Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Пролетта е щастлив топлината на слънцето, както и за времето на тялото ни, че е най-тежкият - имунната система е отслабена за дългата зима и изисква пълната подкрепа. Нека "тласък" на организма от полезни билки ... от вашия перваза на прозореца!

Здраве от малко семе

Крепостна живеят в условия на отглеждане може да бъде разделена на три нива на трудност: зеле, билки едногодишни и многогодишни култури. Днес ние гледаме на първите две.

Покълнали семена могат да бъдат от почти всеки годен за консумация растителен. Единственото условие: семената не трябва да се обработват или термично или химично (гравирани). Ето защо е добре да се използват семената си или да си купите семена, предназначени за консумация от човека (непечени).

  • Зърнени култури: пшеница, ръж, ечемик, просо, ориз (неполиран), царевица за пуканки.
  • Бобовите растения: грах, нахут, леща, боб мунг, люцерна, сминдух, фасул, соя, фъстъци

Внимание! Повечето бобови кълнове съдържат вредни вещества, които при варене напълно унищожени. Покълнали червен боб и соя преди употреба трябва да се подлагат на топлинна обработка за унищожаване на токсини.

  • Зеле: горчица, репички, ряпа, кресон.
  • Семена (слънчоглед, тиква).
  • Ядки (лешници, бадеми, и др.).
  • Елда (зелен, който не е пържено).
  • Сезам, кимион, мак, лен, магарешки бодил, целина.

Покарал семена следва да се добави вода (над нивото на семената до 1-8 см, в зависимост от културата) в продължение на няколко часа (това е най-удобен за през нощта). След това водата трябва да се източи, а семената се изплакват. Контейнер на семена, за да се напълни с вода отново изравни с покълнали зърна или ги поставя в навлажнена кърпа. Основното нещо - не давам ги кисел, се почиства редовно (1-3 пъти на ден).

Водата освобождава от покълналите семена може да се използва за поливане - това ще обогати почвата на стайните растения. В крайна сметка, по такъв вода съдържа голям брой микроорганизми, които помагат растения получават хранителни вещества от почвата.

Много вече в един ден proklovyvayutsya семена.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Препоръчително е да се използват в хранителните кълнове не са достигнали пет милиметра. Нека този размер ще бъде ориентир за вас.

Ако семената не са покълнали след няколко дни, не го ядат. Има възможност, че те са болни.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Зеле може да се яде просто ей така, или се добавят към салати.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Зелен лук ... снимайте!

За растежа на зелени растения да използвате всеки от предходния параграф. Въпреки това, можете да увеличите и други витамини! Зелените, които са описани по-долу, "срязване". Това е степента на това Прераждане от няколко сантиметра, върхове или отделни листа се изрязват или отщипвам. След като растение "obschipki" стартира нови издънки.

Можете да поставите крушката в земята, но това е по-удобно да го постави в съд с вода. Това може да бъде от стъкло или стъклени буркани, пластмаса буркан на кисело мляко. Контейнерите предпочитаната стъклени: По-лесно е да се следи нивото на водата и състоянието на крушката, че е интересно да се наблюдава развитието на кореновата система.

От контакт с водата в резервоара започва процес на гниене, придружен от неприятна миризма. За да избегнете това, подпрете, така че при планираното корена до водата е около един сантиметър. Ще се изненадате колко бързо корени "хечбек" и Dotyanutsya водата. Така че ви засадени крушка ще се насладите на пресни билки за по-дълго. Погрижете се, че в чашата е вода, но течността не трябва да стигнем до крушката. Ако ръката не е капацитет ще с подходящ диаметър на врата, може лесно да се изгради "яка" на парче картон.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Моркови и цвекло - ръководител

Ако все още не са се опитали да растат тези зеленчуци, не забравяйте да го направи! Извличането на зеленчуците, нарязани на върха на малко по-дебели (само на 0,5-1 см) и се поставя в тава с вода. Палетите могат да служат като покритие от кутии или бутилки. Няколко дни ще се появи на първите листа, а седмица по-късно ще бъде възможно, за да украсят своите ястия, в салати или зелен коктейл. Разкарам малко вода малко, за тези растения е достатъчно и един милиметър.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Учените са изчислили, че доставките на витамин С на 100 г моркови върхове по-висока от лимон. А смилаемостта на своите местни продукти е несъмнено по-висок от чужбина цитрусови плодове.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време
Цвекло листа съдържат 2-3 пъти повече протеини от корените, както и много необходими от организма вещества със сложни имена - гликозиди на кверцетин, кемпферол, хлорогенова и кафеена киселина.

В плодовете и листата на цвекло съдържа бетаин вещество, насърчава протеин храносмилането, намаляване на кръвното налягане, подобряване на липидния метаболизъм, предотвратяване на атеросклероза. Поради съдържанието на витамин U цвекло подпомага заздравяването на рани, подобрява метаболизма на холестерола, има protivoskleroticheskim и антиалергична активност.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Преди края на почивните събирането на подрежете върховете могат да се подготвят за зимата. В допълнение към замразяване, билки могат да бъдат изсушени и след това преминават през месомелачка - получи голяма витамин подправка, която не изисква специални условия за съхранение.

Не растат фасул и листа

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Предлагаме ви да расте боб за ядене зеленчуци. Повярвайте ми, на вкуса на зелените кълнове и листа не са много по-различен от вкуса на съдържанието на чушките. Резултатът е, можете да получите много по-бързо и по-голям обем.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Препоръчителна предварително накиснете семена (грах, боб, леща, нахут). Поставете и тези, които се продават в магазините за хранителни стоки или на пазара. Можете да използвате тази напоена с вода кърпа или парче плат. В нея приключи необходимия брой семена, поставени в чиния или друг щанд. Както разсад следвате, за да получите колета останаха мокри условия за добре. Достатъчно е да се погледна в салфетка всеки ден. Ако забележите, че има неприятна миризма или вижте семената да гният, да ги премахнете, измийте останалата течаща вода и се поставя в чиста кърпа. Излюпени семена, засадени в земята. Не е "събудил" могат да бъдат отстранени, но можете да поставите в земята - най-късно поникнат зелено удължи вашето удоволствие.

За отглеждане на билки семена могат да бъдат засадени доста гъсто, в непосредствена близост до зърното на зърно. Обикновено, боб издънка у дома съвсем приятелски, времето всяка култура сами. Когато напълно отглеждат 10-15 см - може да се намали.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Овес - тя също е красива!

Растителни култури, например, овес. Семената се получават както и бобови семена.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Младите овес изключително красиви, с неговите издънки през пролетта има място. За да усили ефекта, сложи го по-гъсто, че е възможно с тъканта (след унищожителната целия храст могат лесно да бъдат отстранени). Зелени овес - склад на витамини. Все пак, имайте предвид, че за разлика от другите прозорец зеленина, листа нарязани овес-добри млади - 3-7 см. Както листовките ogrubevayut стават все по-строги и по-малко сочни. В допълнение, стягане и съкращения, можете да ускори процеса на увехнали растения. Когато резитба, обърнете внимание на нарастващата точка, а след това всеки зърно ще ви донесе няколко реколти.

Билки на перваза на прозореца максимума на витамини, за минимално време

Салата от няколко дни

Жилищните условия лошо предчувствие различни салати. Най- "бързо" се считат за кресон и рукола. Те идват в няколко - три дни. Между другото, кресон могат да се отглеждат без почва - на салфетка или памук. Спанакът или босилек по-капризни, но те също могат да бъдат засети в дома си. Не ги очакваме да тучна храсти с много месести листа - това е необходимо, за да се опита много за такъв резултат. Търсите правилната капацитет, допълнително осветление специална лампа, гардероб.

Витамин "новородени"

Ако сте използвали почва от предградията или на двора, има непланирани витамини пауза - плевели. Неочаквани посетители могат да бъдат глухарчета, Goutweed, живовляк, киноа ...

Като цяло, засаждане на подпрозоречни первази в апартамент - една забавна история. Тук можете да се чувстват свободни да експериментирате, като го засаждане сам, че други култури. Обикновено, всеки от тях дава периода на прибиране на реколтата от две седмици до един месец.

Очарователно и зелена пролет вас!