Бързи домашно приготвени бисквитки - яйце-свободно и без захар - е популярен върху здравето

Бързи бисквити без яйца и захар - възможно ли е? Отговорът е еднозначен - да. Освен това, тя ще се изненадате колко лесно е да се готви тази деликатност и това, което има страхотен вкус.

• Бързо бисквитки, особено

В свят, където повечето от нас непрекъснато изчерпване на времето за най-необходимите, че е важно да бъде в състояние да излезе от ситуация, в която вашите домашни любимци са гладни, и времето, и желание да се готви сложни ястия, просто няма.

Днес искам да представя на уважаваната четец проста рецепта за бисквитки от факта, че е почти винаги присъства в хладилник. В допълнение, важна характеристика е липсата на яйца на храни и захар.

Разбира се, постоянно се придържат към такава диета не е много добре. Ясно е, че продуктът не е промишлено производство и неговата хранителна стойност и съдържание на калории на едно не са на нивото, но можем да кажем със сигурност, че редовната консумация на такива храни, едва ли може да се счита за балансирана диета. Проблеми с наднормено тегло, може ли да се каже на въпрос на време.

• Ползи и вреди на бързи бисквитки

Основните съставки на така наречените бързи бисквитка е заквасена сметана, маргарин и брашно. Накратко даде на плюсовете и минусите на тези продукти. Говорейки за ползите от маргарин, можете да видите, че този продукт съдържа редица витамини и минерали.
По този начин, повечето производители на този продукт уверява, че термообработка не водят до загуба на тези вещества като ретинол, токоферол, ергокалциферол. В допълнение, има такива минерали като фосфор, желязо, натрий, калций, цинк и някои други.

Въпреки това, ползите от маргарин, а далеч надхвърлят недостатъците. Процесът на растителни масла удебелени неизбежно включва образуването на така наречените транс-мазнини.

Разбира се, това не е толкова лошо, че би било погрешно да се смята, че няколко приложения на продукта в организма започват да текат патологични процеси. Това не е така, и ние можем да кажем с пълна отговорност, че от периодичната използването на маргарин все още никой не се разболя. Ти просто трябва да знае кога да спре.

Кисел - познат от детство, вкусна и здравословна млечен продукт, съдържащ значително количество от полза за човешки протеини, аминокиселини и други ценни вещества.

Въпреки това, в сметана съдържа голямо количество на калций, така необходимо за нормални процеси на растеж и промяната на костно вещество. В умерена употреба на този продукт не може да се страхува от ниско съдържание на този важен елемент.

Брашно - източник на въглехидрати, които са необходими за всеки организъм и носят значителен резерв от енергия. 100 грама от този продукт съдържа най-малко 300 ккал. Следователно бързо бисквитката компонент не може да се похвали на диетични ориентация.

• Бързо бисквитки у дома

Съставките за съда:

• маргарин - 250 грама,

• Сметана с високо съдържание на мазнини - 300 гр;

• Брашно - от 2 до 3 чаши;

• Половин торба с бакпулвера.

Бързи бисквитки без захар, защото захарта в рецептата не участва, но за украса и за тези, които все още обича сладкиши сладко, все още се изискват малко количество от този продукт. По-късно подаде жалба, но първо трябва да се смесват съставките.

Само един бърз Рецептата без яйца и захар:

Маргаринът е необходимо да се стопи. Това може да стане чрез нагряване в печка или в микровълнова фурна. Въпреки това, за да се избегне появата необходимо за почистване на микровълновата фурна, се препоръчва да се намали на продукта на малки парченца и се загрява в тенджера с капак (отопление в микровълнова фурна, не е еднородно, може да се формира вътре в кухината да ври, което води до малка експозиция).

В дълбок съд, за да се постави разтопи маргарина и заквасена сметана. Всички разбъркайте добре с помощта на миксер или пасатор. В резултат на маса добавете бакпулвера към тестото и брашното.

Добавете брашното необходимо дробни, малки части. Cookie тестото не трябва да е прекалено дебел, в същото време той не трябва да се придържаме към пръстите на ръцете. По принцип, както се казва "тестото трябва да се вземе каквото му трябва."

Полученото тесто трябва да се постави в 30 минути в хладилника, където тя се втвърдява малко, а след това работи с тях ще бъде по-лесно. След този период, трябва да го извадите от хладилника, а след това се разточва и след това използвайте формите да изтръгне желаната бисквити.

За украса можете да използвате сусам и кимион, но по-добре малко потапяне в захар, която ще се превърне в уютен сладка и хрупкава коричка. Можете да поставите бъдещето на бисквитките за печене лист, а след това я поставете във фурната. Температура - 180 градуса. Време за приготвяне - 15 минути.

Бързи домашно приготвени бисквитки правят отлични, това е по-свеж и сладък. В допълнение, той оставя доста че да можете бързо и десерт за изхранване на цялото семейство кавга.