Член на общите характеристики на мажоретките като спорт, безплатно, социална мрежа

Обща характеристика на мажоретките като спорт.

Мажоретни танци (английски мажоретките, аплодира. - одобрително възклицание военна повинност и поведе - поведение, контрол) - спорт, който съчетава елементи на шоуто, както и зрителите спортове (танци, гимнастика и акробатика).

Мажоретни танци могат да бъдат разделени в две основни области:

1.Sorevnovaniya екипи програма, изготвен в съответствие със специфичните правила;

2.Rabota със спортните отбори, клубове, федерации, за следните цели:

- привличане на зрители (фенове) до стадионите и гимназии с цел насърчаване на физическото възпитание и спорта, здравословен начин на живот;

- създаване на благоприятна морален и психологически климат в стадиона, омекотяване на агресивното настроение на феновете, феновете, създаване на среда на "положителен фанатизъм" и контролира емоциите на феновете;

- за подкрепа на спортни отбори, които участват в мача;

- развесели - елементи на спортна гимнастика и акробатика, изграждането на пирамидите и танца възстановяване при звучни песнопенията;

- танци - спортни танци с елементи на гимнастика, с присъствието на пластичност, добра хореография и благодат, невероятно синхрон;

- усмихни Mix - изпълнения на смесени отбори (мъжки и женски);

- константи Group - колективната строителството на пирамидите;

- Индивидуален мажоретка - соло от основните подбудители на екипа;

Според правилника, на разрешеното време обикновено е не повече от 2.5-3 минути (в индивидуални и сдвоени форми - по-малко). Размерите на сайта -. 12 × 12 m Реч проведе под избран от самите участници музикален съпровод. Съдиите оценяват сложността на програмата, техниката и артистичност на изпълнението (също скандиране зрителите и реакцията се оценява, за да развесели). За използването на незаконни технически елементи, неспазване на осигуряването, които превишават времето за изказвания и други нарушения на екипа награден наказателни точки - до дисквалификация. Победителите се определят от общия брой точки.

През 1980 г. е установено, официални стандарти и норми за безопасност, които забранявали някои травматични салта и пирамиди.

През 1955 г. Европейската асоциация на Мажоретни танци (ЕСП) е създадена, който пое ръководството на движението в Европа мажоретки. Първият Европейското първенство в мажоретките се проведе през 1955 година. В Германия, в град Щутгарт.

Европейската асоциация на мажоретките включва следните държави: Германия, Австрия, Финландия, Швеция, Словения, Норвегия, Полша, Великобритания, България, Унгария, Украйна, Италия, Дания, Сърбия, Черна гора, Франция, Хърватия.

Мажоретни танци - отнася се за спортове трудно-къща, за двигателна активност, която се характеризира с изключително високи изисквания към качеството на движенията на изкуството и ловкост. Трудна-координационни спортове правят високи изисквания за опорно-двигателния апарат, на обхвата на движение в ставите, за механичната якост на костите и ставите, да буферната функция на стъпалото и извивките на гръбнака.

Важно качество на мажоретките спортисти е способността да се запази високо ниво на производителност в условията на конкуренция в мускулната дейност.

Мажоретни танци включва координация-сложни и интензивни движения, включително и акробатични елементи, спорт и гимнастика, спортни танци. В процеса на подготовка на спортисти, мажоретки, образувани богат арсенал от двигателни умения, координация различна точност и сложност.

Друга отличителна черта на спорта е да се разработи за якост способности във всичките си основни проявления: динамична, статична и експлозивна сила, скорост-силовата издръжливост.

Спортисти в мажоретките при изпълнение на конкурентни програми трябва да използват значителна част от моторни действия: люлки, клякам, скачане, падане, струговане, ротация и т.н. В същото време, е в постоянно движение, спортистът трябва да бъде в състояние да от различни позиции на тялото за извършване на целенасочени двигателни действия, като основните са: възстановяване и съвместната работа в екипа точен хвърля и навременно улов помпони, основните елементи на сложност и основни движения на мажоретките.

Важно средство за подобряване на общото и техническата готовност, подобряване на спортните постижения в най-различни спортове е акробатичен обучението. акробатика класове допринесат за развитието на редица важни двигател, морална и волеви качества. Акробатика разнообразяване засегне тялото ръководство: да допринесе за развитието на сила, бързина и точност на движенията, развива способността да се движите в пространството, имат упражнение по-голямо влияние върху вестибуларния апарат, за подобряване на функцията на баланс.

Днес cherlidingovye екипи са базирани в училища, колежи и университети. В допълнение, той действа като независим мажоретките спорт той успешно е придружен много спортни състезания, забавления и постигането на други спортове.

Хуниорс: 12-16 години

Деца Влезте във форма, подобряване на здравето, развитие на благодат, пластмаса, формиране на правилна стойка и походка. Подрастващите развиват координацията, подвижността на ставите, укрепва опорно-двигателния апарат. Пренесена музикалност и чувство за ритъм, чувство за красота. Това е развитието на paralinguistic система (качество на звука, в асортимента си тон).

Дейностите по спортни и развлекателни студенти установени хармоничната връзка между образованието и здравеопазването, се развиват физически качества на лицето, има облекчение на стреса, натрупаната умора.