Боровинките - полезни свойства и противопоказания от боровинки са полезни за организма

Заслужава да се отбележи, че това е от боровинки е щедър дар от природата е жителите на северните ширини, заради полезните си свойства. Боровинките често се наричат ​​руските горски плодове. А огромна част от световните запаси от боровинки се разраства в България. Днес ние каже какво е полезен боровинки, и това, което тя има противопоказания.

Боровинките - полезни свойства и противопоказания плодове

• Американци и началото на европейски заселници използвали полезни свойства Боровинка корен при раждане като средство за облекчаване на мускулите. Те също така лечение на кашлица боровинка сок и чай, получен от листата за прочистване на кръвта.
• След използването на боровинки език става синьо поради антоцианин пигмент, който е разтворим във вода.
• В топлинна обработка или сушене разрушава голяма част от витамин С, съдържаща се в боровинки, въпреки неговите флавоноиди са активни, но някои от полезните свойства са загубени.

Полезни вещества в състава на боровинки

Съществено органична киселина в боровинка:

• ябълчна киселина
• лимонена киселина,
• хининова киселина,
• млечна киселина,
• оксалова киселина,
• янтарна киселина.

Сол в състава на боровинки:

Трябва да се отбележи, че тази уникална структура до голяма степен определя лечебните свойства на боровинките. И също така, тя се състои от минерали, които са от съществено значение за човешкото тяло за нормалното функциониране. Освен това, боровинка съдържа каротин (витамин А), витамин С, витамин РР, витамин С състав от настоящото плодове и етерични масла, алкохоли, и танини. Много полезен и уникален, е съставът на боровинки листа. Техните полезни свойства трябва да бъдат използвани в лечението на някои заболявания. Към тези заболявания включват диабет.

Къде и как да се използват полезните свойства на боровинките?

Една порция от боровинки съдържа най-много антиоксиданти като пет порции броколи, моркови или ябълки, освен това, проучвания са показали, че антиоксиданти, съдържащи се в него от активност превъзхожда същите вещества в други плодове.

Един от антиоксиданти - елагова киселина - участва в превенцията на рак. Ето защо, независимо от някои противопоказания боровинки, неговите полезни свойства винаги ще бъдат необходими за човека.

Боровинките антоцианин съдържа също антиоксидант, който подобрява стените на капилярите, подобрява кръвообращението и спомага за транспортирането на хранителни вещества в тялото, така че боровинки, полезни за защита на зрение от болест на сърцето и удар. Полезните свойства на боровинки имат противовъзпалителен ефект върху тъкан, е богата на танини, които унищожават бактериите, които причиняват инфекции на пикочните пътища.

Яжте боровинки три или четири пъти седмично за укрепване на имунната система. Тя може да се консумират пресни, с кисело мляко и ядки като лека закуска или смесва с други горски плодове и сметана, се готви гурме десерт.

Колко полезна боровинки за лечение на заболявания

Една от основните и най-важни полезните свойства на боровинките е неговата благоприятен ефект върху храносмилателната система на тялото. Бери много помага за нормализиране на нашия храносмилането. Ето защо, това зрънце се използва за запек и диария. Трябва да се отбележи, че от боровинки сок има специален бактерицидно действие. Това е много вредно за агенти, причиняващи дизентерия и коремен тиф.

Полезните свойства на сока от боровинки

Blueberry сок, чай и плодове, или с добавяне на пресен сок напитка като диуретик.

Полезните свойства на боровинките употреба сок за лечение на нощно напикаване при деца, както и пясъка в бъбреците. Боровинка сок и водни екстракти от боровинка използване с стоматит, болки в гърлото, катар на горните дихателни пътища. Infusion изплакнете устата и гърлото, и го пият колкото е възможно - 1/3 чаша три или четири пъти на ден.