Движение след инсулт у дома комплекс от упражнения упражнява терапия за лицето

Такова сериозно заболяване, като удар се случва, когато кръвообращението в мозъка, нервни клетки умират разстояние.

В резултат на този процес в човешкото тяло има повреда, нарушават функцията на различни органи и системи. Например, човек може да се случи, парализа, той може да загуби слуха и зрението не се появяват говорни дефекти.

За лечение на последиците от инсулт трябва да се лекуват с голяма отговорност, защото крайният резултат ще зависи от търпение, решителност и воля силата на пациента и неговите близки в.

Трудният път, от интензивното отделение, неврология отдел, болничната рехабилитация, мъжът най-накрая получава у дома. Важно е да не се започне лечение, да се направи специални упражнения за постигане на отлични резултати.

Днес ще се научите как да се проведе упражнения след инсулт у дома.

Интегриран подход към възстановяване след инсулт организъм

По време на периода на възстановяване, след като получи мозъчно-съдов инцидент е много важно да се извърши серия от упражнения за инсулт (ЛФК). Тя трябва да включва:

Масаж.
Психичните гимнастика - интелектуална гимнастика.
Упражнения по реч рехабилитация.
за артикулационни упражнения.
Гимнастика за развитието на крайниците.
Дихателни упражнения.

Действие физиотерапия (физиотерапия) на пациент

Невъзможно е да се подценява влиянието на физическите упражнения, извършвани у дома, след като получи инсулт. Ефект от упражнения терапия върху човешкия организъм, има за цел да гарантира, че:

Регулирайте дишането.
Укрепване на мускулите на ръцете, краката и торса.
Върнете точността на движение.
Премахване на мускулния тонус, да се отпуснете на крайниците.
Подобряване на кръвоснабдяването на тъканите.
Подобряване на сърдечно-съдовата система, всички органи.
Създаване на емоционалното състояние.
Адаптиране на пациента за обществото, да го върне за пълноценен живот.

В зависимост от това каква част от мозъка, засегната, подбрани и специални упражнения.

Ако той е бил ударен от лявото полукълбо на мозъка, а след това лицето може да се случи парализа, има проблеми с възприемането на пространството. Човекът започва да се държи бързина, той е нарушил мотор памет.

Ако той е бил ударен от дясното полукълбо, докато човек има проблеми с говора, езиков дефицит наблюдава паметта, забавя поведение реакция.

Ефективността и бързината на периода на възстановяване след инсулт голяма степен зависи от самия пациент. Ако той вярва в себе си, очевидно осъществява препоръка на лекар, а след това той има шанс да се оправи на 100%.

Събития за възстановяване след инсулт

За последствията от това сериозно заболяване, е бил елиминиран възможно най-рано, трябва да се основава на набор от мерки:

Задължително промяна на позицията на пациента. ако той все още е в легнало положение. На всеки 2 часа на лицето, което трябва да се обърнеш от едната страна на другата за избягване на задръстванията и рани от залежаване.
Пасивна гимнастика - това трябва да се извършва с помощта на роднини или лицата, полагащи грижи за пациента.
Дихателни упражнения - променливо движение с един вход и издишване, увеличаване на притока на кислород към мозъка.
Активен товар. когато пациентът вече започва да се изкачи от леглото сами по себе си, за да се движат.

Поддръжка на близките е много важно в периода на възстановяване след инсулт. Роднините трябва да помогне на пациента, го хвалят за успеха си, за да окажат съдействие при извършване на прости задачи.

Гимнастика за очите

Малко хора са чували тази фраза като очна инсулт. Това заболяване се характеризира с отделяне на ретината, запушване на артериите, парализа.

Когато очна инсулт пациент има кривогледство, наблюдавани изпъкнали очи, разклоняващите зрение, треперене на очите, спазъм на векове.

За да възстановите зрението след очна инсулт, е необходимо да се провеждат визуални упражнения всеки ден.

Упражнения за възстановяване на зрението могат да бъдат:

Движение на лявото око, правото и нагоре - надолу.
Очите кръгово движение на часовниковата стрелка, а след това на часовниковата стрелка.
Намаляване на окото до центъра на носа.
Интензивен стискане и unclamping възраст с бързи темпове.

лицевите упражнения

Много често след инсулт пациентът има проблеми с изражения на лицето: лице изкривено, влошаване на мобилността на дясната или лявата страна, има накланяне на лицето, нарушена процес гълтане.

упражнения за действие за лице след инсулт е с цел премахване на лицевата асиметрия, възстановяване на усмивки, укрепване на мускулите на лицето.

В зависимост от мястото на поражение лицевите упражнения могат да бъдат:

За бузите. последователно усмивката една, друга част на устата. Помпане и прибиране бузата.

За един век. широко отворени очи, които търсят пред него в един момент за около 3 секунди. Алтернативно намигна очи.

Lip. разтягане на устните в усмивка, забавянето в това състояние в продължение на 5 секунди. Издатината на устните, имитация на целувката. Широкото отваряне на устата, като го държите в това състояние, на няколко секунди. Оттегляне на устните в устата, ги освобождава от Smack.

реч Recovery

Започнете артикулационни упражнения след инсулт е необходимо веднага след като състоянието на човешкото стабилизира.

Трябва да сте готови да се гарантира, че речта ще отнеме повече време за възстановяване, отколкото в нормализирането на двигателната активност (средно отнема 6 години).

Най-популярните упражнения за възстановяване на речта след инсулт са: разговор, редовни разговори с роднини, четене на глас.

За да се отървете от произношението на дефекти, възникнали след инсулт, трябва да изпълнява тези упражнения:

Алтернативно се отпуснете и напрегната език, мушкам го да ляга върху зъбите.
Дърпане устните си.
Взе си долна устна зъби, хапе го, да се отпуснете.
Оближи устните си в една посока, после другия, а след това в кръг.
Щам на езика, да ги докосне до небето.
Пейте всяка песен, просто пеят заедно, повтаряйки определени думи или дори тяхното прекратяване.
Научи, опитайте се да произнася Twisters езика.

Развитието на пръстите и ръцете след инсулт

Дори ако болестта не се отрази на двигателната активност, тя все още упражнения за ръцете и пръстите ви трябват. Гимнастика горен крайник развива фината моторика, а тя, от своя страна, стимулира мозъчната дейност.

Помислете набор от прости, но ефективни упражнения се предписват с всяка форма на възникване инсулт:

Алтернативно триене пръстите си в продължение на 20 секунди.
Вдигане един пръст, класирайки ги с кръгови движения по оста.
Движение на всеки пръст настрани, когато ръката лежи върху твърда повърхност.
Клемни пръсти в юмрук и unclamping.
Rastopyrivanie пръсти.
Ръцете сцепление на замъка.
Compression масаж топка, като го насочва от ръка на ръка, да ги масажирате палмово повърхност.
Сортиране малки обекти и направи връзките на обувките, бране пъзели, отменяйки бутони, и така нататък. Н.
Мачкаше хартия лист лежеше на масата.
Извършване на "schelbany" по време на упражнението трябва да използвате всичките си пръсти един по един.

Монтаж куб на Рубик - чудесен начин не само да се подобри двигателната активност на ръцете, но мозъчната дейност.

крака за развитие след инсулт. Възстановяване на разходка

Обучение за ходене е необходимо да се започне от първите дни след инсулт. Първоначално, той трябва да бъде пасивна гимнастика (ротация на стъпалото, флексия и разширяване на колене) с масажни елементи.

Когато пациентът е вече в състояние да седи само или ходи, той препоръчва тези гимнастически упражнения:

Хвърляне добър крак на пациента в легнало положение.
Имитация колоездене, но последователно: първо трябва да направите едно упражнение със здравословна крак, а след това с пациента.
Повишаване и понижаване на таза в легнало положение с свити колене крака.
Огъване на крака в легнало положение.
Вдигане и спускане на краката, когато лежи на едната си страна.
Първи от стола и клек върху него.
Крачеше на място.
Водещ болки в краката на позицията страна - лъже.
краката въртеливо движение във въздуха, когато един крак се виеха над другия.
Упражнение "ножица", от които се нуждаете, за да го направи по-податливи позиция.
Засилване на пръсти с токчета в седнало положение.

Един човек, който има доверието на краката си след инсулт, повече или по-малко нормални движения, е много полезно да се извърши аеробни упражнения: плуване, туризъм, колоездене, танци.

важни препоръки

За успешна рехабилитация след инсулт е много важно:

Правейки гимнастически упражнения с пълна сила, не се самосъжалявам, за да не се намали продължителността или множествеността на дадена медицинска подготовка.
Направете гимнастика всеки ден.
Преди гимнастика необходимо за загряване на кожата за предотвратяване на мускулна треска. Масаж болен човек трябва да направи някои от семейството или детегледачката.
Постепенно увеличавайте натоварването.
За да се следи здравословното състояние по време на терапевтични упражнения: проверете си пулс, кръвно налягане, дишането.
Да не се преуморявам. Упражнения за да започнете с леки упражнения и постепенно да включват по-напреднали техники.
Вземете предписаните лекарства от вашия лекар. В комбинация с физическа терапия оздравителен процес върви по-бързо.
Хвала на пациента за неговия успех.

Противопоказания за ЛФК след инсулт

Има случаи, когато пациентите правят гимнастика временно забранено. Терапевтична упражнение е противопоказано в следните случаи:

Ако пациентът е психически нестабилен - той е много раздразнителен, агресивен.
Ако човек е претърпял втора инсулт.
Ако пациентът има бяха записани припадъци или конвулсии.
Ако пациентът страда от успоредно на диабет, туберкулоза.
Ако по време на тренировка човек се оплаква от главоболие и слабост. Тогава ще трябва или да преразгледа тактиката на упражнения или намаляване на продължителността им или честота.

Направете упражненията след инсулт у дома може и трябва да бъде, защото това се отразява на процеса на бързо възстановяване.

За да се постигне успех в домашно лечение, е необходимо на първо място да слушате съветите на физиотерапевт, за да не се допуска самостоятелно.

Гимнастика трябва да започнат с леки упражнения, постепенно преминаване към по-сложни задачи.

Не забравяйте за психологически аспект: близки хора трябва да поддържат връзка с пациента, да говоря с него, за да го хвалят за успеха му.

Тези материали ще бъдат от интерес за вас:

Винаги свежи и здрави съвети и рецепти в нашата група VKontakte