Цвекло повишава или понижава кръвното налягане отговори

В цвекло съдържа калций и натрий (01:10) като връзка осигурява разтваряне на калций в кръвта. Това е полезно за разширени вени, втвърдяване на вените.

Цвекло е хлоро стимулиране на лимфната система и участва в процеса на пречистване на жлъчния мехур, черния дроб и бъбреците. Цвекло сок подобрява отделянето на холестерол от тялото. Съдържащите се в пектин цвекло в червата:

абсорбират вредните вещества (радионуклиди, тежки метали);
предотвратяване на възникването на гниене;
помогне лечението и възстановяването на лигавицата.

Цвекло са много ценни компоненти, протеини, целулоза, пектин, минерали (калций, калий, натрий, магнезий, желязо, йод и т.н.), витамини (С, В 1 -B 3. 6. 9, Е, F, PP, Y, каротин). Редки витамин "U" подобрява работата на стомаха (стимулира секрецията на стомашен сок) и устойчивост на алергии. Beatin вещество присъства в зеленчуци, допринася за разделяне на протеини и метаболизма, защита срещу увреждане на чернодробните клетки.

Ползите от този зеленчук, сок и приготвени ястия от него - няма съмнение.

Цвекло подготовката закуски, салата, 1-ви и 2-ри ястие. Може да се използва от печена, варена, сурови. Калории 100 грама корен - 42 ккал. Особено счита лечебен сок и квас цвекло.

Цвекло (млад) се използва за подобряване на храносмилането, той помага при атеросклероза и заболявания на сърдечно-съдовата система, заболявания на жените, както и за нормализиране на кръвното налягане. Химически компоненти, които съставляват основата разтваря атеросклеротични плаки върху стените на кръвоносните съдове, подобряване на кръвообращението и намаляване на факторите, които повишават кръвното налягане.

Полезните свойства на цвекло

активно в прочистване на тялото от токсини;
Той помага в борбата срещу наднорменото тегло и затлъстяването;
увеличава устойчивостта на вируси и издръжливост;
подобрява цвета, като подмладяващ ефект;
ефективно се бори с дисфункция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм).

Микроелементи в захарно цвекло:

магнезиев намалява възбудимостта на нервната система и има ефект на намаляване на кръвното налягане;
Калиев регулира кръвното налягане и предотвратява аритмия;
Медта е необходимо за хормони на щитовидната жлеза, хематопоеза и за производство на женски хормони;
Желязо подобрява транспорта на кислород в червените кръвни клетки към жизненоважни органи;
Йодът е необходим за правилното функциониране на щитовидната жлеза;
Цинкът стимулира имунната система, предпазва от импотентност и безплодие при мъжете.

Целулоза и пектин присъства в зеленчуци, пречиства на вредни чревни слоеве стена. Цвеклото се използва успешно за възстановяване на нормалния метаболизъм и да се борят срещу наднорменото тегло и затлъстяването.

Повдига или снижава цвекло налягане

След медицински изследвания са потвърдили, че цвекло могат да бъдат използвани за хипертония. Пиене цвекло понижава кръвното налягане.

Цвекло сок се използва за хипертония поради своите вазодилатиращи свойства и положително влияние върху състава на кръвта. Можете да намалите кръвното си налягане, като се използва сок от цвекло, но според правилата на приготвяне и дозиране.

С пиене на големи количества сок от цвекло (използван за лечение на хипертония) се наблюдава диария, гадене и главоболие. Въпреки цвекло понижава кръвното налягане, готвене и зеленчуци трябва да се приема правилно.

Рецепти Цвекло хипертония

Цвеклото се използва в народната медицина за намаляване на високо налягане при хипертония, за лечение на главоболие, укрепване на защитните сили на организма.

Как да готвя цвекло?

Повечето полезни пресни цвекло, но тя е по-лошо, отколкото дайджест. Варени цвекло, не обелени и не отрязване на опашката да поддържа най-ценните компоненти.

Зеленчуци старателно измити, се добавя вода. След кипене в продължение на 40 минути, за да готвя. Къси в студена вода. Ясно и се използва в чист вид или в салати и други ястия. Когато хипертония цвекло полезно лечение на хипертония цвекло се препоръчва като допълнение към медицинската терапия.

Поглъщането на зеленчуков сок и предотвратява образуването на плаки, повишава малки съдове и капиляри, произвеждащи разширяване ефект върху кръвоносните съдове.

Цвекло сок намалява холестерола и подобрява паметта. Стъргани цвекло и сок укрепва сърдечния мускул. За да се подобри функционирането на пречистването на мозъка и кръвоносните съдове, е необходимо да се включи салати цвекло в диетата.

Рецепта сос. пюре банан се смесва с настърган варено цвекло, добавете заквасена сметана или сметана и разбъркайте.

Салата Рецепта: Лукът се нарязва или мелене през ренде цвекло, моркови. Добавете малко мед и масло, разбъркайте добре.

Сок от цвекло е налягането

Пресен сок от цвекло трябва да престои на хладно място в продължение на най-малко 2 часа. Той не получава желателно в чиста форма. Сок от моркови се смесва с сок от цвекло в равни части. Или подготви терапевтичен смес, смесване цвекло с зеле, краставици, картофи сок. Пийте в продължение на 2 часа преди ядене.

Полезно е да се вземе 1-2 супени лъжици сок смес 3-5 пъти дневно в борбата с наднорменото тегло. Осигуряване компоненти цвекло диуретични ефекти, намалява излишния холестерол в кръвта.

Съставните елементи на цвекло се използват за подобряване на имунната система, за премахване на болестта дефицит. Той отдавна е пиенето на сок, за да се намали налягането, ако е имало хипертонична скок.

Полезни цвекло на налягането под формата на сок, който е по-добре да се използва разреждане други зеленчукови сокове. препоръчва се:

като цвекло сок 1/3 чаша по време на деня, след продължително в продължение на поне 2 часа в хладилника;
в терапевтично смес от сокове (цвекло и моркови - 1 чаша), добавя се мед (0,5 чаши) и лимонов сок. Обърнете - 1 супена лъжица преди хранене;
Сок от цвекло и мед (1: 1) се смесват и да вземат един месец до 7 пъти на ден, 1 супена лъжица половин час преди хранене;
стъкло цвекло сок от моркови (1: 1) и се смесва с мед червена боровинка (половин чаша). Излейте ½ чаша алкохол и влеят в продължение на 3 дни на хладно място. Консумация на 3 г / ден до 1 супена лъжица.
Чаша сок от цвекло и моркови микс с ½ чаша водка и сок от червена боровинка. Алкохол 1 супена лъжица 3 пъти на ден за намаляване на високо кръвно налягане.

В допълнение към сок е полезно да се добави към ястия варени и пресни зеленчуци за влакно, така необходима за червата.

Цвекло е податлив на натрупването на нитрати, които са концентрирани в площта на листото. При закупуване на цвекло в магазина, по-добре е да се намали върховете от върха. Идеален за ядене зеленчуци, отглеждани в градината или лятна вила на.

Как да се пие сок от цвекло?

Цвекло сок с пулп убива гнилостните бактерии в червата, той помага почистване на токсините, тежките метали и примеси, има положителен ефект върху издръжливостта на организма по време на тренировка. Тя е с маса от други полезни функции:

лечение и противовъзпалително;
ниско кръвно налягане;
sosudoukreplyayuschee;
спазмолитично;
засилване издръжливостта;
подобряване на зрението;
засилване на имунитета;
почистване (от вредни вещества);
антинеопластичен.

Пресен сок може да доведе до виене на свят, повръщане, диария, колкото ефект върху тялото. Juice е необходимо за получаване на обезщетения и минимизиране на негативните реакции на тялото:

държи 2 часа в хладилник без затваряне на капака;
отстраняване на пяната и се излива в чист контейнер (изсипва утайка);
първата напитка в малки дози, като се започне с една чаена лъжичка. Постепенно увеличаване на дозата до ¼ чаша;
най-добрият начин да се избегне неприятното явления - сок от цвекло се смесва с други зеленчукови сокове. В допълнение към морков (ябълка), добавяйки, домати, краставици, тиква зеле, тиква прясно (няма нужда да ги защитават). Разреждането могат дори чай.

Вземете жизнеспособна опция за тялото си, се препоръчва да се пие сок 2-3 пъти седмично между храненията.

Вие не може да се пие прясно цвекло:

за бъбречни заболявания;
стомашна язва и дуоденална язва 12;
склонност към диария;
диабет;
хипотония (хора с ниско налягане);
уролитиаза.

Цвекло квас от хипертония

Квас цвекло има лечебни свойства и се използва за понижаване на кръвното налягане и като профилактично срещу високо налягане.

За приготвяне на квас кори и нарязани на малки парчета от корен зеленчуци. Напълнете до върха с варено (топла) вода, затворете марля от няколко слоя (от Simuliidae). След 3-5 дни в топла - приставката е готова. Напитката е светъл и леко жилав.

Особено полезни (за понижаване на кръвното налягане), ако стъкло квас добавете 1 чаена лъжичка мед и лимонов сок. Мъста може да бъде добавен към преварена вода до степента на неговата употреба. Ако налягането е високо, тази напитка ще даде своя упадък.

Има също рецепта: смила цвекло на ренде, запълни 1/3 от буркани 3-литрови, изсипва вряща вода, добавят се 200 грама захар, 50 г суши ръжен хляб. След 2-3 дни на ферментация на топло - приставката е готова. Диуретиците и съдоразширяващи пият ефекти позволяват да се намали налягането.