Диета с коктейл диети енергийни мнения как да се направи

Чудя продукти от категорията "яде и расте тънка" - мит или реалност? Разбира се, всеки от нас иска, че съществуват такива продукти. Но, както показва практиката, най-доброто от доброто старо правилното хранене в съчетание с физическа активност до момента нищо не е измислена. Независимо от това, ние решихме да ви говоря за така наречените "готови диети" - продукти или ястия, от които, според производителите си, вие сте гарантирани, за да отслабнете. Темата на нашия днешната статия - диета, в коктейли "Енергийна диета". Кажете ни какъв вид животни, като например да ги приемат и дали те помагат на всички в трудна борбата ни за стройна фигура. Отпуснете се!

"Енергийна Диета": част от коктейл

Енергийна диета - търговска марка, под която произвежда широка гама от концентрати, които могат да бъдат използвани, за да се готви най-различни диетичното хранене бързо и лесно. Нещо като нашата българска линия "отслабвам след една седмица", само с основната разлика - в коктейл в големи количества диетични фибри и добави протеин, така че това помага не само да отслабнете, но получи мускулна маса. Освен това, в напитката съдържа витамини, минерали и сложни въглехидрати.

Според производителя, коктейл за отслабване "диети Енергетика" помага за възстановяване на метаболизма (за периода - от 8 дни до шест месеца, в зависимост от пренебрегване на ситуацията), а само за един месец на ползване на този прекрасен закуски можете да загубите няколко размери и напълно актуализира вашия гардероб ,

Вкусът коктейли "диети Енергия" - тема на разговор. Има сладки опции - за тези, които не мога да си представя живота си без плодове и десерти, както и цялостни ястия, които могат да се консумират за закуска или обяд. Така че сладкото ще се насладите на вкусовете на "крем брюле", "Ванилия", "Капучино" "Ягода", "Кафе", "Малина", "Шоколад", "банан". Чудесна възможност за закуска - "Омлет", "каша" или пюре "зеленчуци". Както вечеря можете да ядете "супа с пушени" или супи - "домати", "пиле" или "гъби". Както можете да видите, диапазонът разнообразна - няма да има един гладен.

Как да се засадят коктейл "диети енергетика"? Производителите дават еднозначен отговор: мляко. И колко сладки коктейли и супи. Ако искате да отслабнете - най-добрият ниско съдържание на мазнини, или 1.5%. Вода няма да работи: продуктът губи вкус, а вие - желаното съдържание на калории. Тя може да се използва за разреждане на концентрати нискомаслено кисело мляко или соево мляко, но идеални - неподвижни нормално, крава.

Колко струва едно питие "диета енергия"? Удоволствие не е евтин - около 2000 рубли на буркан с тегло 450 грама. И ако си купите цялата палитра от вкусове - това е лесно да се изчисли колко ще излее такава диета.

Как да си направим коктейл "диети енергетика"?

Както беше планирано от производителя, диета, коктейл "диети енергетиката" се състои от три етапа:

• Първият етап - "Старт" - представлява умерена диета. Вие сте напълно изключва всякакви храни в диетата оставяте само супи, зърнени храни и коктейли енергийна диета. Налице е необходимост от пет пъти на ден: сутрин - цялата част от сладък коктейл закуска - половината за вечеря - чубрица ястие енергийна диета (супа, бъркани яйца, овесена каша), обяд снек - дори половин пакет с коктейл и вечеря - отново пълна порция. Тази диета трябва да бъде последвано от средно 3-7 дни - в зависимост от това колко килограма за губене.
• Вторият етап - "Осигуряване на резултатите." Коктейли трябва да се пие само като лека закуска или вечеря, закуска и обяд - от прости съставки. Разбира се, ако искате да отслабнете, е по-добре за готвене да се придържат към принципите на правилното хранене. Етап трае около две седмици.
• Третият етап - "Контрол" - ваш постоянен захранването. Сутрин и обяд ястия ви пълна, както се използва плодови закуски, и да вземат коктейл за отслабване "Енергийна Диета" Само пъти на ден - като вечеря. Този етап - най-дълго. Тя се изчислява чрез проста формула: 1месец за всеки килограм хвърлен тегло. Ако по време на първите два етапа, ти загуби 5 кг, а след това "Контрол" трябва да продължи пет месеца.

Всеки ден трябва да се пие най-малко два литра вода. Решени чай и кафе - но без захар и други добавки. Ориз, хляб и ролки, макаронени изделия, грис, тлъсти меса, сладкиши трябва да се ограничи продължителността на диета, а по-добре - да се премахнат напълно.

Коктейли "диети енергия": проверки на лекари, фитнес инструктори и потребители

Е то си струва? Според коментари, коктейли за отслабване "диети Енергия" - това е наистина вкусно. Това е - няма болка, страдание и мисли за сладкиши, и едно голямо гастрономическо удоволствие. Но те помагат да отслабнете?

От състава на енергийна диета шейкове като протеин-въглехидратна смес, която обикновено е upotrelyayut бързо набиране на мускулна маса, с една разлика - в "Енергийна Диета" все още има мазнини. Това означава, че като цяло, такива концентрати могат да бъдат наречени алтернатива на конвенционалната храна.

Лошата новина - е, че в енергетиката диета съдържа захар - продукт, който е изгонен от диетата, намаляване на теглото, на първо място. Като цяло, това не е от решаващо значение - ако се придържате към програма за хранене, разработен от производителите, всъщност отслабнете. Но струва ли си правиш това е начин на живот - е друг въпрос.

Според лекарите това се потвърдиха - ако смятате, че техните гости, коктейли за отслабване "Енергийна Диета" - най-алтернативни хранене. Това не е нищо особено вредно в него, но да свикна с него определено не си струва. В допълнение, тъй като много хора вярват, е изпълнен с режим на власт "Изход" килограм - веднага след като сте спрели приема на шейкове, тегло може отново да започне да расте нагоре. Затова излезе от такава диета трябва да бъдат внимателни, постоянно наблюдение на всички промени в баланса.

Ние ви казах цялата истина за коктейли "диети енергия". Но решението - да бъде или да не бъде - е все още зависи от вас. Пломби вас!