Билки за отслабване видове, свойства и ефекти върху тялото
Използването на билки, за да отслабнете е един от начините да се постигне дългосрочен ефект на намаляване на теглото и възстановяване на организма. В сравнение с ефекта на лекарства на базата на химически компоненти, чието приемане е възможно само под лекарско наблюдение, билки и билкови чайове са по-внимателно, така че са идеални за дома диетата. Нисък риск от странични ефекти при използването на природните ресурси и е важен аргумент в полза на билкови такси за отслабване.
В тази статия ще научите какви видове билки, използвани за намаляване на теглото, какъв ефект имат върху тялото и каква помощ могат да помогнат на тези, които се борят с наднорменото тегло. В допълнение, ние ще ви покажем как да се подготви обвиненията и колко време те трябва да вземат.
Как да действаме при отслабване на трева тяло
Не очаквайте незабавна загуба на тегло! Ефект от приема на билки за такси за отслабване, за подобряване на обмяната на веществата, ще бъдат видими само след няколко седмици, но функцията на този метод за борба с наднорменото тегло разграничаване е, че теглото не се върне в рамките на няколко дни, както това се случва при използване на строги диети , По този начин, средство за отслабване е с доказана ефикасност, но изисква търпение, както и спазването на препоръките за приготвяне на билков екстракт и събиране приемната на растенията.
Чудесен начин за подобряване на метаболизма ви е редовната консумация на зелен чай и Йерба. Тези напитки трансформират хранителните вещества в енергия, което означава, че те няма да се съхраняват като мазнини в талията и ханша.
Друг вид на билки, които се използват за намаляване на теглото - са растения, които намаляват апетита. Много от вас знаят колко трудно е понякога да се въздържат от използването на прекалено големи количества храна, а това значително затруднява загуба на тегло. Ако воля не е достатъчно, можете да укроти повишен апетит с билки. Добър потиска глада Гарциния Камбоджа. Екстрактът от това растение се използва активно в създаването на продукти за отслабване и такси. Garcinia плодове съдържа хидроксилимонена киселина, която ускорява метаболизма, регулира мазнини и въглехидратния метаболизъм, предотвратява образуването на мазнини от гликоген. Много популярна за загуба на тегло е комбинация от плодове от Garcinia с фибри. След като в стомаха, фибри причинява бързо чувство на пълнота, което позволява да се намали апетита. Блокиране и апетита е женско биле корен. Вещества, които съдържа тази билка, облекчаване на апетита и подобряване на функцията на черния дроб. В допълнение, желанието изчезва всеки път хапка след основното хранене, така че се придържа към правилната диета ще бъде по-лесно. За да се подготви инфузионен отслабване на Glycyrrhiza корен, 2 супени лъжици варя една чаша вряща смес вода. Моля, имайте предвид: да се пие отвара от женско биле корен е забранено по време на бременност, както и ако страдате от тежко чернодробно заболяване, бъбречно или заболяване на очите. За да се избегнат евентуални проблеми, консултирайте се с вашия лекар!
Билки за отслабване за детоксикация ефект
Почистване свойства на билките да играят важна роля в процеса на отслабване. Чай отслабване ефект детоксикация отделят токсини. Към тази група принадлежат bardakosh билки, които, благодарение на способността си да се предизвика загуба на тегло, наречена "изтощение на трева." Подгответе инфузия на изцеление е лесно за загуба на тегло. Излива супена лъжица суха смес bardakosha чаша вряща вода и след 15 минути на филтъра за инфузия. Направете отвара преди хранене се нуждаят една трета чаша. Голямо значение е фактът, че инфузия отслабване bardakosha не слабително и диуретично действие, така че може да се пие по всяко време. Билката увеличава производството на стомашен сок, има положителен ефект върху процеса на храносмилането и стомаха. Сред противопоказанията билки употреба bardakosh, за да отслабнете - Бременност и кърмене.
Не по-малко достъпна решение би било използването на Европейски чемерика за загуба на тегло. Тази билка помага прочистване на организма от токсини, но също така съдържа вещества, които нормализират метаболизма на въглехидратите и намаляване на нивото на захар. В допълнение, кукуряк има слабително и диуретично действие, което ви позволява да се отървете от запек и подуване. За получаване на напитка за отслабване лъжичка Helleborus необходимо да се добави вода ч стайна температура. Обемът на водата не е от значение. На сутринта се вземат едно питие за 1-2 часа преди ядене. Ако не може да направи едно питие преди това, изсипете нужното количество трева чаша гореща вода и се пие 15-20 минути. Таксите се прилагат за намаляване на теглото с кукуряк забранено по време на бременност и кърмене, както и наличието на холелитиаза. Ако страдате от хронични заболявания, преди да се приложи средства, за да се консултират със специалист.
Един от най-популярните билки за отслабване с почистващ ефект е билка сена (касия uzkolistaya, сена). сена листа са част от почти всички, които се прилагат за отслабване и прочистване на организма от токсини. Сена има слабително действие, което ви позволява да се реши проблема на запек. За да се подготви напитка за отслабване супена лъжица листа сена трябва да налее чаша вряща вода и влеят в продължение на 3-4 часа. Отварата се взема преди лягане.
Чай за отслабване с диуретично действие
За постигане на необходимите параметри на фигурата, трябва да се уверите, за да се отървете от излишните течности, което води до подуване. В това ще помогне на трева за загуба на тегло, има диуретичен (диуретик) действие. Те са част от обвиненията интегрирани с отслабващ ефект и може да се използва самостоятелно. Заслужава да се отбележи, че тези билки много, така че всеки може да избере за себе си това, което му е угодно. Най-известните отслабване-билки са диуретици, глухарче, мечо грозде лист, orthosiphon листо, хвощ, живовляк и др.