Член - как да се създаде едно дете за участие в конкурса

Основната задача на психологически тренинг - развитието и усъвършенстването на спорта, борбен дух, развитието на личностни черти, които определят успеха в този спорт. Най-добрите треньори обикновено са сами са добри психолози, но те са също така в някои случаи родителите се нуждаят от помощ.

Правила за родители.

1. се държите така, че детето знае, че губи или печели състезанието той се отличава като войник, или обратното. Обичаш го, така или иначе, оценявам усилията си и да не се откаже от него. Това дава възможност да се избегне появата на страха на детето от провал, въз основа на одобрението. Научете как да се скрие чувствата си, дори и да си малко плувец докато разочароващо и ви разочарова.

2. Опитайте се да бъдете обективни в оценката на възможностите на детето си спорт, не всеки става национален шампион или олимпийски шампион.

4. Отглеждайте и се научи детето да се насладят на емоциите изпитвани от тях в конкурса и не се страхуват от "провал". Остави го да помисли за конкурса, като възможност да тестват силата си като средство за подобряване на спортните им умения. Конфигурирайте го правилно отношение към конкурса, където винаги трябва да се опита да покаже най-доброто си време.

5. Не се опитвайте да наложат своята спортна опит. Опитайте се да помогнете на детето си, когато имате нужда от него, но и му дава възможност да се справят с проблемите си. Не се заблуждавайте в приемайки, че тя се отнася до живота, както го правите, се чувствам така, както ти. Ти му даде живот, а сега му се даде възможност да се опитаме да разберем и да се научат да го разбере. Да се ​​създаде среда, в която детето по своя инициатива прибягва до помощта ви. Не се обръщай за да помогне в тежест на дете. Това се отнася за нас треньори. Ние също така не се опитват да се грижим за нашите ученици също ги поставя в положение на пряка зависимост от нас, въпреки че някои треньори и да го направя, за да задоволят своята суета. Състезателят трябва да се научат сами по себе си и да стоят здраво на краката си.

7. Не сравнение спортен успех на вашето дете с други плувци група, най-малко в негово присъствие. Опитай се да бъдеш обективен и справедлив оценка не е в украсяваш способности на детето си, но без да засягат по същество.

8. Опитайте се да направите вашето мнение за треньор на вашето дете. Ако той не притежава необходимите знания в областта на спорта, морал и принципи, които се предават на детето си, не го оставяйте в каретата.

9. Никога не забравяйте, че децата са склонни да преувеличават и когато те се похвалиха, и когато те са критикувани или наказани. Ограничете отношението си към това, което децата ви кажат къщата. Не бързайте да отидете на треньора и да негодуват, дори ако мислите, че треньорът е бил в нещо, което не е справедливо.

10. Опитайте се да обясните на детето, което означава, смелост, и че това е относително. Има различни прояви на смелост. Някои може да се катери планини, но бъдете внимателни да не се кандидатират в защита на слабите. Обяснете, че кураж, не означава липса на страх. Тренирайте непрекъснато, монотонно и много също изисква кураж!

Следващите препоръки са препоръчителни Генадий Дмитриевич Горбунов - най-добрият специалист в областта на психо-педагогика, работи половината си живот практически психолог в областта на спорта. Бъдете внимателни - това е, което и какво да не правим по време на състезанието.

1. Няколко дни преди състезанието, а дори и по-добре в деня преди, детето постоянно да показва грешки в техника или някакъв слабото представяне на процеса на обучение, се оплакват от факта, че наскоро той е добре.

2. В случаите, когато е необходимо и когато не е необходимо, особено в присъствието на деца, се оплакват от факта, че костюмите, бански костюми и други атрибути на лошо качество, по-лоши от противника, също не отговарят на размерите.

3. Пристигане в конкурса, колкото може да се каже, че пътят беше трудно, лоша автобус власт е слаба, запушена мивка купа, време за обучение неуспешен, водата е студена, и т.н. и т.н.

4. Прекалено грижа, безкрайно внимание и грижа, особено в режим на дребнавост да покаже своята загриженост към детето, което показва колко много се направи в тази ситуация за него. Той не скри напрежение и вълнение. Плувец видим как ще се ръкува по време на скучни инструкции, които ви червен и потен като неадекватен, на които реагирате прости ситуации и т.н. И така, това беше най-впечатляващо е, че можете просто да забравите за това, че на конкурса. - Това е празник, в който най-важното нещо - вдъхновение, вълнение и очакване на наслада.

5. безкрайно раздразнен в малкия повод, хленча и да бъде скучен. Даване на инсталация, да бъде многословен, усърдно, за хиляден път, обясни на детето, както и, нещо много, много важно ...

6. Как мога да често се говори за важността и значението на предстоящите представления, особено специално припомня, че може да се получи в случай на успех, и че г-ца в случай на повреда, като добави: "Чакам ви ... Вие не позволявайте ..." Или още по-нежна, "Ти наистина се опитват да се моля. "

7. наруши нормалното си ежедневие, в усилията си да направи всичко "възможно най-добре."

8. забележимо да промени обичайния характер на комуникацията, особено внимателно се редуват между лек, нежен, внимателен лечение на раздразнителност, грубост, грубост.

9. Конфигуриране на атлета не на дейностите в процеса (какво, как и кога да го направи), а резултатът. Особено резултат "фантастично", в никакъв случай не е уместно Плувецът на готовност и самооценката на готовност. Като алтернатива, след загрявката спортист да се каже: "Сега се вземе в ръце и да се приспособява към резултата."

10. Направете всичко, за да успокои атлета, включително често повтаря: "Да, не се притеснявай", "Не пух, без писалка" и така нататък.

11. Не се интересуват от мнението на детето, да дойде на събитието със семейството, приятелите и, без да знае как те ще го направя, за да ги "подкрепа" на детето попитам.

12. Опитайте се да получите в навечерието на конкурса към приятели и любими хора "затвори" на детето си колкото се може повече медали, колкото е възможно.

13. В случай на неуспешно изпълнение на атлета целия си външен вид, за да покаже недоволството и мрачен тон, за да каже: "Толкова много време ugrohali вас, похарчени пари, и няма смисъл, и е малко вероятно да бъде."