Доверие - основа на отношенията, космополитен списание
1, за да се говори открито за чувствата си.
Не само за любов и възхищение - за всичко. Включително за. как се чувствате. когато той ви жили за свещеник посещение на баба си. Ако се говори спокойно и уверено ( "Да, аз съм много ядосан.") - без истерия. но без ласкателство. Що се отнася до конвенционалната мъдрост. че "една жена трябва да бъде загадка" ... По-добре е да остане загадка за нещо друго. Например. защо сте
леко отвори уста. Когато боядисване на миглите ви.
2 забравям прекъсва.
Or. напротив. Този човек има навика да ви прекъсва? Не се опитвайте да се "излекува" това. По-добре е да се опитате да го пиша писма. Въпреки, че на ръка. дори електронно. Можете да започнете с думите: "Скъпи. преди да отговорите на този имейл. прочетете го напълно. " Той помага. В допълнение, отбелязва и пощенски картички - ясен знак на внимание. И доверие обича вниманието!
3 обясни своите действия.
4 Не го разпитат за миналото.
"Защо?" И "Каква е целта?" - са две различни въпроси. и. преди скандала. Задайте си два. За какво смяташ да правиш? И това. по ваше мнение. от това?
6 интересуват от плановете си.
Той проговорил за всякакви очаквания. свързана с двама ви? И нека. Това не означава. че вие сте длъжни да мълния възстанови и да започне "мач." Просто обърнете внимание на мислите си. А паралелно да го освети в плановете си: методът работи само огледало. Но по същия начин. говорим за техните намерения за вас двамата. Не се настоява за незабавна реакция.
7 Научете се да слушате.
Наистина. Без да мисли за тяхното паралелно.
8 Не се опитвайте да се включат различни партньори.
(Това правило е в световен мащаб.) Колкото повече. все повече и повече досадно се опитваш да се окаже натиск върху непокорните. колкото повече се съпротивлява. и нивото на доверие автоматично намалява. Ако си мислиш. че контролът е необходимо. действа едва доловимо. Но изобщо. струва си да се питате, ако не можете да се отпуснете в това отношение. Защо имате нужда от тях?
9 ЗАБРАВЯЙТЕ фразата "Това не е твоя работа."
Има много по-фини начини за защита на личните граници. си струва да се мисли за това.
10 Бъдете реалисти.
Ако редовно хванете човек в лъжа. Едва ли сред вас някога възникне искреност и доверие.
11 да се грижат за себе си.
Вие не сте против да измисли любовник? Не чакайте. Той ще ти се доверя. Както знаем от детска литература. тайната винаги става ясно (и детска литература знае. се говори за). Номерът иначе се засича.
Може би. доверие между вече имате? Обикновено индикатор: всички. какво правите заедно. Той се провежда всяка доброволно. Посочете следващия път. вярно любовник копнее да отиде на концерт на любимите си пънкари. или да го кара да се приятно.
Благодарение на неговата 13.
Достатъчно често, за топлите думи и целувка по бузата.
14 уведомления общо.
Колкото повече се намери. толкова по-добре. Следващата стъпка - не забравяйте да кажете на партньора за резултатите и се радват заедно.
15 повече, за да играеш играта.
По-различно. от пуловете на "градове" и градове. Ако групата за игра. Опитвам се да бъда в един отбор.
16 CREATE комфорт.
Pododvin захарница. Разгънете лаптоп. когато гледате заедно снимки от ваканцията ... трудно? Не! Тя допринася за създаването на топлина? Много!
17 Хвалете го.
Със или без. за перфектната равенството и блестящо прикован рафта. Пирон рафт в вратовръзка - това е толкова секси!
18 да се говори за секс.
Експертите все още не са измислили формулата. свързване на количеството (и качеството), а нивото на доверие. Но това е обсъждане на интимния си живот видимо се подобрява.
19 ВИНАГИ говорихме. Вие не харесвате поведението му
(Вж. Претенция 1). Но никога не си позволявате в присъствието на трети лица. Кога аутсайдери - няма караници. плаче или обсъждат лични въпроси също. Така разбера връзката. че чиповете летят. и след това приятелката погледна за чай? Бог я дай Боже да се обади в един съдия: човекът не прощава. Един приятел е неудобно. Екшън сцени, когато публиката са добри само във филмите.
20 Не забравяйте топлите думи и прегръдки.
И двете са от изключително значение. Психолозите са забелязали: колкото повече щрихи от леглото. колкото по-високо ниво на доверие. И обратното. увеличаване на разстоянието "диагноза", за да се намали броят на прегръдки и докосвания. Като цяло. взети под внимание. че ние трябва да обхване най-малко 8 пъти на ден. Ние наблягаме: най-малко!
22 Не обсъждайте човек с неговите приятели.
23 му се доверите.
Ако е така срамотни човек лъже. след това рано или късно тя ще излезе на бял свят без вашите усилия. И това винаги има риск. Но нищо не се осмелил ...
24 Погледни ме в очите.
Научат да не изглежда далеч. когато обяснение в любов. става дума. че не ви харесва. когато го питат за нещо ... Тя ще утрои ефекта от думите.
25 GIVE разбере, че той и неговите благодеяния не е същото.
Неговата любов и ще ви приеме. но не-идеален поведение той може да се промени. Ако той иска да. C
В криза на доверието може да бъде няколко причини.
1. Държиш се неискрен.
и човек се чувства.
2. Партньор започна да те лъжа.
3. Вие се прекалено го контролира.
и той започва да ви контролира.
4. Вие не сте сигурни за себе си. статуса си
по двойки или в отношенията ви.
5. Вие просто подозрителност.
ТЕКСТ: Наталия Потапова