Диета при рак на гърдата, диетични менюта и рецепти за рак на гърдата, компетентен

Коя диета за рак на гърдата?

Всяка схема за захранване за рак трябва да се основава на използването на пълен и балансиран състав на продукта, който ще осигури всички жизненоважни нужди на организма в такъв труден период за него.

За че тялото може по-пълно смилане с приема с храна полезни и необходими вещества, диета назначен частична, на малки порции, но повече от 3 пъти на ден. Най-добре е храненето шест време.

Трябва да се внимава за пиене и режим: адекватен прием на течности (под формата на чиста вода без газ) позволява да се освободи тялото на токсични вещества, метаболитни продукти и остатъци от лекарства.

Много жени научават за диагнозата, губят апетита си и да яде само за всеки отделен случай, като често се забравя или не искат да похапнат. специалисти по храненето не съветват да отказват да ядат: само в периода на заболяването тялото си повече от всякога се нуждае от подкрепата на полезни хранителни вещества, витамини, макро и микро елементи. Тялото се нуждае от сили да се бори с болестта, както и за това той се нуждае от достатъчно количество хранителни вещества.

Въз основа на тези изследвания, учените са идентифицирали няколко основни условия, които увеличават шансовете за излекуване на рака на гърдата, като почти половината. Ето кои са те:

Намаляването на приема на калории дневно от 1/3 от ограничаване на въглехидрати храни.
Увеличаването на съдържанието на протеини в храната на 1/3.
Ежедневната консумация на най-малко пет порции зеленчуци и плодове (тук също така включва пресни сокове).
Изключение храна, съдържаща потенциални канцерогени и изкуствени добавки.
Повишена физическа активност под формата на редовни разходки в продължение на 30 минути с високо темпо.

пациентите също допринасят за възстановяването на йога.

диетично меню при рак на гърдата

Ние представлява примерно изпълнение на седмична диета меню в рак на гърдата.

Закуска. Овесена каша за обезмаслено мляко, зелен чай.
Прогения. Сандвич от ръжен хляб с извара тестени изделия, чаша компот от сушени плодове.
Обяд. Борш с боб (без месо), част от задушени заешко месо, салата от цвекло, билков чай.
Следобеден чай. Шепа бадеми ядки.
Вечеря. Скуош готвене, филия хляб Бородино, чаша зелен чай.
Преди да си легнете - чаша кисело мляко.

Закуска. Извара с малини, чаша зелен чай.
Прогения. Банан.
Обяд. Супа с прясно зеле, част от печена риба с зеленчуци, Бородино хляб, чаша компот.
Следобеден чай. Пълнозърнести хляб с парче нискомаслено сирене, чаша ябълков сок.
Вечеря. Салата с парче черен хляб, чаша зелен чай.
Преди да си легнете - естествен кисело мляко, без подсладители.

Закуска. Оризов пудинг, чаша чай с мляко.
Прогения. Apple.
Обяд. Част от грахова супа, пилешко филе печена във фолио с люта чушка, филийка хляб от тъмно брашно, зелен чай.
Следобеден чай. Клонче от грозде.
Вечеря. Елда, домати и салата зеле, Бородино хляб, чаша компот от сушени плодове.
Преди да си легнете - чаша кисело мляко.

Закуска. Порция салата от плодове, зелен чай.
Прогения. Сок от моркови, бисквити цяло зърно.
Обяд. Крем от броколи, моркови пудинг, ръжен хляб, чаша компот.
Следобеден чай. Две праскови.
Вечеря. Салат от морско зеле, парче варена риба, парче черен хляб, чаша зелен чай.
Преди да си легнете - чаша кисело мляко.

Закуска. Извара готвене, чаша чай с мляко.
Прогения. Круша, кисело мляко.
Обяд. Сервирайте супата от целина, задушени зеленчуци, пълнозърнест хляб, чаша зелен чай.
Следобеден чай. Шепа безсолни фъстъци.
Вечеря. Парни котлети от пуйка, салата от домати и краставици, филийка черен хляб, чаша компот.
Преди да си легнете - чаша мляко.

Закуска. Apple печени със сирене, чаша зелен чай.
Прогения. А обслужването на плодова салата с кисело мляко.
Обяд. Част от ориз супа, салата от зелен фасул с чесън, пълнозърнест хляб, чаша компот от сушени плодове.
Следобеден чай. Грейпфрут.
Вечеря. Патладжан със сирене, филийка черен хляб, сок от моркови.
Преди да си легнете - чаша кисело мляко.

Закуска. Steam извара, чаша портокалов сок.
Прогения. Салата от моркови с ябълка и кисело мляко.
Обяд. Тиква каша, зеленчукова салата с билки, парна рибни филета, филия хляб Бородино, чаша зелен чай.
Следобеден чай. Чаша плодове.
Вечеря. Печени тиквички с доматен, парче черен хляб, моркови, сок от ябълка.
Преди да си легнете - кисело мляко.

Вие може да варира в менюто на вашия вкус, включително и любимите си ястия от списъка на разрешените продукти. Продукти препоръчват да се готви в двойна котел, печени или варени. Не поставяйте големи части: допълнителни хранения, както се казва, "храни тумора." Продължавайте с трайно присъствие на вашата маса от зеленчуци, билки и плодове. Елиминирайте сладкиши: бързи въглехидрати насърчаване на растежа на туморните клетки. По-добре е да се заменят сладкиши и торти плодове.

Рецепти диета при рак на гърдата

Ето няколко рецепти, които могат да се приготвят, като следвате диета за рак на гърдата.

Ние ще се нуждаят от замразени плодове, (череши, ягоди, касис, киви и т.н.) и мляко (може да замени кисело мляко или кисело мляко).

Получените от Бери фризер или плодове, спи в блендер, за да излея млякото и разбийте за минута. Резултатът е пастообразна смес, плътността на който зависи от съотношението на плодове и мляко. Ако сложите повече плодове, масата става по-гъста.

Ние се измести в купа и сервирайте.

Сирене паста за сандвичи

Ние се нуждаем: 0,5 литра кисело мляко, кефир 0.5 л, 0.25 л кисело мляко, половин лимон.

Смесете в съд млечни продукти и една супена лъжица лимонов сок. Сито или цедка покриване на мрежа (4 слоя), я публикува на обработената маса. заместващи ястия дънни за източване на суроватка и да се скрият в хладилник в продължение на 1,5 дни.

завърши сирене паста трябва да купи деликатна консистенция, която е подходяща за нанасяне върху хляба на сандвич.

Ако желаете, можете да добавите пастата чесън, копър, подправки или други любими съставки.

Имаме нужда от: голяма и сладка ябълка, 150-200 грама сирене, едно яйце.

Apple разтриване на ренде, добавете сиренето и яйцата. Разбъркайте добре, разпределени по formochkam отгоре. Сложете в микровълновата на пълна мощност в продължение на 5-7 минути, но може да се пече във фурната. Готов закуска да поръсите канела.

Ако няма ябълка, той може да бъде успешно заменя с един банан, тиква или круша, по свой вкус.

Ще имаме нужда един тиквички, 4 малки или две големи моркови, картофи 4, една глава лук, вид ситен лук, или малко кисело мляко (и не може), сол, 50 г сирене и диетични билки. Ако има парчета от тиква, можете да го добавите.

Зеленчуци и лук се почистват и нарязват, сол и се вари, докато омекне. Разбийте в блендер заедно с скилидка чесън, отново да доведе до възпаление и отстранете от огъня.

При прилагането на всяка плоча сложи супена лъжица заквасена сметана или малко мляко, поръсва се с настъргано сирене и билки. Към супа може да се подава от бисквити ръжен хляб.

Готвене на карфиол

Необходимост: 0.5 кг карфиол, моркови един, един крушка, 2-3 яйца, 150 мл мляко, 3 супени лъжици ръжено брашно, билки, 150 грама твърдо сирене.

Зеле дял и се вари в продължение на 10 минути, излейте водата. Моркови и лук и разкъсва pripuskayut в тиган (добавете малко растително масло). Добавете охладено зеле, покрийте с капак и оставете да къкри за 15 минути. В същото време, се комбинират и се смесват яйцата, брашното и млякото, сол. Можете да добавите подправки на вкус. Изсипете в задушени зеленчуци, поръсва се с настърган кашкавал, се покрива с капак и се оставя за 10 минути. Преди да сервирате, поръсете с копър или магданоз.

Промяна на диета, разбира се, няма да се излекува от рак. Но спазването на хранителни данни съвети ще ви помогнат за укрепване на имунната защита на организма по-лесно и без въздействието на лъчева и химиотерапия, за да се движат, да ускори процеса на възстановяване на тъканите в следоперативния период.

Диета при рак на гърдата е важна стъпка по пътя към възстановяване и пълно активен живот.

Което не може да има рак на гърдата?

Списъкът на продуктите, които не трябва да се използва при рак на гърдата, са:

съдържание на мазнини млечни продукти;
огнеупорни мазнини, маргарин, масло;
тлъсто месо, богата хранителна среда;
пържени, пушени, кисели храни;
сладкиши и продукти, съдържащи захар;
чубрица;
люти чушки;
пакетирани сокове, газирани и негазирани напитки със захар кражба от магазин;
кисели краставици, ябълки и зеле, туршии и маринати;
опазване (и двата магазина и дома);
продукти с консерванти и оцет (с изключение на ябълки);
гъби ястия;
прясно изпечени стоки, печене, продукти, направени с бяло брашно;
Преработен и солено сирене;
кафе, шоколад;
алкохол, никотин.

Какво може да има рак на гърдата?

Списъкът на разрешените продукти е доста разнообразен при рак на гърдата:

плодове (кайсии, праскови, ябълки, портокали, круши, грозде, банани, киви, грейпфрут, лимони);
зеленчуци (чушки, тиквички, тиква, зеле, моркови, патладжани, царевица, цвекло, целина, домати, краставици, репички);
плодове (боровинки, червени боровинки, боровинки, малини, череша, цариградско грозде, ягоди, касис, черничеви);
пъпеши (пъпеш, тиква, диня);
бобови растения (грах, различни видове боб, включително зелен фасул, леща);
прясно изцедени сокове;
водорасли;
чесън, лук, праз;
различни видове билки (магданоз, рукола, маруля, копър, магданоз);
зърнени култури и зърнени храни (елда, просо, ориз, ечемик и царевица зърно, овес);
риба (особено червено риба);
растително масло (рафинирано слънчогледово, маслиново, царевица, сусам, масло от ленено семе, тиквено семе);
ниско съдържание на мазнини и нискомаслени млечни продукти (пълномаслено мляко, сирене, кисело мляко, кисело мляко, печени мляко, ферментирали печени мляко, кисело мляко, мая, диетични безсолно сирене);
бяло крехко месо (пилешко, заешко, пуешко);
сух хляб от тъмната разновидност на брашно;
зелен чай;
минерална вода без газ.