по отношение на професионализацията на спорта в България. Трансформация на аматьорския футбол.