Аз не знам как да се разпознават лъжа - съвети, помощ и консултиране психолози

Прощавам ти какво си направил за мен.

Аз да си простя, че съм го абсорбира лошо.

Извинявам се на моето тяло (тяло), аз така го накара да болен.

Обичам моето тяло (тяло).

1. Хората се карат помежду си, а това ме прави лошо предчувствие.

Прощавам ти, че да се карат ме караш лошо.

Аз да си простя, че той сам си е избрал.

2. Кой е болен, аз съм разтревожен и уплашен.

Прощавам на пациента, че болестта му, че ме боли.

Аз да си простя, че я е взел за себе си.

Мъжът пое отговорността да се притесняваш. Всеки, който не се тревожи за друга, като че ли той не е човек, на всички. И аларма - този негативизъм. Така че, ние трябва да се отървете от тревожност и причинени го нарани. е прошка при лечението на деца е идеално. Прошката отърве възникнало между детето и отрицателна връзка, която оскърбява двама ни. Пневмонията се извършва в рамките на 3-4 дни без лечение.

Прощавам на мъртвите, че той е умрял, той ме боли.

Аз да си простя, че я е взел за себе си.

Ако решите да се говори с човека, който е бил, а след това се подготви за разговори правилно. Кажи чувствата си в един разговор, който сте имали и изпитват в момента.

Активно слушане: Когато мине човек за чувствата си в разказвателна форма! Например: Радвам се, че си спокоен ли сте, вие сте щастливи, те е страх, ти навреди. И както се говори за чувствата си: Радвам се, че ме е страх, страх ме е, аз съм боли, аз rasstroena.Takim начин, да ви даде лицето разбирам, че разбирате чувствата му, и ясно да обясни емоциите, които ви разбират ясно и правилно.

Комуникационни Тактики: 15-20 минути, което казвате, и събеседник ви слуша внимателно и не се прекъсва, не се задават въпроси. След 15-20 минути казва sobesednik- като слушате и да не прекъсва. След 30-40 минути, за да обсъдят изявления си, без да крещи и uprekov.Zhelatelno да се намери компромис, който отговаря и на двама ви.

Книги: Yu.B.Gippenreyter книга има 10 pravil- бележка, както и активно слушане "Справяне с едно дете например?"! Лесен за четене и ясно го наръчник за родители! Също така, това е много полезно да се прилагат тези правила и за възрастни!))

Luule Viilma "Прости ми" - така ли, че причините и механизмите на психосоматична медицина, тази книга ще ви помогне да разберете и да прости.

Е Con "Приятелство" - ще намерите правилното разбиране на понятието за приятелство и любов.

Йога: Тя се да ви е препоръчал, дихателна йога "Изкуството да живееш" - цялата информация в интернет. Йога дава прав способността да се отпуснете на природата, правилното дишане е в основата на здравословния начин на живот! В здраво тяло -Health дух!

И не забравяйте, че единственото спасение за прошка. Всички светии. преди да стане на светиите първоначално бяхме грешници. И те са се превърнали в свято, защото те са се покаяли за греховете си! Той призна греха си. На въпрос прошка. И никога не правя това! Това е всичко, святост. Той ви учи живота, Бог, карма, съдба уроци. Просто ви е трудно да признае вината си публично. Повярвайте ми, когато хората прощават-то не боли. И е простил на вас някой в ​​живота си?

Леонова Наталия Vyacheslavovna, психолог Калининград