Бърнс от слънцето върху краката си какво да правят, когато подути крака
Красива и равномерен тен - мечтата на много хора. За да се постигне желания резултат, любителите на шоколад кожа могат да прекарват дни лежи на плажа с малко мисъл за възможните последици от такова поведение - появата на слънчево изгаряне. Дори и да се понасят добре от слънцето и не страдат от фотодерматоза, знайте, че горят много лесно, както и естеството на мургавият.
В този раздел са представени снимки на изгаряния от слънцето на краката си. По-долу ще намерите информация за причините, симптомите, предотвратяване и методите за третиране на долните крайници на изгаряния.
Слънчево изгаряне лапи: причините за явлението
Има три вида слънчеви лъчи:
Ултравиолетовите лъчи А. Този тип лъчи е практически безвреден за кожата, но прекомерното излагане на тях води до ускоряване на процеса на стареене.
Ултравиолетовите лъчи Б. Възможността за изгаряния от лъчите на този вид е много реално, особено ако сте под тях от 11 до 17 часа.
Ултравиолетовите лъчи В. Най-опасният вид слънчева светлина, на негативното въздействие на които можете да се насладите само на тези места, където лъчите падането на повърхността на земята през озоновата дупка.
Той краката адаптирани тен по-рядко. Това се дължи на факта, че тази част на тялото, обикновено скрити от слънчевата светлина на дрехи и обувки. Разбира се, има и изключения - например, сред жените през цялото лято, носещи къси шорти и поли, и следователно адаптира към ефектите на ултравиолетова радиация.
Индивидуално внимание, пешеходни изгаряния - те са много болезнени и причиняват големи дискомфорт овъглена. Ако те се появяват в тази област на тялото, човек в повечето случаи, има проблеми при ходене.
Симптомите на слънчево изгаряне крака
Основните признаци на изгаряния крака с кожата:
сухо и лющене;
мехури, пълни с течност;
изтръпване или мравучкане в краката.
Отделно от кожни прояви на са спазени общите реакция - дехидратация, виене на свят, гадене, повръщане, втрисане и треска. В случай на тежки изгаряния, или ако удариха големи области на тялото, може да се наблюдава състояние на шок със затруднено дишане.
Причините за оток крака след изгаряне на слънце
В повечето случаи, след излагане на слънце има лек оток на кожата, което на практика не се вижда и не пречи. Но ако слънцето изгаря краката са подути толкова много, че има проблеми с ходенето, това е причина да отидеш на лекар.
Подуването е явление характеризира с течност застой в органите, меките тъкани и междуклетъчното пространство. При нормални условия, малки капиляри отпадъци течност, освободен от междуклетъчното пространство, с което се транспортира чрез венозна и отделя естествено. Въпреки това, ако този механизъм е счупен, течност се натрупва, което води до подуване. В зависимост от степента на оток може да бъде придружено от леко увеличение на долните крайници или силно подуване, болка и кожата напрежение, образуването на вдлъбнатини на налягане.
Една от причините за оток - топлина и пряка слънчева светлина. Чрез повишаване на температурата на съдове на тялото и периферни за разширяване, която може да доведе до повреда в механизма на кръвната микроциркулация и натрупване на течност в междуклетъчното пространство. Ето защо слънчеви изгаряния, защото той често е съпроводено с появата на малък оток или тежка оток.
Подуване на краката след изгаряния от слънцето: какво да правя и как да се лекува?
Ако, след като се изгори от слънцето, може да има подуване на краката или два долни крайници, се препоръчва възможно най-скоро, за да се започне лечение.
Обърнете контрастен душ: пръскане на подути крака последователно хладно и топла вода.
Заслужава да се откажа за известно време краката си в леген със студена вода.
Zaprokinte краката си, да ги наведе на стената или да го поставите под коленете възглавницата.
Направи застой масажирайте подути райони.
На лечение на оток елиминира с обувки с токчета.
Ограничете физическа активност на крака.
Пийте диуретични чайове и отвари от билки.
Въпреки наличието на излишните течности в организма, не се препоръчва да се откаже от пиенето. Това се дължи на факта, че когато се наблюдава подуване на свободните радикали се увеличават, като по този начин ще интоксикация. Отделят токсини помага почистване на водата с лимоновия сок.
По време на лечението да се изключат от диетата на сол, подправки и пушени храни.
Рецепция на диуретични лекарства трябва да се извършва с разрешението и под контрола на лекар. Ако назначава диуретик сам, и да ги пият в големи количества, може да доведе до извличане на калий от тялото.
Бърнс от слънцето върху краката ми: какво да правя, за да ги предотврати?
Ако не искате да страдат от изгаряния на краката от слънцето, имайте предвид следните препоръки:
- не тен между най-висока активност (от 11 до 17 часа);
- даде възможност на кожата да постепенно да свикне слънцето: прекарват по-голямата част от деня в сянка, на слънце в продължение на 10-15 минути, след което отново се крият в Tenek в първите дни на отпуск;
- Не пренебрегвайте слънцезащитните продукти - кремове, гелове, емулсии. трябва да се направи Техният подбор в зависимост от вашата tsvetotipa и географското разположение на курорта (например, за да се отпуснете в ширини близо до екватора, е необходимо да изберете слънцезащитен продукт с най-високо ниво SPF);
- че не трябва да се пие алкохол преди да излезете на слънце, тъй като на алкохол увеличава въздействието на ултравиолетовите лъчи върху кожата;
- Опитай се да не вземат антибиотици преди да излезете на слънце, тъй като някои лекарства от тази група са в състояние да се повиши чувствителността на кожата към слънцето, което провокира появата на изгаряния;
- бременни жени, възрастни хора, малки деца не трябва да бъдат под пряка слънчева светлина много време - това се дължи на особеностите на техните организми;
- ако прекарвате на слънце, по-голямата част на деня, не забравяйте да носите затворени дрехи ушити от естествени влакна - памук, лен, коприна, бамбук фибри.
Производство на "Ла-Кри" и негова помощ при лечението на изгаряния
За да се справят с краста, се препоръчва да се използват продуктите на "Ла-Кри", сухота, зачервяване и обриви, които се случват след като слънцето изгаря. Благодарение на балансирания си състав, интензивен и ревитализиращ крем осигурява оптимално хранене и хидратация на увредената кожа, премахване на неприятните последици от неуспешни опити да получи тен. Отсъствието в списъка на съставните компоненти, като парабени, аромати и хормони, дава възможност за използване на средства "La-Кри" за деца и бременни жени.
Препоръчано
La-Кри мляко SPF 30 слънцезащитни продукти