Физически упражнения рехабилитация след CABG, форми и методи за ЛФК
Всяка операция на сърцето, включително байпас на коронарната артерия, задължително придружени рехабилитация период, който ще определи резултата и подкрепа на тялото в желаната форма. В противен случай, всички усилия на лекарите могат да бъдат напразни.
Важно е също така и по-нататъшен период след подлагане на рехабилитация, която изисква пациента към специални правила за диета и специални програми за упражнения, които имат за цел да се поддържа мускулната тъкан в добра форма.
Същността на рехабилитация
Целият процес на рехабилитация след CABG може да отнеме от три до пет месеца, както и да съдържа цялата отделни набора от мерки. Тези комплекси включват изготвяне на индивидуална схема за захранване на индивида с всички функции на организма. Също така тя предоставя редица редовни упражнения с ясно разпределение на натоварването, както и в някои части на тялото и цялото тяло.
Целият процес се основава на няколко основни принципа, които включват:
- системно увеличаване на товара според специално проектиран план за обучение, осигуряване за серия от леки упражнения;
- пълно изключване на алкохолни напитки и спиране на тютюнопушенето;
- регулиране на дневната диета с частична или пълна повреда на всички мастни храни;
- мерки за премахване на излишъка бъде чрез специална диета, проектирана от диетолози и ендокринолози;
- постоянно наблюдение на общото състояние на организма и холестерол наблюдение през целия живот.
- комплекс постепенно се увеличава и строго дозирани физически упражнения на индивидуална схема.
следоперативни мерки
В повечето случаи, обвързващи мерки, осъществени след операцията са:
- Отстраняване на шевове своевременно;
- Необходимостта от най-малко един месец да носят специални компресия чорапи, които се използват за възстановяване на кръвообращението в долната част на тялото и значително намалява появата на оток;
- Леко физическа активност, дори в деня на планираната операция, която се провежда под формата на комплекс от клекове и дихателни упражнения;
- Процесът на възстановяване на тялото, постепенно свързан терапевтичен физическа подготовка (LFC) като специални симулатори. Също така въвежда в случай на формуляра натоварване на плувни упражнения, лесна работа и разходки на чист въздух с дихателни упражнения.
Той е забелязал, че физическата терапия по време на периода на възстановяване, не само има позитивен ефект върху тялото чрез мобилизиране на ресурсите, но и значително повишава психологическо и емоционално състояние на пациента.
В някои клиники в този процес се свърже отделни сесии на психологическа помощ. С увеличаване на товари, тя непрекъснато следи състоянието на здравето с помощта на квалифицирани специалисти в различни области и модерно медицинско оборудване.
След приключване на първоначалния период рехабилитация и половина или два месеца, има специални тестове за стрес, при което организмът се подлагат на краткосрочни високи физически натоварвания и оценяват степента на нейната реакция.
LFK - форми и методи
Физиотерапия (физиотерапия) е специално проектиран комплекс от физически упражнения, насочени към възстановяване нормалната физическа форма на тялото и се провежда на фона на правилно доставена дъх. В много лечебни заведения такива дейности се извършват под надзора и ръководството на лекуващия лекар или треньор.
Физиотерапия за хората след аортокоронарен байпас с имплантант е условно разделена на два основни типа, които се извършват непрекъснато. Тези видове включват:
- хигиенни гимнастика;
- физиотерапия.
Хигиенни гимнастика провеждат сутрин, независимо от местоположението на пациента. Това може да е медицински комплекс сграда или свой собствен апартамент. Гимнастика, държани в продължение на 10-20 минути след сън и че е желателно за чист въздух. Тези процедури са предназначени за нормализиране на сърцето и съдовата система, подобрява метаболизма и има тонизиращ ефект върху целия организъм. Редът на упражнения и натоварване зависи от физическото състояние на пациента и времето, след CABG.
Терапевтични упражнения, насочени към укрепване на всички системи на организма и е предназначена за решаване на конкретни задачи пред пациента. Такива упражнения са добре дефинирана степен на натоварване на някои части на тялото и да се изпълняват като се използва симулатори.
На начина на извършване на физическа терапия могат да се разделят на:
Частни уроци в повечето случаи са извършени с пациенти, които в ранните етапи на възстановяване период ограничени в способността си да се движат или нужда от специална програма за различни причини.
уроци Група вече са в по-късните етапи, когато тялото вече е достатъчно силен и може да се премине към общия преглед.
Също така в специални групи се събират тези хора в спецификата на обучение, които включват работа по конкретен проблем не решен по общи класове според стандартната процедура.
Консултантски методи са били използвани по-късен етап, непосредствено преди освобождаване на пациента. На тези сесии инструктори работят индивидуално и учат човек упражняване, която той трябва редовно да извършват сами по себе си, и са насочени към конкретна решение на личните си проблеми.
Разпределение на физическата активност
Всички упражнения на физически дейности условно е разделен на три основни части:
Във встъпителната част обикновено се разпределя приблизително 10-15% от времето. Те са направени за постепенно тялото се подготвят за предстоящото натоварване, в противен случай внезапни натоварвания могат да причинят мускулна треска. Уводна част се състои главно от дихателни упражнения и леки упражнения без използването на натоварване на мускулите и кръвоносната система.
Основната част е приблизително 70-80% от времето и е насочена към решаване на конкретни проблеми. На този етап се използва силови натоварвания, използващи симулатори. Всички упражнения се провеждат в съответствие с правилното дишане.
В заключителната част на курса се провежда в края и обхваща около 10% от времето. На този етап, постепенно намаляване на натоварването и релакс упражнения за тялото. Ядрата са дихателни упражнения и ходене, след което следи състоянието на всеки пациент под формата на натиск и измерване на дихателната честота.
Също така, всички превантивни упражнения могат да се разделят на активни и пасивни. Когато активна заетост, всички упражнения се изпълняват от пациентите сами по себе си, използвайки собствените си сили. Когато пасивни процедури, упражнения се провеждат по специални треньори или инструктори.
Важно е да се помни, че това е редовен часовете по физическо възпитание са неразделна част от човешкото здраве. Успешно възстановяване на качеството на живот след CABG операция не е възможно без доза от физическа активност.
- Допустимо упражнение след инфаркт
- Колко и как живеят хората след сърдечен байпас съдове
- Характеристики на власт след аортокоронарен байпас с имплантант
- Как да се избегнат усложнения след коронарен байпас?
