Ефективни идеи за почистване

Мисли, като всичко останало в човека, също се нуждаят от пречистване.

Знаете ли, че човека ежедневно се посещава от над 60 хиляди мисли? И всичко това огромно myslepotok внезапни проверки в главата ни, оставяйки след себе си тонове отломки психическо и друга ненужна информация за нас.

Той също така се случва, че негативните новини, информация за отрицателно или неприятно събитие постоянно ни свалям от пистата и се озовава в нашата душа "тежък камък".

Как да се отървем от всичко това?

Най-доброто средство за пречистване на мисли е медитация.

Днес ще ви запозная с една прекрасна медитация за пречистване myslepotoka от Сергей Ратнър. Израелският победител Битката на медиуми.

Тя е предназначена да освободи ума от тревожност и обсесивно мисъл-форми.

Медитация "Пречистване на мисли"

Това нощта медитация, който се провежда в края на ден, за предпочитане преди лягане.

Затворете очи, поемете дълбоко въздух и издишайте. Вдишването се извършва през носа, издишайте - през устата. Вземете още не вдишват и издишват-.

Сега се опитайте да видите вашите мисли. Те са в главата си и да погледнете под формата на енергийни топки, парчета от тъмна на цвят.

Сега се вземат тези топки и една ги поставя в торба за боклук. Едно, две, три ...

След като пакетът е пълен, представете си как колата кара боклука, и хората, които отговарят за събирането на боклука, вземете вашата торбичка боклук и напускане на автомобила.

На следващо място, представете си лъч светлина син цвят от чиста енергия, която изпълва безрезервно светлината му цялата си глава.

След като всички "почиства" пространството е пълна, поемете дълбоко въздух и докато издишате, отворете си очите.

Това е цялата медитация за пречистване на мисли. Тя е кратка, но много мощен и ефикасен.

Използвайте го всеки път, когато почувствате, че умът ви трябва да бъде пречистен.

Спазвайте чисти мисли!