Булгур от ечемик - полезни свойства и ползи, вреди и противопоказания

Pearl ечемик - запознат зърнен продукт, произведен от зърнени култури - ечемик. В резултат на промишлена преработка (груби) в ечемик външна обвивка е прибран, се извършва своята полиране. Полиран ечемик topsheet 6 пъти, за да се получи перфектно гладка повърхност. Това е да се гарантира, че продуктите, направени от грис от ечемик, варени по-бързо.

Името на този круп получи поради сходството на зърната в малки перли ( "Pearl"). По времето на Древен Египет вече се използва грис от ечемик, както се вижда от историческите документи, които са оцелели до наши дни. Първоначално каша от грис от ечемик е привилегия на кралски особи, и едва след известно време се е превърнала храна любимо и общи войници.

Свойства на грис от ечемик

Pearl ечемик необичайно щедър за аминокиселини (особено ценно е лизин като антивирусни свойства и помага за производството на колаген - вещество, което подобрява състоянието на кожата).

В Perlovka огромен брой микроелементи тялото се нуждае. Калий, калций, магнезий, желязо, цинк, кобалт, никел, хром, бром, йод и др микроелементи правят ястия, които се получават от зърнени култури този изключително полезни. Витамини групи В, А, Е, D, РР, съдържащи се в опашката, също дават допълнителни бонуси Perlovka.

Поради наличието на опашката на голямо количество селен (три пъти високо в съдържанието на ориз) перла ечемик става добри антиоксидантни свойства.

Подобрена метаболизъм, нормалната мозъчна дейност ще бъдат предоставени на вас, защото на фосфор, който е част от грис от ечемик.

Целулоза, налични в наличност в Perlovka ще улесни отнемане на токсични вещества от организма, и да се предотврати натрупването на излишък кг.

Количеството на протеин, съдържащ се в ечемик перла, е много по-голям от размера на полезно средство в състава на пшеница.

Използването на грис от ечемик

Ечемик овесена каша, пюре от слизестите супи, готвени зърнени култури със същото име, който се използва с голям успех по време на диети за съответствие жалят. Терапевтичният ефект на ечемик отвари може да се отбележи за чернодробни заболявания (Изчиства), стомашно-чревния тракт (омекотява, обгръща), заболявания на бъбреците (диуретик), на горните дихателни пътища (помага в експекторация). Началните етапи на рак могат да бъдат спрени с помощта на ечемик лекарствени инфузии.

Лечебните свойства на веществото се екстрахира от ечемик gordetsina състоят в това излагане на кожата с лезии на гъбички.

Ечемик зърно отдавна се използва за лечение на настинки, запек, кашлица, заболявания на гърдата.

Използване на перла ечемик може да допринесе за нормализиране на метаболитни процеси, и в резултат на това намаляване на теглото.

Козметични продукти за усвояване ефект от грис от ечемик проявява в бръчки, в промяна на вида на кожата, засилване на космените фоликули.

Използването на грис от ечемик

Преди да се използва ечемик забравяйте да изплакнете обилно да се отърве от сивото плака. За по-бързо ечемик готвене е по-добре да се накисва в продължение на няколко часа (дори една нощ) в студена вода. Ако искате да се даде специална ечемик каша нежност, опитайте преди готвене излее зърнени кисело мляко.

Изплакнете перлен ечемик, поставете го в топло мляко или вода и се вари на умерен топлина и след това на водна баня. Готови ли сте да аромат овесена каша може да бъде масло, сметана. Вие може да готви лук и гъби сос, а след това на зърнени култури, излива соса ще бъде по-вкусни и по-здрави.

Готвене диета слизести супи с добавянето на грис от ечемик, няма да доведе до трудности дори и за начинаещ любовница. Удобно промива и предварително накиснати ечемик се поставят в готвене супи, като правило, преди останалите съставки на крупа може и възпаление. Мляко, сирене и картофи, Тарон пиле, гъби - всички тези супи могат да бъдат приготвени с перлен ечемик.

Pearl ечемик може да бъде отделен съд и се използва като гарнитура.

Вреда грис от ечемик

Не забравяйте, грис от ечемик, а от полза, не може само ястие от вашата диета. При прилагането на зърно, предвид факта, че по хранене препоръчват яде ястия с ечемик под формата на топлина, тъй като студени ечемик ястия лошо абсорбира от стомашно-чревния тракт.

Що се отнася до мен, кисело мляко продукт universalnyy.On добро за загуба на тегло, както и да се подобри цялостната samochuvstviya.Krome той е добро като закуска или късно uzhin.K добре, освен че е много vkusnyy.Tolko аз го готви на специален фермент, тя и призова Мацони (купуват BakZdrav), смесен с топла, но не garjachego мляко и се слага в multivarku 8 chasov.Posle това, че е почти готов да се сложи кисело мляко в хладилника за 2 chasa.I след това можете да се насладите на тази напитка)

Ако някой трябва да се оттегли брадавици или брадавици, за да се отървете от, можете да без съмнение да се прилага verrukatsid. Той не оставя следи върху земята изсъхна брадавици, тя работи бързо. Може да се използва у дома, сам.

Добрата подготовка, се понася добре, благосъстояние подобрява. Видях dibikor за намаляване на холестерола се нормализира. За първи път успя да го направи, без статини, но лекарят препоръчва да не се отпуснете, диета, а след това трябва да се придържат. Смятам да се съобрази с препоръка на лекаря, не искам повече проблеми с кораби, затлъстяване и кръв.

Elbona парите, разбира се, много по-изгодно работа. Alflutop скъпо, вероятно се дължи на животното.

Гледам, много тук Valoserdin помогна. Е, аз ще направи в негова полза. Аз няма да роди вашите истории и детайли. Като цяло, мисля, че той може да се справи безпочвени тревожност и безсъние. Но не, аз трябваше да отида до аптеката. Има и научих за Valoserdin. Тогава той ми помогна и сега помага. Сега, слава Богу, не истерия, като жена.