Ефективно чай за отслабване със собствените си ръце

Никой не иска да носи допълнителни килограма тегло, но се отървете от тях не е толкова лесно. Спорт, хапчета за отслабване, хирургия - това е непълен списък на методи за борба със затлъстяването. Но този спорт е твърде изтощителен, диета отслабва хапчета са опасни, скъпо хирургия. И искам да отслабнете лесно и бързо. И изведнъж ще научите за такъв прост начин като чай за ефективно отслабване. Всъщност прочистване чай може да стане панацея? Уърт разследване.

От чай отслабнете: факт или измислица?

Да, чай е ефективен за загуба на тегло не е мит. Нека да видим, как на чай за отслабване. Хей, офика, бъз, хвощ, както и много други билки - това е част от ефективния чай за отслабване. Чай са комбинирани по такъв начин, че получената напитка е едновременно диуретик и слабително. Това е просто още отида до тоалетната на всеки 10 минути, теглото не се отървете от. Билки помага само на тялото да се оттегли продуктите на излишните течности и отпадъци, но мазнините ще остане с вас.

Как тогава ще помогне чай? Напитката ще настоява тялото ви да комплексна верижна реакция: първата ще покаже шлака и след това да ускори обмяната на веществата, а това е в резултат да се отървете от мазнините. И този процес ще продължи доста бързо, така че за една седмица може да загубят до 5 кг тегло обременително! И това е много впечатляващ резултат.

На обратната страна на монетата.

За съжаление, не само ще отслабнете. Ефективно почистване на чай има повече недостатъци, отколкото предимства. Ако се интересувате от този метод, е необходимо да се оценят всички плюсове и минуси. Метод В този странични ефекти като:

• Пристрастяване. Колкото и странно да звучи, но чаят може да бъде вашата зависимост. Всички "podsevshih" Диетата на чай след продължителна употреба започва запек, проблеми с уринирането. Казано по-просто. не питейна прекрасен чай, ще трябва да отида до тоалетната не мога.
• Дехидратацията. Поради силните диуретични свойства на чай за ефективно отслабване с шлака губите калий, флуорид, калций и много други полезни предмети. Дехидратацията - един от многото прояви. бъбречна недостатъчност също е възможно, обща слабост. А някои експерти плашат и онкология!
• Relapse. Всички теглото ви да премахнете за сметка на жълтия, бреза, мента сено кантарион или в замяна на почистване чай. Необходимо е да се спре на курса.

Недостатъци отричат ​​всички положителни ефекти. Но не мисля, че прочистването на чай за отслабване е необходимо да се откажа. Той просто няма да е магическа пръчка и няма да реши проблема с теглото, но може да бъде от голяма полза, ако интелигентно подход при избора на чай за отслабване от аптеките и да я направи vspomogayuschim, не ключов елемент в борбата срещу тегло. Например, диета и упражнения в комбинация с ефективно чай за загуба на тегло е много по-добър добив от самостоятелно методи.

Как да изберем "правилната" чая?

Почти всеки вид чай има уникални свойства. Много видове са препоръчителни за загуба на тегло, но зелено или тюркоаз чай, въпреки похвалите, няма да ви помогне да отслабнете. Можете да закупите ефективен чай за отслабване в аптеките, можете да го направите сами. В по-голямата си част fitosbor на офика, бъз, маточина, джинджифил и много други билки в различни комбинации и пропорции. Като всяко друго лекарство, чай за отслабване има противопоказания, затова е необходимо да се консултирате с лекар и диетолог, за да ви помогне да направите правилния избор.

Ако решите да не обръща внимание на лекарите при закупуване на чай в сила за загуба на тегло, обърнете внимание на:

• Опаковане. Тя трябва да бъде запечатана, не попадат за измами с подхранка (фалшифициране сега е много);
• дали продуктът е сертифициран. Потвърждение на това - свържете се с организацията, която го внася, и разбира се "oplomb";
• Състав. Чай за ефективно тегло не съдържа добавки, оцветители и консерванти.
• Наличието на вложки. Както и при никакви хапчета с чай трябва да отиде инструкция за употреба, противопоказания, странични ефекти.

Една алтернатива на закупуване - чай ​​със собствените си ръце!

Самостоятелно сглобени и варени, а не покупка чай ще донесе много повече ползи. Освен това е възможно да се събират билки, за да се гарантира липсата на каквито и да било добавки. Има някои много прости рецепти на базата на зелен чай с джинджифил или листа от малина. Първо сварено зелен чай, и след около 10 минути се добавят придружаващите добавки. Но тези рецепти са неефективни, въпреки че е много приятна на вкус.

Там са по-сложни варианти чай за отслабване със собствените си ръце. Например, една супена лъжица Rowan и бедрата смес в съотношение 7: 3 се изсипва вряща вода (0.5 литра) и получената смес се къкри. След 15 минути отвара се отстранява от топлината, се охлажда, се влива и се филтрува през 4 часа готов за употреба.

Някои чайове вкус може да изглежда доста необичайно и дори неприятно. Но това е само първото впечатление. Най-добре е да се комбинират различни видове чай, за да отслабнете и да ги пие между храненията техники, тъй като това намалява чувството на глад, наред с други неща.

Рецепти за отвари за отслабване са много, някои от тях не само ще помогне в борбата срещу наднорменото тегло. Когато с наднормено тегло, диабет, кожни заболявания ще ви помогне чай от бъз. Как да губят тегло и намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания ще помогне за екзотичен чай: оолонг, Пу-ер, хибискус. Верига може да продължи неопределено време.