Доклад по този въпрос - гимнастика, социална мрежа на преподавателите

Той е бил ученик на клас 10А

За спортни типове упражнения включват: атлетичен, художествени, акробатични, естетически, екип.

Гимнастика (от гръцки γυμναστική [gymnastike] от γυμνάζω [gymnazo] -. До практика, практика, според друга версия от гръцката дума γυμνός [gymnos], т.е. "голи", "голи") - един от най-старите спортове, включително конкурс за различни гимнастически уреди, както и в свободните упражнения и сводове. В момента международните турнири гимнастички играят 14 комплекта медали: две в отборното класиране (мъже и жени), две в абсолютно индивидуално първенство (мъже и жени) и десет в някои видове във всички посоки (4 - жени, 6 - за мъжете). В програмата на Олимпийските игри от 1896.

Гимнастика е технически гръбнакът на много спортове, подходящи упражнения, включени в обучението на представители на различни спортни дисциплини. Гимнастика не дава само някои технически умения, но също така се развива сила, гъвкавост, издръжливост, баланс, координация на движенията.

Художествена гимнастика - спорт, изпълнението на музиката и танца на различни гимнастически упражнения без уред, както и с предмета (въже обръч топка клубове, панделка ...).

През последните изказвания без един обект не се състои на състезания от световна класа. Когато група изпълнения едновременно използвани или два вида обекти (например - обръчи и топки) или един тип (пет топки, пет чифта клубове). Победителите се определят в изцяло наоколо, в отделни събития и групови упражнения.

Всички упражнения са придружени от музика. Преди това се извършва от пиано или друг инструмент. Сега се използва оркестрова саундтрак. Изборът на музика зависи от желанията на гимнастички и треньори. Но всяко упражнение трябва да бъде не повече от една минута и половина. Конкурсът ще се проведе на гимнастически размер мат 13x13 метра. Класическият всички около (4 упражнения) - олимпийска дисциплина. В допълнение към всичко около гимнастички, които действат в индивидуален шампионат, традиционно играе печеливши комплекти в някои видове упражнения (с изключение на Олимпиадата).

Изпълненията се оценяват по dvadtsatiballnoy система. Един от най-вълнуващите и елегантен спорт. В художествената гимнастика СССР като спорт произхожда и развива през 1940-те. От 1985 - олимпийски спорт.

Акробатика включва три групи от упражнения: акробатични скокове, чифт и групови упражнения.

Подобряване видове гимнастика включва упражнения в режим на деня под формата на упражнения сутрин гимнастика, физическо възпитание, FizKult минути в училищата и на работното място. Има няколко вида спорт гимнастика:

Хигиенни гимнастика - се използва за поддържане и укрепване на здравето, поддържане на високо ниво на физическа и психическа работоспособност, социална дейност.
Художествена гимнастика - един вид спорт гимнастика. Важен елемент от художествената гимнастика е музикален съпровод.