Джудо - чл за спечелване

Джудо - бойно изкуство, за да се покаже силата и властта издръжливост, скорост на реакции и движения.

Джудо - един от най-новите видове бойни изкуства, той е бил малко повече от сто години. Джудо раждане не е случайно съвпада с ерата на големите промени в политическия и икономическия живот на Япония. Джудо възниква въз основа на джиу-джицу. През 1868 г., под натиска на привържениците на радикална реформа срина феодална система на управление в страната започна буржоазното трансформация в различни области на социалната дейност. Тълпи самурай чиято професия е военна служба в големите феодали, са останали без работа. Много от тях са се превърнали в учители, лекари, инженери.

Въпреки това, тези, които не искат да сменят професията, започва да преподава изкуството на боеве до масите. джиу-джицу училища започнаха да растат като гъби, привличайки стотици студенти. Различни училища безмилостно се състезаваха помежду си, с готовност да се прибягва до физическо насилие срещу опоненти. В непосредствена близост до тези майстори успешно съжителстват шарлатани и любители. Това състояние на нещата доведе до оскверняване на джиу-джицу. Това доведе до нова спирала в развитието на бойните изкуства, които са неразривно свързани с името на Джигоро Кано.

Джигоро Кано - бащата на съвременната джудо, е роден в малкия крайморски град Mikage. Потомък на един беден самурай семейство, той от ранна възраст показва тенденция към хуманитарните науки, е трудолюбив и старателен. Като студент, той сериозно мислеше за възможността за постигане на хармония на тялото и духа. Не е от перфектна физика, Кано за кратко време успя да преодолее трудната техника на много техники джиу-джицу. Изберете най-ефективна и елиминира риска от припадъци и инсулти, той създава нова система за физическо съвършенство на тялото и духа - джудо ( "Ju" - мека, гъвкава, скромен, "нагоре" - начина, по който е известно, поведение, изглед, умът ).

През 1909 г. Джигоро Кано в Япония стана първият член на Международния олимпийски комитет. През 1911 г. той основава Япония Спортната асоциация на, става неин президент. Професор Кано завърши основавайки на техники по джудо през 1887 година, и формира системата е завършена през 1922 г. - на 40-годишнината на училището Кодокан. По това време професорът 62 години. През 1883 г. Кано въведена системата за малко, а през 1900 г. - на съдиите в правилата на конкуренцията.

За да се постигне успех в джудо, не е достатъчно само да бъде физически силен и технически - на тепиха да се мисли! За да се защити от противник с минимум собствените си усилия, за да победи, за да хване моментна грешка - тези принципи са довели джудо слава "интелектуална борба." А червен конец през цялата идеология на джудо е идеята, че умен може да победи много по-силна, ако вместо обичайните опозиционна сила ще го изпрати в удобно канал.

Джудо представлява ситуационен трудно координация ациклични, скоростно-силова вид бойни спортове, същността на която е да се бори с две джудо спортисти, всяка от които има тенденция да се спечели чрез бойни техники стоящи (снимки) или бойни техники лъже (болезнени техники задушаване хващачи държат) в строго съответствие с правилата на конкуренцията. Състезания по джудо в природата са разделени в самостоятелно и в екип. В отделни състезания се определят само отделни резултати и място в отборното състезание на отбора да се срещнат помежду си и мястото екипи се определят въз основа на резултатите от тези срещи.

Основни правила и джудо позиция

Битките се провеждат в джудо мат на постелки за пода от пресовано слама или полимерни материали, наречен татами на. Районът, където борбата се провежда, е с размер 10х10 метра. В този случай, основната битка е на площада на 8х8 метра. Останалата площ има червен цвят, наречен опасната зона. Детска площадка в безопасната зона е с ширина от 3 метра и се нарича областта на безопасността, тъй като трябва да попречат на своите конкуренти нараняване. В центъра на работния участък на разстояние 4 метра една от друга бяло и синьо лента с дължина около 50 см и около 10 см в ширина направи две марки, където борците мач трябва да започне.

Quest задължително започва и завършва с лък. Общо борец трябва да покаже уважението си към противника 7 пъти. Първо трябва да се направи лък, преди да започнете в зоната за сигурност, а вторият - преди да пресече "червената зона", третият - преди началото на мача. Четвърто лък следва веднага след обявяването на резултатите от борбата. Пето лък трябва да се направи, преди да започнат да се движат към тепиха, шести - след преминаване на "червената зона", седмият - след излизането на зоната за сигурност.

Разбира се, джудо - е идеален за образоване на хората спорт внушава младежки такива важни качества като упоритост в самоусъвършенстване, смелост, гъвкавост на тялото и ума. Той също така се развива способността на човек да се адаптират към бързо променящите се ситуации.

Ползите и опасностите от джудо здравеопазването ни казва главният лекар на медицинската и спортната клиника Lyueva Елена Borisovna:

- Всеки джудист е контузен, понякога светлината, понякога тежки. Сериозно - това фрактури, сътресения, разкъсвания на мускулите, сухожилията щети, и така нататък. Това със сериозни наранявания, които изискват лекарска намеса.

Но, освен че има леки наранявания, като се започне с наранявания и натъртвания до протриване, срязване и скъсани нокти. Те не са толкова вредни за здравето, но също така се нуждаят от лечение.

Джудо развива сила и мощ издръжливост, скорост на реакция и движение, координация, гъвкавост в ставите. Високите емоционални двубои, изобилие от различни технически и тактически методи, които са достъпни за хора с различни физически способности.

В Актау има няколко училища, които учат джудо.
Искам да ви запозная с треньорите на спортна зала "Wave".

"Хармония": Rakhmet, колко години е по-добре да донесе на детето към Министерството на джудо?
Rakhmet Kete: Секцията е набор от деца от 7 години, в момента, ангажирани в около 170 души.

"Хармония": Забелязах, че на тепиха като момчетата са обучени момичета. Не е трудно да се изправи в спаринг с момчетата?
Rakhmet Kete: Най-младата група сме ангажирани две момичета, и в по-старата група, едно момиче. Тренирайте ги като момчетата. Да, джудо привлича момичета. Тъй като в сравнение с други бойни изкуства, те осъзнават духовната същност на джудо, затворени в името си: "нежния начин за победа", а в мъдрата поговорка: ". Мекота преодолява сила и зло"

"Хармония": Каква е разликата на кимоно джудо карате кимоно?
Rakhmet Kete: Форма борец е Judogi бяло или синьо, състояща се от яке, панталони и колан. Облеклото трябва да бъде направен от памук или подобен материал. Якето трябва да бъде достатъчно дълъг, за да покрие бедрата и ръцете заемат, спускането по ствола, кух навличам се отляво надясно.
кимоно такса за възрастен спортист - 25 000 тенге, деца - от 4500 до 5000 тенге. Разбира се, цената зависи от производителя.

"Хармония": Има ли специална техника джудо удара се различава от другите бойни изкуства?
Rakhmet Kete: джудо овладеят трите основни типа технологии - това хвърля, гасенето противника от равновесие; борба техники, стоящи и в легнало положение, гасенето на противника от стабилна позиция и потискат съпротивата и борбата с задушаване и болезнени методи.

Muksin Kunaevich Duysengaliev - майстор на спорта по джудо майстор на спорта самбо и kazaksha kures. Той участва в първенства на ветераните в джудо и самбо. И все пак поддържа форма, прави във фитнеса, и помага в обучението на младите спортисти.

"Хармония": Вие толкова много години се посвещава на спорта и бойните изкуства. Какво мислиш, че е успехът на боевете в джудо?
Muksin Duysengaliev: Успешни борби и предотвратяването на наранявания се постига чрез изучаване на елементите на застраховка. Тази способност да падне след изстрела, без да вредят на себе си и партньора си. Изборът на правилната улавяне на врага и да бъдат избирани непревземаема помощ поведение успешно бойни техники състояние. В процеса на обучение на всички движения, практикувани до виртуозност, но не извършват чрез прилагане на голяма сила, но въз основа на концентрацията на вниманието на противника. Трябва да се научим да се предвиди намеренията си и да реагира инстинктивно.

Aymurat Tanat - Заслужил майстор на спорта, носител на различни национални и международни шампионати. Aymurat главно обучава децата, за тях това не е само треньор, но и приятел. Всяка тренировка започва с химна на Република Казахстан.
"Като треньор аз съм разработване на деца патриотизъм с конкуренцията на спортистите бяха горди от своята страна."

За кратко време, аз успях да се запознаят с различни видове бойни изкуства. Честно казано, те са едни и същи за мен, особено като форма на облекло почти едни и същи. По време на тренировка Rakhmet Kete показана и обяснена и за мен
различни тактики.

Като се има предвид физическите си способности, аз взех спаринг партньор. Отново друг войник падна под натиска на болезнени методи, а аз от своя страна хвърли на тепиха и не болезнени гърчове.

Но малко хора очакват от мен да лесно да бъде в състояние да постави опонента си на тепиха. Честно казано, това ми хареса, аз бях дори помоли да повтори метод за борба. Всеки път, когато го получи по-добре и по-добре, по-специално, защото преди това бях на практиката в други силови спортове.